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Silvia Lucacci Naturopata

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Silvia Lucacci Naturopata

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Sono una naturopata e credo fortemente che l’osservazione e l’ascolto della natura possa portare enormi benefici e possibili riflessioni nella vita di ognuno di noi.

03/01/2026

“Il coraggio è come un muscolo. Possiamo rafforzarlo solo facendone uso”.

Cit. Ruth Gordon

31/12/2025

Ultime pillole sui capelli!
Parola chiave: 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲

☘️

28/12/2025

Ci sono libri che arrivano come carezze, quando meno ce lo aspettiamo, “𝗜𝗹 𝗺𝗼𝗻𝗮𝗰𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗼𝗹𝗲𝘃𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗿𝗮𝗴𝗶𝗼𝗻𝗲” è uno di questi. Non è soltanto la storia di un uomo che sceglie di abbandonare una vita già scritta per cercare qualcosa di più autentico, ma è soprattutto un invito a lasciare andare il bisogno di controllare, spiegare, dominare.

Björn Natthiko Lindeblad racconta il suo percorso di monaco buddista e di uomo che ha imparato, passo dopo passo, a convivere con l’incertezza e con la fragilità.

Il suo insegnamento è semplice e rivoluzionario al tempo stesso: non dobbiamo sempre avere ragione, non dobbiamo sempre avere risposte, non dobbiamo sempre essere forti. Possiamo permetterci di non sapere, di tremare, di cedere. E in questo lasciar andare si apre uno spazio nuovo…quello della libertà e della pace.

Consigliarlo come naturopata significa offrire una bussola preziosa a chi vive imprigionato nella tensione di dover controllare tutto, di dover sempre dimostrare, di dover vincere battaglie invisibili.

Leggere questo libro è come respirare più a fondo…allenta le catene della mente, scioglie rigidità nel corpo, invita a guardarci dentro con amore. È un libro che non giudica, non pretende, ma accompagna: ci ricorda che la vita non è una gara di perfezione, ma un continuo fluire a cui possiamo imparare ad affidarci.

Alla fine resta dentro un senso di leggerezza: come se, insieme al monaco, potessimo finalmente posare lo zaino con le nostre zavorre e iniziare a camminare più liberi.

24/12/2025

A tutti voi ❤️

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