Dott.ssa Liliana Paladini - Psicologa Psicoterapeuta

12/04/2026

Quest'anno ho avuto la bellissima opportunità di svolgere il percorso di educazione s3ssu0 affettiva su un numeroso gruppo di studenti.

Ho svolto numerose in aula distribuite su 10 classi di terza superiore (circa 200 studenti).

Ho incontrato
🖇️ alunni attivamente coinvolti nel processo di conoscenza e consapevolezza,
🖇️ ragazzi curiosi di avere risposte chiare, legate ad aspetti scientifici e che contrastassero le fake news trovate sul web,
🖇️ studenti contenti di aver affrontato gli argomenti legati alla sessualità in modo accogliente, non giudicante e tollerante nelle diverse correnti di pensiero.

🔎 Secondo il rapporto di Save the children "Stavo solo scherzando. Nuove evidenze sulla violenza nelle relazioni tra adolescenti"

📌 1 adolescente di 3 è stato monitorato dal partner tramite dispositivi e app,
📌 Più di 4 su 10 hanno subìto commenti od avances sessuali indesiderate,
📌 Il 29 % si è sentito costretto almeno una volta a compiere atti sessuali indesiderati,
📌 Al 28% è capitato che immagini intime siano state condivise senza consenso.

Prima di pensare che nel 2026 basti uno smartphone per informarsi, bisogna chiedere ai diretti interessati dove preferirebbero raccogliere le informazioni utili.

Nella mia piccola esperienza, a seguito di un questionario anonimo a chiusura del percorso,l'ambiente scolastico è risultato quello piú apprezzato per affrontare questi importanti argomenti.

Nelle foto del post trovate:
📷 alcune mappe create dai ragazzi al termine del percorso,
📷 I bigliettini anonimi in cui gli alunni mi hanno posto le domande su s3ssualità maschile e femminile,
📷 Alcune loro impressioni sul progetto redatte in forma anonima.

02/04/2026

Consiglio vivamente di leggere e riflettere.

Nella mia esperienza di insegnante, ho visto con i miei occhi gli effetti che i cellulari e i social hanno avuto sui ragazzi. E' una mutazione antropologica. Bisogna agire ora | Alessandro D'Avenia

08/03/2026

🌿 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐞̀ 𝐝’𝐨𝐛𝐛𝐥𝐢𝐠𝐨: 𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥’𝐮𝐠𝐮𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚𝐧𝐳𝐚?

E, purtroppo, la risposta è ovvia: siamo ancora molto lontani.
La parità è un dato giuridicamente acquisito, ma non coincide sempre con quello reale.

👨‍👩‍👧In Italia, la genitorialità continua a pesare in modo molto diverso su donne e uomini. A chiedere il congedo parentale è circa l’84% delle madri e poco più del 15% dei padri, continuando a considerare la cura come un “destino prevalentemente femminile”.

Questo, però, non dipende solo dalle scelte individuali: il congedo di paternità obbligatorio, a oggi, è ancora limitato a 10 giorni. Siamo ben lontani dagli standard di molti Paesi europei, e continuiamo a esserlo dopo l’affossamento della proposta di congedo paritario.

Il risultato è che il lavoro di cura continua a ricadere soprattutto sulle donne, con effetti diretti su carriera, reddito, stabilità lavorativa. E non solo: anche il carico mentale ed emotivo diventano sempre più pesanti.

🧠Organizzare la vita familiare, pianificare le attività quotidiane, coordinare i bisogni di figli e familiari è un lavoro cognitivo ed emotivo che ricade ancora prevalentemente sulle donne. E questo si traduce in maggiore stress, affaticamento psicologico e difficoltà di conciliazione vita-lavoro, con effetti sul benessere mentale, relazionale, sociale.

💰Perché siamo ancora lontani dall’aver raggiunto l’uguaglianza lo si vede anche nel divario retributivo. Stesso lavoro, riconoscimento economico diverso: in Italia le donne guadagnano mediamente circa il 10,7% in meno degli uomini, con differenze che possono arrivare oltre il 27% nei ruoli dirigenziali.

📈Esiste poi un fenomeno meno visibile, ma tangibile per alcune: il cosiddetto glass ceiling, il “soffitto di cristallo”, che rende più difficili per le donne raggiungere posizioni decisionali. In Italia, salendo nella gerarchia organizzativa, la presenza femminile diminuisce: nel settore privato solo il 19% dei dirigenti è donna. Ma qui non si tratta solo di equità, si tratta anche di cultura e di conoscenza: sappiamo che quando le organizzazioni diventano più inclusive, migliorano anche innovazione, qualità delle decisioni e benessere nei contesti lavorativi.

🌍La parità riguarda tutta la comunità, non solo le donne. E perché si possano fare passi avanti verso questo obiettivo, serve cultura, ascolto, e azioni concrete. E la nostra professione, in questo, può dare una grande mano.

A tutte le nostre iscritte e a tutte le donne, e a tutti gli uomini che vogliono raggiungere l’obiettivo dell’uguaglianza, buona giornata internazionale della donna!

20/02/2026

❤️Educazione all'affettività e s3ssualità alle Scuole Superiori.📚

Sto partecipando come professionista ad un importante all'interno di un Istituto Secondario di Secondo grado della mia città.

Con i ragazzi stiamo toccando temi che li riguardano da vicino.

Il progetto è ancora in corso ma emerge un'allarmante considerazione in ambito delle relazioni .
Gli aspetti di , , sono sempre più normalizzati e giustificati.

Questo non dovrebbe accadere, eppure...eppure siamo nel 2026 e ancora c'è poca educazione ai sentimenti ed alle relazioni .
Dove siamo noi adulti di riferimento?
Quali regole, indicazioni e buone pratiche insegniamo loro?

Quello che sto vedendo nei ragazzi che incontro è la voglia di , di , di dubbi.
Sono confusi dalle troppe (e spesso fuorvianti) informazioni ricevute dal web.
Se avessero più spazio per raccontarsi in presenza e parlarne con specialisti del settore, ascolterebbero e seguirebbero meno ciò che i media senza limiti gli propongono.
Sarebbero più , e su ciò che ricevono quotidianamente dalla rete.

Questa è una mia breve riflessione su un tema enorme che avrebbe bisogno di essere raccontato in modo più approfondito.
Forse un giorno lo farò, adesso sto nel qui ed ora e cerco di offrire al meglio la mia professionalità a chi mi ha acconsentito nel farlo.

Ringrazio l'Istituto che mi sta dando questa grande opportunità.

31/01/2026

Patti Digitali San Leonardo - Parma

"Fiducia, errori e dialogo educativo nel digitale"
Un nuovo dedicato alle famiglie.

Il gruppo dei Patti Digitali di San Leonardo - Parma organizza un nuovo evento MERCOLEDì 11 MARZO 2026.

L'incontro sarà condotto da una consulente per il benessere digitale ed esperta di nuove , Ing. Giulia Dall'Aglio, che fornirà educativi pratici con alternanza
di spiegazioni, esempi, attività guidate e momenti di confronto con e tra i partecipanti.

Riflessione sul ruolo della genitore-figlio nella gestione del digitale: differenze tra controllo, sorveglianza e .
Attraverso il tema dei digitali, si lavora su attivo, domande aperte e negoziazione, per aiutare i genitori a mantenere senza rompere la relazione e a favorire un’autonomia digitale graduale e .

Durante l'incontro sarà attivo un servizio di assistenza per i bambini, per una migliore organizzazione si prega di iscriversi attraverso questo link:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSthgMuz3W-De9B9nL1jXUyX19NcHDq_lOqheWBdvfjiRuzw/viewform?fbzx=-6038901739281053888

Ringraziamo la Scuola secondaria di Primo Grado " L. Vicini" (IC Micheli) per la disponibilità.

̀educante ̀evolutiva

09/12/2025

👥Terapia di coppia - Metodo Gottman

🔍Perché alcune coppie vivono felici a lungo ed altre falliscono?
🔍Quali sono i presupposti per fondare una buona relazione col partner?
🔍Quali sono le red flag da intercettare in una coppia disfunzionale?
🔍Come distinguere i "Masters" dai "Disasters"?

Partendo da queste domande John Gottman, phD, professore emerito di Psicologia all'Università di Washington, ha fondato il suo metodo omonimo, dedicato alla terapia di coppia.

📚Nel mio percorso formativo ho sentito il bisogno di ampliare le mie competenze anche in quest'area.
Oltre ad utilizzare un approccio terapeutico cognitivo-comportamentale di terza generazione, ho aggiunto alla mia formazione l'attestato di Primo Livello nella Terapia di Gottman.

Ho scelto un approccio pratico, basato su tecniche e strumenti validati scientificamente, con alle spalle oltre 40 anni di ricerche, più di 200 articoli pubblicati e più di 40 libri basati sulla terapia di coppia.

📈Grazie a test standardizzati, colloqui strutturati ed osservazioni durante la terapia, è possibile intercettare le coppie sane da quelle disfunzionali.
Durante le sedute si lavora sul conflitto e su come questo viene affrontato nella quotidianità, senza trascurare i vissuti individuali e di coppia che vanno ad inficiare sui comportamenti dei due partner.
Si cercano i punti di forza ed i punti di debolezza della coppia, lavorando con obiettivi precisi e continui feedback sull'andamento del percorso.

30/11/2025

Puntuale come ogni anno, arriva anche lui: il Natale.
In questo - un po' datato - articolo che avevo scritto diversi anni fa, trovate i motivi per cui puntualmente ci si schiera nella fazione del "Grinch" o in quella degli "appassionati del Natale".
E voi.. da che parte state?

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“Il suo cuore a quanto pare era di due taglie più piccolo! Ma qualunque sia la ragione, il cuore, le scarpe o il crapone, lui la vigilia di Natale, tutte le vigilie di Natale, se ne stava lì,…

25/11/2025

👠25 NOVEMBRE👠
GIORNATA INTERNAZIONALE PER L'ELIMINAZIONE DELLA VIOLENZA SULLE DONNE.

18/11/2025

Parma - San Leonardo.

Riprendono gli incontri informativi gratuiti organizzati dal Patto Digitale di San Leonardo.

Giovedì 27 Novembre presso l'Auditorium dell' si svolgerà l'incontro
" e Piattaforme digitali: giuridici e di ."
Relatrice: Avv. Emanuella Uberti.

Per gestire al meglio l'incontro, vi chiediamo di comunicare la vostra presenza a questo link:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC-UtO9Nr_GB7BSiSaz-yGn75xnZe0jF8ju336yJghDiEfNQ/viewform

Per informazioni sui Patti Digitali Parma San Leonardo potete mandare una e-mail a pattodigitalesanleonardo@gmail.com

Sul sito Nazionale pattidigitali.it trovate il patto DISCO SanLeonardo che potete sottoscrivere
https://pattidigitali.it/disco-san-leonardo/

Per avere tutte le informazioni su cosa sono i Patti Digitali di Comunità: https://pattidigitali.it/

11/11/2025

Educazione all’affettività nelle scuole: un passo nella giusta direzione.

La decisione di ritirare l’emendamento che limitava l’educazione affettiva e sessuale nelle scuole medie rappresenta un segnale importante di attenzione verso il benessere psicologico e relazionale delle nuove generazioni.
Come avevamo sottolineato nella lettera inviata al Ministro Valditara, la scuola è il luogo dove si costruiscono consapevolezza, rispetto e capacità di riconoscere le proprie emozioni.
Un’educazione sessuale e affettiva fondata su basi scientifiche, condotta da professionisti competenti e in dialogo con le famiglie, è una tutela per i più giovani e un investimento per la società.
Accompagnare bambine, bambini e adolescenti nella crescita emotiva e relazionale significa proteggerli, non esporli.
È una responsabilità condivisa, che oggi trova un terreno più favorevole per essere realizzata.

29/10/2025

Psicoterapia e questionari di valutazione.📊

📖Nella fase di valutazione di presa in carico del paziente, utilizzo standardizzati.
I test mi servono per valutare in modo lo stato di salute del paziente, possono fornirmi alcune informazioni che possono non essere emerse nel primo colloquio, ma che potrebbero essere di grande importanza per la definizione del terapeutico.

🧠La nostra ed unicità come esseri umani può essere osservata su un piano più , attraverso test che sono stati validati e riconosciuti scientificamente. Ogni terapeutico nasce da numerose ricerche che ne hanno provato l'efficacia.

📎I questionari sono strumenti al colloquio clinico e sono utili per il paziente nell' del suo malessere.
Per il terapeuta cognitivo-comportamentale i test sono dei pratici mezzi per definire il migliore da applicare sul paziente.

📈Il che i questionari mi offrono sono anche utili per vedere a distanza di tempo l' della terapia, e forniscono al paziente un riscontro oggettivo di ciò che si sta facendo nel percorso di cura, mettendo a fuoco gli prefissati.

📚Nel lavoro del terapeuta includiamo quindi la dei test che sono stati somministrati durante la seduta, la dei punteggi ottenuti e la al paziente di ciò che è emerso.

17/10/2025

🔴 Comunicato stampa congiunto sull’educazione sessuo-affettiva nelle scuole

Le Presidenti e i Presidenti degli Ordini degli Psicologi di Abruzzo, Basilicata, Campania, Emilia-Romagna, Lazio, Marche, Puglia, Sicilia e Veneto prendono una posizione chiara e netta in merito al DDL del 23 maggio 2025 del Ministro Valditara.

🎓 L’educazione sessuo-affettiva è una risorsa, non un rischio. Limitare o escludere la possibilità di promuovere da parte dei professionisti della salute attività educative su questi temi significa privare bambini e adolescenti di strumenti fondamentali per comprendere e gestire i cambiamenti fisici ed emotivi legati alla crescita.

🧠 L’educazione sessuo-affettiva, quando è adeguata all’età e scientificamente fondata, contribuisce a relazioni sane, alla prevenzione di bullismo e violenza di genere, e al benessere psicologico delle giovani generazioni.

👥 Gli Ordini regionali sopra menzionati esprimono profonda preoccupazione per le implicazioni culturali e sociali derivanti dalle limitazioni previste nel DDL “Disposizioni in materia di consenso informato in ambito scolastico”.

Chiediamo che la voce degli psicologi e delle psicologhe venga ascoltata nelle sedi parlamentari competenti, per ribadire l’importanza di un’educazione affettiva e sessuale tempestiva, continuativa e basata sulle evidenze scientifiche.

📢 La tutela dei minori passa anche — e soprattutto — attraverso la conoscenza, l’ascolto e la costruzione di contesti educativi sicuri e consapevoli.

La news sul sito OPER: https://www.ordinepsicologier.it/it/notizie/619