Ashtanga Yoga Perugia

12/02/2026

09/02/2026

09/02/2026

Che lo yoga è anche questo, e maggiormente di questi tempi, lo yoga è un dono prezioso

“Pace sia alla terra e agli spazi eterei!
Pace ai cieli,pace alle acque,pace alle erbe e pace agli alberi!
Possano tutti gli Dei concedermi pace!
Con questa invocazione di pace possa la pace diffondersi!
Con questa invocazione di pace possa la pace portare pace!
Con questa pace io ora placo il terribile,
con questa pace io ora placo il crudele,
con questa pace io ora placo ogni male,
così che la pace possa prevalere, la felicità possa prevalere!
Possa tutto per noi essere pacifico!”

I Veda e gli Inni cosmici- Raimon Panikkar

08/02/2026

Nel 2017 a PERUGIA, ristrutturando uno studio di proprietà, abbiamo ricavato una BELLA SHALA che abbiamo voluto dedicare all'ASHTANGA YOGA, risultato di una grande passione per questa pratica.
Oltre alla shala, la suddivisione dello spazio interno presenta: un'anticamera, uno studio, lo spogliatoio, il bagno con cabina doccia, terrazzo esterno. L'immobile situato nel quartiere SAN MARCO, è luminoso, in zona tranquilla e fornita di ampi e comodi parcheggi gratuiti.
CERCHIAMO chi voglia condividere lo spazio, con ATTIVITÀ COMPLEMENTARE e COMPATIBILE con lo yoga (potrebbe essere nutrizionismo, psicologia, fisioterapia, ecc..).
CHI INTERESSATO, contattare info@ashtangayogaperugia.it

23/01/2026

Sempre qualcuno pronto ad aiutare in utthita parsva sahita! Tengo nel cuore il ricordo delle pratiche nella shala a Kovalam, sul tetto del Peacock, sotto la guida di Lino Miele

La leggerezza, la forza e l’energia acquistate le ho sentite ancora e ancora, nelle pratiche successive durante il mio viaggiare in India. Le porterò con me al rientro in Italia, un tesoro a cui attingere nei mesi successivi

Magica pratica nella magica India

Ashtanga yoga the best!

08/10/2025

https://www.instagram.com/reel/DPifstSjmC3/?igsh=MTJxNjZsZnh6ZXNmaw==

29/09/2025

LE NEWS DI OTTOBRE sono le due lezioni mattutine settimanali:
LUNEDÌ ore 7.30/9.30 mysore
SABATO ore 10/12 mysore; ore 10.30/12 guidata principianti

LE ALTRE LEZIONI:
LUNEDÌ ore 18.30/20.30 mysore: ore 19.30/20.30 guidata principianti
MARTEDÌ ore 18.30/20.30 mysore
MERCOLEDÌ ore 18.30/20.30 mysore; ore 19.30/20.30 guidata principianti
GIOVEDÌ ore 13/15 mysore

24/09/2025

Libertà è anche avere un corpo forte e flessibile, a tutte le età. Non per “mostrare” ma per vivere al pieno delle potenzialità. Tramite un corpo siamo in vita e dal corpo si avvia la pratica: Ashtanga yoga

www.ashtangayogaperugia.it

17/09/2025

“TUTTO QUESTO È INTRECCIATO NELL’UNO” da India.In.Viaggio