Dr.ssa Bernardotti Ivana

28/04/2022

09/04/2022

Dott.ssa Ivana Bernardotti Psicologa Psicoterapeuta vorrebbe ricevere il tuo feedback.

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16/01/2022

🎉 Mamme e Papà,
riparte anche quest’anno il corso “Genitori in Attesa”
👉Parleremo di e del bambino.
😁Ne parleremo in modo chiaro, semplice e vero!
🧐Proveremo a sfatare i falsi miti che spesso creano ansie e senso di inadeguatezza nelle mamme e nei papà che per la prima volta (ma anche la seconda o la terza… 😊) diventano genitori
🥰Genitori in Attesa è uno spazio di e di ; un’occasione per accogliere i dubbi e coltivare e promuovere le competenze di ogni mamma e di ogni papà.
👉Ci sarebbe piaciuto proporvi questa esperienza in presenza ma, in questo momento, per garantire la tranquillità e la sicurezza di tutti il corso sarà online.
💪Dimenticate metodi, manuali e clichè! La vera forza siete voi!
➡️Per INFO e COSTI
Dott.ssa Laura Riva, Psicologa
dott.ssa_laurariva_psicologa
cell. 3519252391
laurariva.psicologa@gmail.com
pavia.cpa@gmail.com

16/11/2021

It's easy to jump in and try to reason with our kids when they don't handle something well or need to learn something. But we know some things about the brain here that can really help you to stay connected with your child AND help them learn better.

I talk about it using the Brain Stoplight metaphor.

First we need to Regulate. We need to connect and get out of the red light state (my language) or our survival brain.

Then we need to connect in the emotional space. "It makes sense why you reacted that way. I'm sorry. I didn't know you were having a hard time..." The point is to connect. This is the yellow light or the emotional brain. We need to speak to that next.

And then, and only then, are you and your child back to green light and can reason.

Regulate.
Relate.
Reason.

In that order.

This is how our brains work and how our children's brains work. Work with these ideas and see how it transforms your family's conflicts. Works for partners, too!

ETA: Image or information courtesy of Beacon House Therapeutic Services & Trauma Team | 2021 | www.beaconhouse.org.uk

08/11/2021

Ogni uno di noi ha il suo percorso, i confronti se non sono costruttivi non servono a molto😊

https://www.istitutomentecorpo.org
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14/09/2021

ricorda:
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https://www.istitutomentecorpo.org

01/09/2021

31/08/2021

🌸 I due gruppi AMA riprenderanno il 9 e il 16 di settembre, dalle 18.30 alle 20.00, online sulla piattaforma di Zoom.

👨‍👩‍👧 I gruppi AMA sono gruppi di auto mutuo aiuto nati come spazio protetto in cui i genitori possono condividere esperienze e vissuti rispetto al disturbo alimentare dei propri figli.

🧍🧍‍♂️ Gli incontri prevedono la presenza di due genitori facilitatori e di uno psicologo esperto nella cura dei DCA.

✍🏼 Per info e prenotazioni potete scrivere a: spaziogenitori-gruppiama@nutrimente.org

10/08/2021

Ecco il secondo disegno della rubrica “RECOVERY TIPS” che vi accompagnerà per tutta l’estate. 🌞Grazie a per i bellissimi disegni e le frasi significative.