Losang Yesce - Gruppo di Studio FPMT - Parma

11/05/2026

11/05/2026

COME LIBERARE LA MENTE DALLE PROPRIE ILLUSIONI
Vesak 2026 Unione Buddhista Italiana

Rangjung Neljorma Khandro Tseringma Rinpoche – Insegnante di Dharma
Traduce Fabrizio Pallotti
In dialogo con Filippo Scianna – Presidente Unione Buddhista Italiana

Comprendere come tutti i fenomeni sorgano in relazione reciproca apre lo spazio a una visione libera dall’illusione dell’esistenza separata; da questa verifica nasce naturalmente l’intenzione profonda di beneficiare tutti gli esseri. Un invito a riconoscere come saggezza e compassione possano maturare insieme, orientando il cammino verso una libertà interiore stabile e responsabile.

Sabato 23 maggio
ORE 14.30 – 15.30
Fabbrica del Vapore, Milano

🎟️ Evento gratuito, è necessaria la prenotazione QUI https://www.eventbrite.it/e/biglietti-come-liberare-la-mente-dalle-proprie-illusioni-1986517328806

Programma completo Vesak 2026: unionebuddhistaitaliana.it/vesak

11/05/2026

Il Global MANI Retreat rappresenta un evento senza precedenti nella storia della FPMT. Indetto per celebrare il 50° anniversario della Fondazione, il ritiro mira a unificare la comunità globale in uno sforzo collettivo di pratica spirituale, volto a favorire l'armonia interna e a creare le cause per il rapido ritorno di Lama Zopa Rinpoce.

🪷Obiettivi e visione
L'iniziativa realizza una delle Vaste Visioni di Lama Zopa: l'istituzione di ritiri annuali per la recitazione di 100 milioni di mantra di Chenrezig (oṃ maṇi padme hūṃ). Dal punto di vista dottrinale, secondo la scuola Madhyamaka, questa pratica si fonda sull'unione di metodo e saggezza: la recitazione del mantra è lo strumento della verità convenzionale (saṃvṛtisatya) per purificare il karma e sviluppare la bodhicitta, mentre la meditazione mira alla realizzazione della verità ultima (paramārthasatya), ovvero la vacuità (śūnyatā).

🪷Struttura e partecipazione
Il ritiro si svolgerà dal 17 maggio 2026 (Saka Dawa) al 1 novembre 2026 (Lhabab Duchen). Il formato è ibrido e flessibile:
👉 Insegnamenti e pratiche online: sessioni guidate da alti Lama e insegnanti per mantenere la coesione della "famiglia globale".
👉 Impegno individuale: pratica quotidiana della sādhana di Chenrezig a casa propria.
👉 Eventi correlati: possibilità di partecipare al ritiro della FPMT Mongolia o a iniziative locali nei singoli centri.

🪷Requisiti e dedica
Sotto la guida di Khen Rinpoce Ghesce Chonyi, si raccomanda una dieta vegetariana nei giorni di partecipazione alle sessioni di gruppo. Al termine, il conteggio totale dei mantra sarà offerto a Sua Santità il Dalai Lama. L'approccio richiesto non è solo devozionale ma analitico: la pratica di Chenrezig (Avalokiteśvara) non è vista come l'invocazione di un'entità esterna, ma come un processo logico di trasformazione mentale per attualizzare la compassione universale.

02/05/2026

🙏 Messaggio di Sua Santità il XIV Dalai Lama per il Vesak 🙏

"In questa felice occasione del Buddha Purnima — il Vesak — in cui ricordiamo la nascita, il risveglio e il parinirvāṇa di Buddha Śākyamuni, desidero inviare di cuore il mio saluto e le mie preghiere a ogni membro della nostra grande famiglia buddhista nel mondo.

Questa giornata sacra ci ricorda la luce che il Buddha Śākyamuni ha donato al mondo più di 2.500 anni fa. Anche se da allora il mondo è cambiato profondamente, i suoi insegnamenti restano vivi e attuali. La sua profonda intuizione dell'origine dipendente e il suo invito a non fare del male a nessuno e ad aiutare ogni essere vivente, continuano a essere la guida più umana e concreta per affrontare le difficoltà dei nostri tempi.

Quando posso, incoraggio sempre chi segue il Buddha a essere un "buddhista del XXI secolo": cià significa scoprire il senso profondo degli insegnamenti per poi tradurli in pratica. Non basta ascoltare o leggere; bisogna riflettere intensamente su ciò che si è appreso fino a farlo diventare parte di sé.

Nel celebrare con gioia questo 2.570° Buddha Jayanti, il mio pensiero affettuoso va a tutti i miei fratelli e sorelle buddhisti. La mia speranza è che ciascuno di noi, portando i consigli del Buddha nella vita di tutti i giorni, possa contribuire a costruire un mondo più sereno e felice.

Con le mie preghiere e i miei auguri più cari"

08/04/2026

04/04/2026

Messaggio di Sua Santità il XIV Dalai Lama

28/03/2026

Nel Buddhismo, la morte è vista non come una fine, ma come un passaggio naturale, una transizione che può essere affrontata con consapevolezza e compassione.

In questa puntata scopriremo come possiamo essere di aiuto a qualcuno che sta per intraprendere questo viaggio. Geshe Gelek, con la sua profonda esperienza e comprensione degli insegnamenti tibetani, risponderà a delle domande su come comportarsi e come essere di aiuto a una persona che sta affrontando la morte.

Puoi ascoltare l'Ep3 parte 3 sul nostro canale Spotify: https://open.spotify.com/episode/2f5nsBncDbKbIiOcv9psjz?si=qnCJPt4JRZeZVPPbuoC1RA

26/02/2026

La meditazione è conoscenza della mente

Lama Yeshe diceva spesso che la meditazione non è qualcosa di mistico o religioso, ma un modo per conoscere la propria mente.
Secondo lui, il vero problema non è il mondo esterno, ma il modo in cui la mente interpreta la realtà.
“La mente è come un laboratorio: osserva cosa accade dentro di te.”
Per Lama Yeshe, meditare significa diventare consapevoli dei propri pensieri, emozioni e reazioni, senza identificarvisi automaticamente.
Non si tratta di “spegnere la mente”
Contrariamente a un’idea diffusa, spiegava che la meditazione non è svuotare la mente, ma comprenderla.
I pensieri non sono il nemico: sono materiale di studio.
La felicità viene dalla mente
Uno dei suoi insegnamenti centrali era che la felicità e la sofferenza non dipendono dalle circostanze esterne, ma dalla mente che le interpreta.
La meditazione serve a trasformare la mente, rendendola più stabile, aperta e compassionevole.
Meditazione e responsabilità personale
Lama Yeshe insisteva molto sulla responsabilità personale:
non possiamo aspettarci che qualcuno “ci salvi”. La trasformazione avviene attraverso la comprensione diretta della propria esperienza.

Lama Thubten Yeshe (1935-1984) è stato un influente monaco buddhista tibetano, noto per aver introdotto il Buddhismo Mahayana in Occidente. Fuggito dal Tibet nel 1959, ha fondato il monastero di Kopan in Nepal e, insieme a Lama Zopa Rinpoce, la Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana (FPMT), una vasta rete internazionale di centri.

17/02/2026

10 marzo 2026 manifestazione a Roma! Non mancate🙏

Il 10 marzo 1959 il popolo tibetano si sollevò a Lhasa per difendere la propria libertà politica, culturale e religiosa. La repressione che ne seguì costò la vita a decine di migliaia di persone tra cui monache e monaci e segnò profondamente la storia del Tibet. L'arrivo del Buddhismo di tradizione tibetana in Occidente si lega inevitabilmente a quei fatti tragici.

A distanza di 67 anni, la sofferenza del popolo tibetano continua a manifestarsi nella limitazione della libertà religiosa, nella repressione delle pratiche spirituali, nell’erosione dell’identità culturale e nella separazione forzata delle giovani generazioni dalle proprie radici.

Il 10 marzo è un giorno di memoria e di responsabilità morale: ricordare significa onorare chi ha sofferto, vigilare affinché il Dharma possa essere trasmesso liberamente e coltivare compassione verso tutti gli esseri coinvolti, senza eccezione. Incluso il popolo cinese.

Il 10 marzo 2026, dalle ore 15.00 alle ore 17.00, in via San Nicolò de Cesarini, la Comunità Tibetana in Italia e il Comitato Pro Tibet promuovono una manifestazione pacifica di ricordo e testimonianza.

Nel silenzio della pratica, nella chiarezza della parola e nella responsabilità dell’azione non violenta, riaffermiamo il valore della libertà spirituale come diritto fondamentale di ogni essere umano.

02/02/2026

Con profonda gratitudine e commozione salutiamo Dagri Rinpoche, maestro di grande compassione e saggezza, profondamente legato all’Istituto Lama Tzong Khapa. In queste ore ha lasciato il corpo, ma la sua presenza continua a vivere negli insegnamenti trasmessi, nei cuori che ha toccato e nel cammino spirituale che ha saputo indicare con umiltà e chiarezza.

“Come una lampada che accende un’altra lampada, la luce non diminuisce.”

Grazie Rinpoche, per la luce condivisa con tanta generosità.
Grazie per il legame profondo con la nostra comunità e per il bene immenso che continuerà a fiorire attraverso le tue parole e il tuo esempio.

Possa il tuo passaggio essere sereno.
Possano i tuoi meriti beneficiare tutti gli esseri senzienti.
Possiamo noi incontrarti di nuovo e riconoscere la tua gentilezza.

Lucia Landi e Valerio Tallarico insieme a tutto l’Istituto Lama Tzong Khapa