Dott.ssa Debora Marchesini- Psicologa

07/10/2022

Un nuovo ciclo di incontri 🧠💪❗

Il laboratorio "Una mente attiva" presso la Biblioteca Biblionet di Ponte San Giovanni.
📌 Primo appuntamento mercoledì 12 ottobre ore 18
"Laboratorio esperienziale sull'attenzione" 💪🧠

28/09/2022

Due nuovi appuntamenti di Psicologia Attiva per Psicologia Umbria Festival 2022
📌Mercoledì 5 ottobre ore 18.00-19.00 Biblioteca Villa Urbani
📌 Giovedì 6 ottobre ore 18.00-19.00 Biblioteca Sandro Penna
💪🧠

Partecipiamo anche noi a Psicologia Umbria Festival Psiche &Qualità della vita 2022.
2 appuntamenti
Pillole di memoria: laboratorio di stimolazione cognitiva
📌 Mercoledì 5 ottobre ore 18.00-19.00 presso Biblioteca Villa Urbani
📌Giovedì 6 ottobre ore 18.00-19.00 presso Biblioteca Sandro Penna

26/08/2022

Dopo le vacanze, Psicologia attiva torna con Allena-mente, un laboratorio di stimolazione cognitiva!🧠🧠

📌 tante attività in gruppo per allenare al meglio il nostro cervello
📌esercizi di mindfulness
📌due incontri a settimana di un'ora ciascuno

Contattateci per maggiori info!

30/06/2022

Stasera ultimo appuntamento!
📌 Biblioteca Sandro Penna
🕟18.00-19.00
💪🧠

13/06/2022

Altri appuntamenti con "Una mente attiva"
Primo incontro giovedì 16 giugno ore 18.00
Biblioteca Sandro Penna!

26/05/2022

Tutto pronto per il secondo appuntamento di "Una mente attiva"
📌 Ore 18.00 presso la Biblioteca di San Matteo degli Armeni

Lo sapevate che le carte da "UNO" possono essere usate per allenare un particolare tipo di memoria? 🧠🃏

Per scoprirne di più... ➡️Appuntamento oggi alle 18:00 presso la Biblioteca San Matteo degli Armeni.
"La memoria di tutti i giorni: come allenarla divertendosi".

05/05/2022

💪🧠

25/04/2022

Working progress per il secondo incontro di "Una mente attiva" ❗🧠💪☺️

14/04/2022

Working progress 💪❗❗❗

06/04/2022

Nuovi incontri 🧠❗❗❗💪

Psicologia attiva torna con nuovi appuntamenti all'interno della bellissima Villa Urbani.

Tre incontri per mantenere la mente attiva in maniera divertente! 💪🧠🤩
📌 Primo appuntamento Giovedì 21 aprile, ore 17.30-18.30.

01/04/2022

pubblicità Author Details Psicoadvisor Psicoadvisor è la «rivista di Scienze e Tecniche Psicologiche e Neurobiologia» che propone esclusivamente...

18/03/2022

Pillole di Neuroscienze,
oggi si parla di Demenza👇

Parliamo di Demenza
📌 la demenza è una condizione neurodegenerativa cronica, progressiva e irreversibile.
📌Le principali forme di demenza includono: malattia di Alzheimer, demenza vascolare, demenza fronto-temporale e la demenza ai corpi di Lewy
📌La demenza comporta modificazioni cognitive, comportamentali e disturbi del funzionamento quotidiano e sociale
📌La stimolazione cognitiva nella demenza prevede attività per il rafforzamento delle abilità cognitive preservate e compiti che riguardano la quotidianità. Il protocollo più usato è quello della ROT (Reality Orientation Therapy) che prevede l'uso di informazioni spazio-temporali e personali. Fondamentale è fornire ai caregivers le informazioni necessarie per rapportarsi in maniera adeguata con la persona affetta da demenza.

17/03/2022

funzioni esecutive👇

Funzioni esecutive:
📌 Le funzioni esecutive (FE) sono quelle capacità che entrano in gioco in situazioni e compiti in cui il comportamento di routine non è più sufficiente.
📌Servono a selezionare gli obiettivi e implementare le azioni necessarie alla loro realizzazione
📌 Riguardano la capacità di inibizione della risposta, la flessibilità cognitiva e l'aggiornamento della memoria di lavoro
📌Sono mediate dall'azione del lobo frontale
📌 Lesioni al lobo frontale possono portare a deficit nella valutazione e nella pianificazione di strategie adeguate al contesto, nell'inibizione della risposta automatica, nella capacità di passare da un concetto o comportamento ad un altro, nella inibizione di risposte emotive inadeguate, nel mantenere uno scopo, nella capacità di problem solving e di monitoraggio del proprio comportamento.

16/03/2022

Il trauma cranico 👇

Oggi parliamo di Trauma Cranico

📌 Nella maggior parte dei traumi cranici, il cervello è sottoposto a un'accelerazione e decelerazione all'interno del cranio
📌Dal 1970 ci sono 200/300 casi all'anno ogni 100.000 abitanti. Il 70 % dei casi ha un'età compresa tra i 15 e i 30 anni.
📌 Si distinguono casi lievi e casi gravi di trauma cranico. Nei casi gravi ci possono essere compromissioni cognitive importanti: deficit nella capacità logico-astratta, nelle funzioni esecutive, deficit attentivi, di memoria e sono spesso presenti disturbi del comportamento (inerte o disinibito)

Un attento e adeguato programma di riabilitazione cognitivo è fondamentale per la ripresa, in alcuni casi solo parziale, delle attività quotidiane.

15/03/2022

👉 I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono “caratterizzati da un persistente disturbo dell’alimentazione o da comportamenti collegati con l’alimentazione che determinano un alterato consumo o assorbimento di cibo e che danneggiano significativamente la salute fisica o il funzionamento psicosociale” (DSM 5)
👉 Rientrano tra i disturbi dell'alimentazione: la pica, il disturbo di ruminazione, il disturbo evitante/restrittivo dell'assunzione di cibo, anoressia nervosa, bulimia nervosa e binge-eating.
👉 l'tà di esordio è compresa tra i 10 e i 30 anni .
👉 non riguardano solo il mondo femminile: sia l'anoressia che la bulimia sono in aumento nei maschi con un rapporto che è passato da 10:1 a 5:1

La sensibilizzazione e l'informazione su questi temi è molto importante per ridurre lo stigma che ruota pericolosamente attorno a questi disturbi.

14/03/2022

Per la settimana del cervello vi lasciamo alcune piccole informazioni neuroscientiche!
📌 L'empatia è la capacità di avere una comprensione diretta ed esperienziale degli stati mentali altrui, questo ci permette di riconoscere gli altri come "persone" simili a noi e di comprendere i loro stati interni (Gallese, 2003)
📌Alla bese dell'empatia ci sono meccanismi neurali di tipo "mirror" che portano a trasformare una rappresentazione visiva (uditiva o olfattiva) riguardante un'altra persona in una rappresentzione corporea interna.
📌 Da studi recenti emerge che anche l'empatia per il dolore altrui si basa non solo sulla condivisione di componenti affettive-motivazionali del dolore ma anche sulla condivisione di rappresentazioni somatiche (Avenanti et al., 2005), "sentiamo" davvero il dolore degli altri.