09/06/2025
Oggi ho creato un integratore alimentare, a base di Glucomannano, per ridurre il senso di fame e il colesterolo, seguendo la letteratura scientifica e le indicazioni approvate dal Ministero della Salute, se assunto in dosaggi ben precisi (dai 3 g ai 4 g).
Da diffidente ho voluto provarne gli effetti.
Dunque, assumendolo i dosaggi appropriati circa 40 minuti prima di pranzo con due abbondanti bicchieri d'acqua, mi sono seduta a tavola senza avvertire quel senso di fame che, solitamente mi fa ingurgitare qualunque cosa io abbia davanti. Questo stato mi ha permesso di valutare con la testa e non con la pancia e golosità cosa mangiare e quindi controllare le calorie.
Direi che per ora, le affermazioni permesse dal regolatorio, sono confermate!!!
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