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Dott.ssa Messina Erika Psicologa

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Paterno
Dott.ssa Messina Erika Psicologa

Disturbi d'ansia, Attacchi di Panico, Fobie, Elaborazione del Lutto, Sostegno psicologico alla Famig

10/01/2026

Pezzi di cose che un tempo erano state complete ❤️🧠✨
Il lutto è quella fatica enorme che la mente e il cuore compie per tenere insieme pezzi, aggiustarne qualcuno o cambiarne la destinazione d'uso pur di fare rivivere ricordi, profumi, sensazioni❤️🧠✨
Una perdita che diviene trasformazione 🫂

03/01/2026

Il fascino, lo stupore, la meraviglia che suscita la mente umana🧠✨💕
L'emisfero sinistro complesso e specializzato a elaborare programmi e schemi, l'emisfero destro proposto alla cruciale funzione del riconoscimento della realtà.
Storie di pazienti, di medici appassionati, di semplici e incredibili persone💖
Buon inizio 2026 e buona lettura 🥂🍾

31/12/2025

❤️🍾🥂 grazie 💕✨🧠

20/12/2025

Sviluppare la del è una competenza che si estende oltre la scrittura, migliorando complessivamente la delle dita, la motoria, e le . Per i bambini, costituisce la base per una scrittura chiara e sicura, supportando la loro crescita accademica e personale. Per gli adulti, una forte stabilità del polso assicura che la scrittura rimanga uno strumento affidabile ed efficace per la comunicazione, anche in un mondo digitale.

20/11/2025

"Dottoressa come faccio a far dormire mio figlio/a nella sua cameretta???? "
Parliamone e cerchiamo una strategia. La mamma mi dice che potrebbe acquistare un lettino con ruote e metterlo in camera da letto. Io suggerisco altro.

⭐⭐⭐ Creare e mantenere delle routine serali⭐⭐⭐⭐

✓niente dispositivi elettronici prima di andare a letto
✓rendere la cameretta del bimbo attraente
✓coinvolgerlo nella preparazione del suo lettino
✓preparare una bevanda calda da bere insieme nella cameretta
✓preparare vestiti e zainetto per il giorno seguente
✓ mettersi insieme nel lettino del bimbo e cominciare una buona lettura
✓utilizzare una lucina per placare l'ansia
✓lasciare che il bimbo scelga un peluche con cui dormire
✓giocare al gioco della buonanotte " se mi chiami arrivo subito"

Suggerisco questi libri⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

20/11/2025

Saper leggere le emozioni sul viso è il primo passo per una comunicazione efficace, per relazioni autentiche per la salute mentale 🧠❤️✨
Grazie Paul Ekeman🫂

20/11/2025

Paul Ekeman 🖤🖤🖤🖤
Ci lascia oggi e ci lascia un dono di inestimabile valore🧠❤️✨
I suoi studi sull'emozioni mi hanno permesso di affascinare bambini, adolescenti e adulti. In ogni laboratorio, nelle scuole , nei gruppi....da me condotto è stato sempre l'ospite d'onore 🫂

20/11/2025

, , di ogni tipo sono ancora spacciati per amore quando in realtà si tratta di .
Rispetto, fiducia e libertà rischiano di non essere "insegnati" perché gli adulti non educano e non rappresentano modelli funzionali.
Basta semplicemente per poi e continuare a violenza. I bambini vanno protetti 🧠❤️✨

20/11/2025

[Mio figlio è un bravo ragazzo!!!!]

Con questa affermazione molti genitori chiudono la conversazione.

Chiudono perché aprirla significherebbe prendere consapevolezza che in realtà il figlio è impulsivo, sregolato, dominante, manipolatore, senza empatia.

Chiudono, come chiudono le porte di casa quando avvengono le esplosioni di rabbia. Chiudono come quando accontentano e cedono. Chiudono!

Poi il figlio diventa adolescente, apre le porte di casa ed esce, portando con sé il suo bagaglio in ogni contesto ma ormai non ci sono più strumenti che tengano.

Poi succede l'impensabile e si aprono i fatti di cronaca.

La diagnosi è essenziale per intervenire tempestivamente❤️🧠✨
Tempestivamente a sei anni non a 16 🧠✨❤️

11/11/2025

nell' educazione come prima forma di prevenzione, la psicoeducazione a scuola e allo psicologo per contrastare il reato di violenza psicologica. Acquisire consapevolezza collettiva, responsabilizzare la società e svegliare le donne!!!!
La violenza domestica lascia segni profondi, il condizionamento mentale è talmente forte da invalidare ogni possibilità di scelta, l'impotenza è talmente radicata da rendere la vittima totalmente inerme.
Pene più severe ma non è possibile delegare ai tribunali la ❤️✨🧠

10/11/2025

In cantina o in soffitta? 🧠❤️✨
La cantina, situata nelle profondità dell' edificio, rappresenta le parti più oscure e nascoste della psiche. Possiamo trovarci paure, segreti, ricordi del passato, traumi e condizionamenti. La soffitta, posizionata in alto vicino al tetto, rappresenta le nostre facoltà mentali superiori. Possiamo trovarci il passato, i ricordi, le storie vissute, il pensiero creativo, la razionalizzazione.
Spostare, cambiare, riprendere, posare, dare significato è tutto ciò che la mente riesce a compiere. È un viaggio meraviglioso che qualcuno chiama 🧠❤️✨.
Andiamo insieme a visitare le stanze della tua mente 🫂

05/11/2025

Relazioni , 🧠💔✨

Da una parte le crocerossine intente a cambiare il partner, fallendo miseramente. Dall'altra vittime di manipolatori perversi e narcisisti che nascondono la loro vera natura sadica.

"Spesso si tende a rendere il partner complice o addirittura responsabile nelle relazioni malate.
Ciò significa negare la dimensione del , che paralizza la vittima e le impedisce di difendersi ; vuol dire la violenza degli attacchi e la gravità della ripercussione psicologica che la molestia ha sulla vittima. Le aggressioni sono sottili, non esistono tracce tangibili e i testimoni tendono a interpretare come semplici rapporti conflittuali e passionali tra due persone caratteriali quello che è un tentativo violento di e addirittura fisica dell'altro, qualche volta riuscito."

(Molestie morali, Marie France Hirigoyen)

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