Zorba il Buddha

28/10/2025

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⌚1-2 Novembre Ritiro Di Meditazione Sciamanica: Il Fuoco Ancestrale Della Trasformazione Un Cammino Verso La Tua vera Natura

💥Un percorso di auto-coscienza per entrare in contatto con l’energia ancestrale dei 4 elementi in cui risuona il canto della vita. Un cammino nella tua interiorità in cui contattarti

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27/10/2025

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🧘Ritiro Mindfulness: Come Il Silenzio E la Natura Possono Spegnere Il Tuo Stress Digitale

🌹Viviamo in un’era di connessione costante. Notifiche, email, feed infiniti—il nostro stress digitale è un rumore di fondo che raramente si spegne. Il cervello, costantemente in modalità “reazione”, è sempre più affaticato, e le nostre capacità di concentrazione e calma ne risentono.

😘Il Potere dello Shinrin-Yoku: Ispirata alla pratica giapponese del “bagno nella foresta”, la mindfulness in natura incoraggia l’attenzione sensoriale consapevole. Annusare la resina, ascoltare il vento, appoggiare la mano su una corteccia: questi semplici gesti calmano il sistema nervoso e favoriscono un profondo senso di connessione e radicamento.
Armonizzazione del Sistema Nervoso: I suoni naturali (il fruscio delle foglie, il cinguettio degli uccelli) hanno una frequenza che aiuta a regolare il sistema nervoso autonomo, spostandolo dalla modalità “combatti o fuggi” (stress) a quella “riposa e digerisci”... leggi intero articolo qui https://www.zorbailbuddha.it/ritiro-mindfulness-come-il-silenzio-e-la-natura-possono-spegnere-il-tuo-stress-digitale/

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Certo, ecco gli hashtag in fila:

27/10/2025

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⌚8-9 Novembre Ritiro Di Pirobazia Camminata Sui Carboni Ardenti La Strada Del Fuoco Il Cammino Verso La Tua Trasformazione

🔥Il fuoco fin dagli albori dell’umanità è sinonimo di trasformazione e rinascita, la camminata sul fuoco diventa un passo importante per lo sviluppo dell’autostima, del coraggio nell’affrontare le tue paure e trasformarle nel conseguimento della tua meta

INFO 📞WhatsApp 3402619934 Vipal

🌎Siamo sulle colline Astigiane a Passerano Marmorito a un ora da Torino e un’ora e mezza da Milano e Genova

27/10/2025

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Ritiro di meditazione sciamanica a Passerano Marmorito, 2-3 novembre: bagni sonori e camminate consapevoli per risvegliare coscienza e forza interiore

26/10/2025

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⌚Nelle Marche A Pesaro 15-16 Novembre Esperienza Mindfulness Ritiro di Meditazione Bodhi Vipal®: La Consapevolezza Del Presente

🧘 Un ritiro di due giorni per vivere la consapevolezza del presente fuori dal giudizio, assaporando l’attimo con gli occhi di un bambino e la pazienza e accettazione di un Lama

🌳Siamo sulle colline Marchigiane in un luogo immerso nella natura e vicino al mare lontano dal caos dove potrai trovare uno spazio intimo e protetto per meditare anche in mezzo al bosco e in riva al mare.

📞 3467670966 Andrea

26/10/2025

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Ritiro di pirobazia e camminata sui carboni ardenti l'8-9 novembre a Passerano Marmorito (AT). Trasforma le tue paure in forza attraverso il fuoco.

24/10/2025

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La Federal Yoga Alliance questa settimana ti suggerisce:
🌿 STACCA LA SPINA! 🧘‍♀️

Ritiro di Mindfulness e Consapevolezza nelle Marche: Vivi l’Attimo Presente

Se senti il bisogno di mettere in pausa il chiacchiericcio della mente e ritrovare te stesso, questo ritiro di due giorni è il tuo invito al silenzio, alla presenza e alla pace interiore.

Ti aspettiamo tra le dolci colline marchigiane, avvolte dai boschi e accarezzate dal profumo del mare, per un’esperienza profonda di riconnessione al Qui e Ora — un ritorno alla meraviglia di un bambino e alla serenità di un Lama.

✨ COSA TI ASPETTA:
🌸 Due giorni (o anche solo uno!) di pura presenza, fuori dal giudizio e dagli automatismi quotidiani.
🧘‍♂️ Pratiche di meditazione uniche: Mindfulness, Meditazione Attiva Bodhi Vipal®, Shinrin-Yoku (Bagno di Foresta) e Bagno Sonoro Vibrazionale.
🥗 Pasti vegetariani consapevoli con la pratica del Mindful Eating.
📵 Un vero digital detox: durante le pratiche si osserva il silenzio e non si utilizzano i cellulari.

📍 DOVE: Roncosambaccio 53, Pesaro (Marche)
📅 QUANDO: 15–16 novembre – scegli la formula che preferisci: due giorni completi o solo il sabato/domenica.
👤 GUIDA: Swami Bodhi Vipal (Vipal Antonio Gianfranco Gualdi) – operatore olistico e formatore con oltre 20 anni di esperienza.

📞 Info e prenotazioni: Andrea – 346 7670966

24/10/2025

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🧘Ritiro Mindfulness: Come Il Silenzio E la Natura Possono Spegnere Il Tuo Stress Digitale

🌹Viviamo in un’era di connessione costante. Notifiche, email, feed infiniti—il nostro stress digitale è un rumore di fondo che raramente si spegne. Il cervello, costantemente in modalità “reazione”, è sempre più affaticato, e le nostre capacità di concentrazione e calma ne risentono.

😘C’è una via d’uscita, un’oasi di pace: il Ritiro Mindfulness immerso nel silenzio della natura. Non è solo una vacanza, ma un vero e proprio investimento in salute mentale e fisica. Ecco perché staccare la spina in un ambiente incontaminato può resettare il tuo sistema nervoso e farti stare davvero meglio... leggi intero articolo qui https://www.zorbailbuddha.it/ritiro-mindfulness-come-il-silenzio-e-la-natura-possono-spegnere-il-tuo-stress-digitale/

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23/10/2025

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⌚8-9 Novembre Ritiro Di Pirobazia Camminata Sui Carboni Ardenti La Strada Del Fuoco Il Cammino Verso La Tua Trasformazione

🔥Il fuoco fin dagli albori dell’umanità è sinonimo di trasformazione e rinascita, la camminata sul fuoco diventa un passo importante per lo sviluppo dell’autostima, del coraggio nell’affrontare le tue paure e trasformarle nel conseguimento della tua meta

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🌎Siamo sulle colline Astigiane a Passerano Marmorito a un ora da Torino e un’ora e mezza da Milano e Genova

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23/10/2025

Nelle Marche A Pesaro 15-16 Novembre Esperienza Mindfulness Ritiro di Meditazione Bodhi Vipal®:

La Consapevolezza Del Presente Sulle colline marchigiane in completa immersione nei boschi e vicino al mare proponiamo un ritiro di due giorni per vivere la consapevolezza del presente fuori dal giudizio, assaporando l’attimo con gli occhi di un bambino e la pazienza e accettazione di un Lama
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E' possibile partecipare al ritiro anche senza pernottare.

Per tutte le info whatsapp al numero 3467670966.