Yoga Purnima

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Pavia
Yoga Purnima

Un luogo dove praticare, meditare e condividere gli Insegnamenti Universali dello Yoga

02/05/2026

Benvenuto MAGGIO 🌺

Ecco tutte le proposte del mese per approfondire lo yoga portando equilibrio alla pratica fisica per il benessere dell’anima 💕

Ti aspettiamo con gioia!

👉🏻 scrivi in DM per maggiori dettagli o riservare il tuo spazio

27/04/2026

“Fiorire è il nostro destino, la primavera è solo la guida.” – Khalil Gibran

Immensa gratitudine per aver condiviso con la mia insegnante e amica Valentina Carnieli e un gruppo di donne davvero speciali un seminario dedicato alle pratiche di Yoga, Āyurveda e Purificazione per la primavera 🌷

Una giornata all’insegna di studio, esperienza, pratica, alimentazione e sorrisi.

‘Stare’ nel tempo che viviamo è fondamentale per il nostro benessere 🥰

Cogliere i cambiamenti che accadono intorno a noi, osservare la Natura che ci è maestra e imparare a fluire anziché opporre resistenza è la chiave per fiorire dentro 🪷

Prossimo appuntamento 👉🏻 domenica 27 settembre per scoprire l’autunno 🍁

07/04/2026

☀️ La Luce che Rimane
Custodire l’energia dell’estate, accendere la luce interiore

🌻 La fine dell’estate è una soglia.
La luce esterna si fa più morbida, l’aria cambia, ma il calore dell’estate è ancora vivo. È il momento di raccogliere ciò che ha nutrito il corpo e il cuore nei mesi luminosi e imparare a custodirlo dentro, come una fiamma gentile.

🌾 La Luce che Rimane è un ritiro pensato come uno spazio di passaggio consapevole, dove lo yoga e l’āyurveda si incontrano per accompagnare il corpo, il respiro e la mente dal ritmo espansivo dell’estate verso una presenza più radicata, stabile e intima.

🪷 Attraverso pratiche di yoga morbide e progressive, momenti di quiete, ritualità semplici e insegnamenti āyurvedici stagionali, esploreremo come sostenere il nostro equilibrio in questo periodo di transizione, imparando a riconoscere i segnali del corpo e ad ascoltare i bisogni più sottili, risvegliando vitalità e creando basi stabili per l’autunno.

👉🏻 Scrivi in DM per maggiori dettagli o prenotare. Sono rimasti gli ultimissimi posti!

01/04/2026

Benvenuto APRILE 🌼

Ecco le nostre proposte per questo mese. Non sono molte come quelle di marzo, ma il super retreat del 25-26 assorbirà buona parte delle nostre energie per la sua preparazione e organizzazione 💪🏻 Non vediamo l’ora 🤩

Scrivi in DM per info e riservare il tuo spazio 🙏🏻

23/03/2026

Cosa significa Vasanta?

Scoprilo con noi il 25-26 aprile!

🌸 Abbiamo organizzato uno spazio accogliente in cui rallentare e, allo stesso tempo, riattivare l’energia vitale, onorando il passaggio verso la luce, proprio come la natura che fiorisce in primavera dopo il riposo invernale.

🌻 L’evento è pensato per chiunque desideri approfondire lo Yoga e l’Āyurveda in modo pratico e vivo integrando nuove conoscenze e strumenti di lavoro per prendersi cura di sé nella vita quotidiana andando oltre la teoria.

🌷 È adatto a operatori e studenti di Āyurveda, insegnanti e praticanti di Yoga, appassionati di discipline olistiche e a chi sente il bisogno di riattivare la propria energia vitale nel periodo di transizione della primavera.

Scrivici in DM per tutti i dettagli o per partecipare 😉

17/03/2026

Spesso mi viene chiesto come scegliere un percorso e come comprendere se un insegnante è davvero valido, nell’āyurveda, ma anche nello yoga.

Il mio consiglio è quello di chiedere il curriculum e magari di fare due chiacchiere con il responsabile di un corso prima di affidarsi ciecamente basandosi sul numero di follower anziché sulla sua reale preparazione 😅

Questo evita di ricevere (e poi magari di ritrasmettere) informazioni forvianti o del tuo errate e soprattutto di sentirsi nel posto sbagliato e di abbandonare un percorso a metà strada.

10/03/2026

Una serata dedicata alla scoperta dell’Āyurveda, l’antica scienza medica indiana della vita e del benessere.

Attraverso un’introduzione chiara e accessibile esploreremo i suoi principi fondamentali, il modo in cui osserva l’equilibrio tra corpo, mente e ambiente, e i piccoli gesti quotidiani che suggerisce per aiutarci a coltivare salute, vitalità e gioia nella vita di tutti i giorni.

Un incontro informale aperto a:

🌸tutte le persone che già ricevono massaggi āyurvedici e vogliono comprendere i fondamenti che guidano i trattamenti;

🌷praticanti e insegnanti di yoga che desiderano integrare nella propria pratica la conoscenza della scienza ‘sorella’ dello yoga;

🌻chiunque desideri conoscere questo approccio millenario alla cura di sé.

👉🏻 scrivi in DM se vuoi partecipare. Le iscrizioni sono aperte e chiuderanno venerdì 20 marzo.

08/03/2026

Immerse nel silenzio della meditazione, nell’intimità della visualizzazione, nella fluidità della pratica, nella potenza estatica della danza… non abbiamo fatto foto 😅 se non alla fine per immortalare questo meraviglioso gruppo di donne 🩷

Questa mattina ognuna di loro ha portato presenza, vibrazione, energia, cuore al nostro grande cerchio… vi sento ancora! 😍

Che possiate continuare ad onorare la Śakti che vive in voi in ogni sfumatura e qualità 🌺

Grazie per esserci state 🙏🏻

04/03/2026

Gli āsana sono solo la punta dell’iceberg dello yoga. Rendi la tua pratica completa ampliando la tua esperienza e conoscenza 😉

Ecco le nostre proposte per il mese di MARZO per integrare e andare oltre il tappetino.

Scrivi in DM per info e riservare il tuo spazio 🙏🏻

02/03/2026

🌺 Un rituale in movimento per risvegliare la Dea che abita dentro.
Attraverso flow dinamici, ma sostenibili, respiro e momenti rituali, la pratica di Yoga Śakti ti accompagnerà nel corpo e nel cuore con presenza, energia e ascolto profondo.

🌹 Una masterclass per chi desidera esplorare il movimento come atto sacro e trasformativo, riconnettendosi alla propria energia femminile.

💐 Domenica 8 marzo h 10:00-12:00

Ultimi 4 posti disponibili 👉🏻 scrivi in DM per far parte di questo cerchio 💗

02/03/2026

Dal desiderio di un gruppo di praticanti di ritrovarsi e cantare i mantra, nasce questo appuntamento: un mandala libero di voci e strumenti, una meditazione spontanea, un’occasione per stare insieme e coltivare una pratica per l’anima.

Non serve saper cantare, essere intonati o saper suonare uno strumento, ma se ne suoni uno, puoi portarlo con te!

Il prossimo appuntamento è per lunedì 9 marzo alle 20:00 👉🏻 scrivi in DM se vuoi partecipare

Indirizzo

Via Suor Luigia Grassi, 7
Pavia
27100

Telefono

+393482979935

Sito Web

http://www.yogapurnima.it/

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