Dott.ssa Clarissa Renna - Psicologa Psicoterapeuta

Dott.ssa Clarissa Renna - Psicologa Psicoterapeuta Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale

📌 LA TRISTEZZA La tristezza è un’emozione che manifestiamo in seguito ad una serie di eventi spiacevoli, rispetto ai qua...
14/07/2025

📌 LA TRISTEZZA

La tristezza è un’emozione che manifestiamo in seguito ad una serie di eventi spiacevoli, rispetto ai quali non riusciamo ad individuare un’alternativa.

Capita nella vita di sentirsi così, al punto che, in alcune occasioni, abbandoniamo la speranza e la voglia di cercare. Chiaramente in quei momenti siamo pervasi da un unico stato emotivo: la tristezza.

Quindi, quando perdiamo qualcosa a cui teniamo, l’umore precipita e ci critichiamo autosvalutandoci per non aver saputo affrontare adeguatamente la situazione.

🆘 Spesso la tristezza è uno stato passeggero, a meno che non si cristallizzi. A quel punto diventa uno stato patologico che può diventare qualcosa di più della tristezza: depressione

💭

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