
07/10/2025
🌿 Corso di
Consapevolezza Attraverso il Movimento®, metodo Feldenkrais® 🌿
Presso La Bottega dei Semplici
Mercoledì dalle 9.15 alle 10.15 a partire da mercoledì 8 ottobre
Nessuno sforzo. Nessun modello da seguire.
Semplicemente tu.
Il Metodo Feldenkrais® è
un approccio gentile, profondo e trasformativo per ritrovare benessere, leggerezza e autenticità nel movimento.
Un’esperienza corporea guidata, adatta a tutte le età, per migliorare la qualità della vita attraverso il movimento consapevole.
Benefici del Metodo Feldenkrais®:
Riduzione del dolore e benessere psicofisico
Miglior postura ed equilibrio
Eleganza e libertà nei movimenti
Libertà da tensioni e stress
Maggiore consapevolezza e coordinazione
Azioni quotidiane più semplici ed efficaci
Incremento di flessibilità e fluidità
Perfezionamento delle prestazioni artistiche e sportive
Più fiducia in sé stessi e nelle proprie possibilità
Creatività, spontaneità e piacere nel
movimento
🌈Per info e prenotazioni
Jessica 3498462984🦋