Yoga Shala Perugia

Yoga Shala Perugia L'intero sistema dell'Ashtanga praticato con devozione conduce alla libertà interiore del cuore - S.K.P.

Jois
Siete i benvenuti al corso neofiti ed alle classi in orario! Contattateci al 3497154272 per venire a praticare

OM Sahana Vavatu
Sahanau Bhunaktu
Saha Viryam Karavavahai
Tejasvi Navaditamastu
Ma Vidvishavahai
OM Shanti Shanti Shanti

ॐ सह नाववतु ।
सह नौ भुनक्तु ।
सह वीर्यं करवावहै ।
तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषावहै ।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

Questo dipinto è della bravissima  Gaṇeśa, figlio di Shiva e Parvati, è la divinità induista rappresentata con corpo uma...
01/01/2026

Questo dipinto è della bravissima

Gaṇeśa, figlio di Shiva e Parvati, è la divinità induista rappresentata con corpo umano e testa di elefante.
È considerato il Signore del buon auspicio che dona prosperità e fortuna, il Distruttore degli ostacoli di ordine materiale o spirituale e per questa ragione se ne invoca la grazia prima di iniziare qualsiasi attività.

Ogni elemento del corpo di Gaṇeśa ha una significato
🐘 la testa d’elefante, animale ritenuto molto intelligente, rappresenta fedeltà, intelligenza e potere discriminante
🦷 delle due zanne una è spezzata e questo indica la capacità di supreare ogni dualismo (delle due ne rimane una)
👂🏼le larghe orecchie denotano saggezza, capacità di ascolto e di riflessione sulle verità spirituali
🌀la proboscide ricurva sta a indicare le potenzialità intellettive, che si manifestano nella facoltà di discriminazione tra reale e irreale
🔱 il tridente di Síva sulla fronte (Trishula) che simboleggia il Tempo (passato, presente e futuro) attribuisce a Gaṇeśa la sua padronanza
👉🏻 la grande pancia contiene infiniti universi e rappresenta inoltre l’equanimità
🦵🏼la gamba poggiata a terra e quella sollevata indicano l’atteggiamento da assumere con la realtà materiale e spirituale: vivere nel mondo senza essere del mondo
🤗 le quattro braccia di rappresentano mente, intelletto, ego e coscienza condizionata
✋🏼le mani: l’accetta recide i desideri, portatori di sofferenza, il lazo e il fiore di loto sono la forza che lega il devoto all’eterna beatitudine del Sé,
abhaya mudra respinge gli ostacoli e benedice,
il piatto di dolci simboleggia l’abbondanza

Quando siete all’inizio di qualsiasi impresa, azione o situazione, potete chiedere la benevolenza di Gaṇeśa attraverso l’offerta di fiori, frutta (dolce) e mantra dedicati come quello che cantiamo in Shala, tramandatoci dal nostro inegnante LakshmishaJi Bath, lo volete conoscere?

Commenta Ganesh qui sotto 🐘🐘🐘

Buon inizio di anno!

Che tutti voi possiate trascorrere queste feste come più si addice al cuore 🎄Tanti auguri!
23/12/2025

Che tutti voi possiate trascorrere queste feste come più si addice al cuore 🎄

Tanti auguri!

Il solstizio d’inverno cade il 21 dicembre ed è il giorno dell’anno con le minori ore di luce e maggiori di buio, da mol...
20/12/2025

Il solstizio d’inverno cade il 21 dicembre ed è il giorno dell’anno con le minori ore di luce e maggiori di buio, da molti sistemi considerato energeticamente la reale fine dell’anno.

Nel nostro emisfero in questo periodo tutto si ritira, rallenta e ci porta verso l’interno e la riflessione, ci viene data possibilità di fare bilanci, di chiudere cerchi, capire dove siamo.

Stare a contatto con l’oscurità ci invita a sentire la nostra interiorità e riflettere: onoriamo ciò che è stato, ringraziamo per quanto appreso e lasciamo andare ciò che non è più necessario. Così possiamo fare spazio al nuovo e celebrare la luce, il sole, che dà la vita e ci porta verso la piena espressione di ciò che siamo davvero. È un momento per onorare l’oscurità e sapere che, anche se viviamo la notte più lunga, la luce sorgerà di nuovo.

Esistono tanti rituali per celebrare questo momento di passaggio, se sei curioso commenta questo post scrivendo SOLSTIZIO e controlla tra i tuoi messaggi, riceverai una bella sorpresa!

🤍 gli orari speciali con il collegamento online da Mysore continuano fino alla fine dell'anno, poi una piccola pausa per...
17/12/2025

🤍 gli orari speciali con il collegamento online da Mysore continuano fino alla fine dell'anno, poi una piccola pausa per permettere alla nostra di rientrare

👉🏻 dal 12/1/2026 classi regolari, gli orari sono nel link in bio e nel sito
👉🏻 sarà possibile frequentare le classi Mysore o ve**re a provare come principianti totali
👉🏻 il nuovo corso neofiti inizierà in primavera, presto tutte le informazioni

🪷 con il nuovo anno potrete riprendere o iniziare a praticare prendendovi cura di corpo e mente in un modo nuovo, radicato nella tradizione e nella morbidezza del cuore, in un modo che funziona se glie ne darete la possibilità

🪷 sarà bellissimo e prezioso tornare con il bagaglio pieno di nuove esperienze, rinnovata energia e voglia di condividere i profondi insegnamenti appresi in questa permanenza a Mysore, la casa dell’Ashtanga Yoga

🕉️Vi aspettiamo!

Sono aperte le iscrizioni per il workshop con Gabriele Severini!È l'unica occasione in Umbria per poter lavorare con que...
30/11/2025

Sono aperte le iscrizioni per il workshop con Gabriele Severini!

È l'unica occasione in Umbria per poter lavorare con questo bravissimo insegnante di lunga esperienza e certificato da Sharath Jois, sinceramente un appuntamento da non perdere.

Early bird entro il 31/1/26
Info nel link in bio e a yogashalapg@gmail.com

🤍🤍🤍

21/10/2025

È stato un fine settimana incredibile, ricco di bellissima energia in Shala, riflessioni spontanee e aperture di cuore.

Perché quando una insegnante speciale come .finocchi.3 arriva fa sì che tutte le energie si armonizzino dando luogo a piccole, grandi e luminose magie dentro e fuori dal tappetino.

Grazie a tutte le partecipanti per aver condiviso la loro sadhana e il loro mondo nascosto che fiorisce sempre un po' di più in queste bellissime occasioni ricche di amore, semplicità e umiltà sostenute dall'enorme esperienza di Susanna, che tornerà a trovarci il prossimo anno!

SAVE THE DATE
17-19 ottobre 2026

🌺🌺🌺🌺✨✨✨✨

Con la nuova stagione ripartono le buone abitudini e con loro il nostro Corso Neofiti: venti  classi bisettimanali per i...
18/08/2025

Con la nuova stagione ripartono le buone abitudini e con loro il nostro Corso Neofiti: venti classi bisettimanali per imparare le basi di questa bellissima pratica che è l’Ashtanga Yoga ed apprenderne tradizionalmente il metodo.

Quando il desiderio di iniziare a praticare Yoga è forte si supera qualsiasi impedimento e noi facciamo del nostro meglio per supportare in questo i nostri studenti.

Attraverso l’efficacia di un sistema tradizionale di yoga, tramandato senza troppi fronzoli o pretese di illuminazione, si memorizzerà parte della sequenza della prima serie, si studieranno fondamenti del trishtana e della filosofia su cui si basa questa pratica meravigliosa.

Partendo dai corpi reali, imperfetti e complessi, senza mirare alla perfezione ma aspirando all’equilibrio e imparando a sentire nel fare. Iniziamo presto, scegli di stare dalla tua parte.

👉🏼 PRESENTAZIONE E CLASSE NEOFITI GUIDATA
mercoledì 10/9/25 ore 18.00-19.00

prenotazione obbligatoria al 3497154272

👉🏼INIZIO CORSO
mercoledì 17/9/25
ore 18.00-19.30

Iscrizioni e quote entro il 16/9/25

Tutte le info sul corso qui www.yogashalapg.org e nel link in bio

Speriamo proprio di vedervi in Shala!

URBAN WORKSHOP DI ASHTANGA YOGA18-20 OTTOBRE .finocchi.3 torna nella nostra Shala e ne siamo davvero onorati, sarà una b...
22/07/2025

URBAN WORKSHOP DI ASHTANGA YOGA
18-20 OTTOBRE

.finocchi.3 torna nella nostra Shala e ne siamo davvero onorati, sarà una bellissima e nutriente occasione per praticare e approfondire lo studio dell'Ashtanga con stabilità e leggerezza, con cuore e dedizione come Susanna sa trasmettere 🙏🏼🪷

Early bird fino al 31/8

Programma e info nel link in bio

Non vediamo l'ora!!!

OPEN DAY a Yoga Shala Perugia!Sabato 10 maggiodalle 16:00 alle 19:00Un pomeriggio tutto dedicato allo yoga, gratuito e a...
02/05/2025

OPEN DAY a Yoga Shala Perugia!

Sabato 10 maggio
dalle 16:00 alle 19:00

Un pomeriggio tutto dedicato allo yoga, gratuito e aperto a tutti.

Vieni a conoscere e sperimentare queste tre fantastiche e rigeneranti pratiche di yoga

PROGRAMMA

• 16.00 Ashtanga Yoga
• 17.15 Yin Yoga
• 18.30 Yoga Nidra

Al termine delle pratiche aperitivo yogico e tisane

Per partecipare a una o a tutte le lezioni prepara il tappetino e contattaci per riservare il tuo posto

Paola 327 2610605
Camilla 349 7154272

yogashalapg@gmail.com
paola.faccioli@gmail.com

Ti aspettiamo!

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OPEN DAY a Yoga Shala Perugia!Sabato 10 maggiodalle 16:00 alle 19:00Un pomeriggio tutto dedicato allo yoga, gratuito e a...
24/04/2025

OPEN DAY a Yoga Shala Perugia!

Sabato 10 maggio
dalle 16:00 alle 19:00

Un pomeriggio tutto dedicato allo yoga, gratuito e aperto a tutti.

Vieni a conoscere e sperimentare queste tre fantastiche e rigeneranti pratiche di yoga

PROGRAMMA

• 16.00 Ashtanga Yoga
• 17.15 Yin Yoga
• 18.30 Yoga Nidra

Al termine delle pratiche aperitivo yogico e tisane

Per partecipare a una o a tutte le lezioni prepara il tappetino e contattaci per riservare il tuo posto

Paola 327 2610605
Camilla 349 7154272

Ti aspettiamo!

yogashalapg@gmail.com
paola.faccioli@gmail.com

Iscrizioni aperte per il Ritiro Estivo con  Un fine settimana da passare immersi nella natura incontaminata del  per ric...
11/04/2025

Iscrizioni aperte per il Ritiro Estivo con

Un fine settimana da passare immersi nella natura incontaminata del per riconnettersi e staccare la spina praticando Ashtanga e meditando.

Programma semplice e per questo efficace: tre pratiche Mysore Style e quattro meditazioni, supportati da approfondimenti teorico pratici e sessioni di domande e risposte.

Si tratta di una preziosa occasione per praticare fuori dalla quotidianità, in profonda connessione e nutrendo corpo mente e spirito lasciando che la magia accada.

Early bird fino al 30 aprile, le info sono nel link in bio e su www.camillasweetness.com

Vi aspettiamo!

Noi sempre in ritardo con le ufficialità....Grazie  per averci guidato in questo bel workshop con la tua umanità ed espe...
21/03/2025

Noi sempre in ritardo con le ufficialità....

Grazie per averci guidato in questo bel workshop con la tua umanità ed esperienza, ti aspettiamo il prossimo anno!!!

Grazie tutti i partecipanti autoctoni e forestieri, è stato un piacere grande condividere la pratica insieme a voi e conoscervi meglio ❤️

Stay tuned for next episode!!!

Indirizzo

Via Della Tintoria N. 8
Perugia
06125

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