Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro

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Perugia
Dr Andrea Cascianelli Osteo Chiro

-OSTEOPATA D.O
-DOCTOR OF CHIROPRACTIC MEDICINE
-Owner

13/04/2026

La cervicale non è sempre solo “stress” ❌🧠
Spesso ci sono altre cause: postura scorretta, tensioni muscolari, blocchi articolari o abitudini quotidiane sbagliate 📱💻

👉 La prevenzione è fondamentale: ascoltare il proprio corpo e intervenire prima che il dolore diventi cronico.

Il mio lavoro come osteopata e chiropratico?
🔍 Andare alla ricerca della vera causa
💆‍♂️ Trattarla in modo mirato
✅ Per risolvere il sintomo, non solo coprirlo

Prenditi cura di te… il tuo corpo ti parla!

10/04/2026

✨ DECOMPRESSIONE PROFONDA ✨

Oggi ti porto dentro una delle tecniche più potenti e spettacolari che utilizzo: la manovra decompressiva con Y-Strap, combinata con il blocco del bacino sul mio nuovo lettino chiropratico MAFER, realizzato su misura per garantire massima precisione e sicurezza 💯

🔹 Cosa fa questa tecnica?
✔️ Riduce la pressione lungo la colonna vertebrale
✔️ Favorisce il rilascio immediato delle tensioni
✔️ Migliora la mobilità e la postura
✔️ Dona una sensazione di leggerezza e benessere immediato

Grazie al blocco del bacino, la trazione è ancora più mirata ed efficace: il risultato? Una decompressione profonda e controllata che il tuo corpo percepisce fin da subito ⚡

💥 Se soffri di rigidità, tensioni o semplicemente vuoi provare una sensazione unica… questa tecnica fa per te!

📩 Scrivimi in DM per scoprire se è adatta al tuo caso e prenotare la tua sessione

Il tuo corpo ti ringraziera’

07/04/2026

💥 Lombalgia: non è sempre “colpa della schiena”!

Il mal di schiena può dipendere da diversi fattori, non solo dalla colonna 👇
🔹 Postura scorretta 🪑
🔹 Stress e tensioni emotive 😵‍💫
🔹 Problemi viscerali (intestino, stomaco) 🫃
🔹 Squilibri muscolari ⚖️
🔹 Sedentarietà o movimenti ripetitivi 🔁

🛠️ Prevenzione con osteopatia e chiropratica
✔️ Migliorano la mobilità articolare 🤸‍♂️
✔️ Riducono tensioni e compensi 🔓
✔️ Favoriscono l’equilibrio del corpo 🧘‍♀️
✔️ Aiutano a prevenire ricadute 🚫

👉 Ascolta il tuo corpo: il dolore è un segnale, non Ignorarlo 🙌🏻

05/04/2026

Buona Pasqua a tutti! 🐣💛
Ai miei pazienti, alla mia community e ai miei amici: vi auguro una giornata piena di serenità, sorrisi e… un po’ di relax (anche per la cervicale 😄)!

Oggi si lavora comunque 😅
In questo video mi vedete alle prese con la cervicale di Matteo, uno dei miei preparatori HYROX… perché anche a Pasqua non si molla 💪🔥

Grazie a tutti per la fiducia e il supporto ogni giorno ❤️
Ci vediamo presto… più carichi che mai!

03/04/2026

Schiena a pezzi dopo ore dietro al bancone? ☕💥
Vita lo sa bene: tra caffè, sorrisi e ritmi frenetici, il dolore non aspetta.

Con un trattamento osteopatico e chiropratico mirato, ritrova leggerezza, mobilità e benessere ✨

Prenditi cura di te, anche durante le giornate più intense. 💆‍♀️

01/04/2026

Mobilità, equilibrio e performance 🏃‍♂️✨

In questo reel ti mostro una manovra di trazione sull’anca 🔄
Fondamentale per liberare la struttura e migliorare la fluidità della regione sacro-iliaca 💡

👉 Perfetta soprattutto per chi corre: meno rigidità, più efficienza e prevenzione degli infortuni 💪🔥

Ascolta il tuo corpo… e fallo muovere

30/03/2026

Anche noi abbiamo bisogno di prenderci cura del nostro corpo 💆‍♂️✨
Oggi tocca a Simone… osteopata pediatrico e collega di cui ho grande stima 🙌

Tra professionisti ci si affida, ci si ascolta e ci si rimette in equilibrio 🔄💪
Perché per dare il meglio… dobbiamo stare bene noi per primi 😉

Simone, quando tocca a me? 😏👇

E tu? Ti prendi cura del tuo corpo con la stessa attenzione? Scrivimelo nei commenti

27/03/2026

Oggi lavoriamo sul massetere… ma dall’interno 👄✨

Il trattamento intraboccale è una tecnica delicata ma super efficace per liberare tensioni profonde e migliorare la funzionalità dell’ATM.

In ambito osteopatico e chiropratico, lavorare su questa zona è fondamentale per chi soffre di cervicalgie 💆‍♀️
Spesso, infatti, il problema parte proprio da qui.

Oggi lo facciamo su una mia cara paziente 💙

24/03/2026

Ti fa male il collo? Leggi bene.
Perché il problema NON è quello che pensi.

La maggior parte delle persone cerca esercizi miracolosi…
ma continua ogni giorno a fare l’errore che mantiene la cervicalgia attiva.

👉 Il vero problema è la posizione della testa durante la giornata.

Se la tua testa sta costantemente in avanti (telefono, PC, guida, divano):
i muscoli del collo lavorano il doppio → tensione → dolore → rigidità.

💡 Il consiglio che può davvero cambiare le cose:

Ogni ora fai questo:
• Porta il mento leggermente indietro (come “fare il doppio mento”)
• Mantieni 5 secondi
• Ripeti 5-6 volte

Sembra banale… ma è quello che rimette in equilibrio il collo.

⚠️ Non serve farlo perfetto.
Serve farlo spesso.

Salva questo post 📌
Perché non è un esercizio da fare una volta…
è una abitudine che ti salva il collo ogni giorno.

18/03/2026

⚡️ BEST CRACKS COMPILATION ⚡️

Le tecniche osteo-chiropratiche più efficaci e soddisfacenti… selezionate in un unico reel 💆‍♂️

Mobilità, rilascio e quel “crack” che fa la differenza 🔊✨

Adesso voglio un vostro feedback 👇
Quale vi ha convinto di più?

1️⃣
2️⃣
3️⃣

Commentate con il numero e vediamo quale tecnica ⤵️

17/03/2026

Se hai la schiena bloccata o senti tensione nella zona lombare, questo esercizio può cambiarti la giornata 👇

Anche se il dolore è nella bassa schiena, spesso il vero problema sono anche le anche rigide.

Con questa semplice mobilità:
✅ migliori il movimento
✅ scarichi la tensione lombare
✅ previeni dolori futuri

Salvalo e provalo ogni giorno per 2 minuti.

Il tuo corpo ti ringrazierà 🔥

Scrivi “MOBILITÀ” nei commenti se vuoi altri esercizi come questo 👇

13/03/2026

Quando la cervicale parla… noi ascoltiamo 🔊

Con una manovra specifica e diretta, la cervicale di Giulia ritrova mobilità in un attimo.
La sua reazione dice tutto… e quel “pop” finale lo conferma.

Precisione, tecnica e fiducia nel trattamento.
Il corpo spesso sa già cosa deve fare, bisogna solo aiutarlo nel modo giusto.

Indirizzo

Via Delle Fascine 8
Perugia
06132

Sito Web

https://andreacascianelli.com/

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