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Davide Pieragalli - Serendipity Centro di Fisioterapia Perugia

Casa
Italia
Perugia
Davide Pieragalli - Serendipity Centro di Fisioterapia Perugia

💡 Aiuto chi ha patologie acute o croniche a recuperare con percorsi personalizzati
✨ Oltre 5000 Pazienti soddisfatti
👇 Scopri i servizi e prenota ora!

Si effettuano le seguenti terapie fisiche :

- Onde d'urto radiali

- Tecar terapia

- Doppia postazione Laserix alta energia

- Tesla Pulse Rump therapy

- Tens

- Elettrostimolazione

- Ultrasuoni

- Valutazioni posturali e propriocettive attraverso il macchinario Delos, secondo le teorie e metodiche del professore Dario Riva (presidente della International Society of Proprioception and posture) con possibilità di lavori personalizzati per migliorare le possibili problematiche.

- Utilizzo di Kinesio taping per modificare strutture sofferenti, dolori muscolari ed altre patologie da overuse.

- Esercizi posturali secondo le teorie Back school del professore Benedetto Toso (docente di Posturologia ed attività motoria preventiva e compensativa presso la Facoltà di Scienze della Formazione dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano), la quale si è dimostrata la metodica più efficace e duratura nel trattamento del mal di schiena. E’ in un certo senso rivoluzionaria, perché rende il soggetto sofferente di dolori vertebrali non più passivo esecutore di cure prescritte, ma attivo protagonista del suo trattamento. Egli che è la prima persona interessata diventa anche il primo responsabile.

- Palestra organizzata per recuperi funzionali post infortuni.

- Massaggi decontratturanti, sportivi, rilassanti.

- Fisioestetica con trattamenti di onde d'urto e linfodrenaggio

10/03/2026

🔹 Epicondilite
È il cosiddetto gomito del tennista.
Il dolore si trova nella parte esterna del gomito ed è legato al sovraccarico dei tendini che estendono polso e dita.

🔹 Epitrocleite
Chiamata anche gomito del golfista.
Il dolore si trova nella parte interna del gomito ed è associato ai tendini che flettono il polso e le dita.

Entrambe sono tendinopatie da movimenti ripetuti e sovraccarico, e non colpiscono solo chi pratica sport.

Possono comparire anche in chi:
• lavora molte ore al computer
• utilizza strumenti manuali
• svolge movimenti ripetitivi con la mano

❌ Non è sempre un’infiammazione acuta
❌ Non basta il riposo totale
❌ Il tutore da solo spesso non risolve

💡 La chiave è gestire il carico e recuperare la capacità del tendine di tollerare lo sforzo.

Se senti dolore al gomito quando stringi, sollevi o afferri qualcosa, non aspettare che diventi cronico.

📩 Scrivici e capiamo insieme che tipo di sovraccarico sta subendo il tuo gomito.

09/03/2026

Ti svegli, appoggi il piede a terra e la prima cosa che senti è una f***a sotto il tallone, come un chiodo piantato lì 🔩.
I primi passi fino al bagno sono una tortura e inizi già la giornata stanco, nervoso, limitato.
L’amico ti ha detto “sarà la spina calcaneare, ce l’ho anche io”… ma non è sempre così.

Spesso dietro questo dolore ci sono infiammazioni della fascia plantare, sovraccarichi, posture, abitudini di movimento che vanno capite, non solo etichettate 🦶.
Per questo non ti propongo una “soluzione copia-incolla”, ma una valutazione vera: ascoltare la tua storia, capire da quanto tempo hai questo dolore, come cammini, che lavoro fai, che scarpe usi.

Da lì si costruisce un percorso di fisioterapia mirato per farti tornare a camminare senza paura ad ogni passo ✨.
Se ogni mattina è una lotteria tra dolore e resistenza, scrivimi in chat o metti segui: ti risponderò io e iniziamo a lavorare sul tuo piede, non sulla diagnosi dell’amico 💬

08/03/2026

Il dolore arriva.
Una diagnosi arriva.
Un limite arriva.
Quello che fa la differenza non è lo stimolo.
È lo spazio tra ciò che accade… e come scegli di reagire.
In quello spazio c’è la possibilità di fermarti, respirare, scegliere.
Non negare il problema. Non farti travolgere.
Ma decidere con lucidità il passo successivo.
A Serendipity lavoriamo proprio lì.
In quello spazio invisibile tra il dolore e la reazione automatica.
Perché la guarigione inizia quando riprendi il controllo della tua risposta. 💙

08/03/2026

Vivere con il mal di testa significa svegliarsi ogni giorno chiedendosi solo quando arriverà il prossimo attacco 🧠.
Non prenoti le vacanze con serenità, hai paura di fissare impegni importanti, ti senti in gabbia: una prigione fatta di dolore e ansia.

Io ci sono passato, e proprio da lì è nata la tecnica del cucchiaino: una tecnica manuale che ho creato prima per me e che oggi ho utilizzato su più di 300 persone con emicrania cronica, aiutandole a ridurre il dolore e a ritrovare leggerezza, nella testa e nelle emozioni ✨.

Se senti che è arrivato il momento di non lasciare che il mal di testa decida la tua vita, scrivimi in chat o metti segui: ti risponderò io.
Da lì iniziamo a lavorare sulla cosa più importante: la tua storia 💬.

05/03/2026

Molti giovani convivono con un dolore all’anca pensando che sia solo un affaticamento temporaneo. Ma quando il fastidio torna durante la corsa, quando resti seduto troppo a lungo o mentre sali le scale, il corpo ti sta mandando un segnale preciso.

Non è una questione di età, è una questione di meccanica e carico.
L’anca è un’articolazione centrale: se non lavora bene, ginocchia e schiena compensano. E nel tempo il problema si amplifica. Non è allarmismo, è fisiologia.

Intervenire presto significa evitare compensi, migliorare la mobilità e tornare a muoverti senza limitazioni.
Se senti che qualcosa non torna, raccontaci la tua situazione. Possiamo analizzarla insieme e costruire un percorso mirato.

03/03/2026

Quando si sente parlare di artrosi, la reazione è spesso di rassegnazione:
“Ormai è degenerativa”, “mi farà male per sempre”.
In realtà, la presenza di artrosi a livello di ginocchio, anca o colonna non significa automaticamente dolore continuo.
Molte persone hanno segni di artrosi alla radiografia ma non avvertono alcun sintomo.
Altre, invece, hanno dolore anche con alterazioni minime.

Perché succede? Perché il dolore non dipende solo dalla “cartilagine consumata”, ma da fattori come:
• infiammazione locale
• rigidità muscolare
• carichi mal distribuiti
• scarsa mobilità
• sensibilità del sistema nervoso

L’artrosi è una condizione strutturale, il dolore è una risposta funzionale.

💡 Il movimento guidato, la gestione dei carichi e il rinforzo muscolare sono strumenti fondamentali per convivere bene con l’artrosi e ridurre il dolore.
Se ti hanno detto “hai l’artrosi” e ti sei fermato per paura, forse è il momento di cambiare prospettiva.

📩 Scrivici e analizziamo insieme come gestire il dolore in modo attivo e consapevole.

02/03/2026

Per otto anni il mal di testa ti ha tolto la serenità 🧠. Giorni e giorni col dolore, farmaci che aiutano per qualche ora e poi tutto da capo, più forte di prima. È così che è arrivato da me: stanco, pieno di medicinali e convinto di doverci convivere.

Oggi, dopo il percorso insieme, lui lo descrive così: “sono su un altro pianeta”. Ha ridotto i farmaci di circa il 90%, è tornato a fare quello che gli piace con più leggerezza e serenità, senza vivere ogni cosa con la paura dell’attacco dietro l’angolo ✨.

Se anche tu ti senti prigioniero del mal di testa e dei farmaci, scrivimi in chat o metti segui: ti risponderò io. Partiamo dalla tua storia e costruiamo un percorso pensato per farti tornare a vivere, non solo a resistere 💬

02/03/2026

Il dolore non è un nemico da odiare.
È un segnale. È un messaggio. È un punto di svolta.
Puoi combatterlo, ignorarlo, maledirlo.

Oppure puoi chiederti: cosa mi sta insegnando?
Ogni percorso di guarigione passa da qui: trasformare la frustrazione in disciplina, la fatica in costanza,
la caduta in consapevolezza.

A Serendipity non usiamo il dolore per spaventarti. Lo trasformiamo in direzione.
Perché anche ciò che brucia… può diventare energia. 💙

27/02/2026

Ti giri appena e senti il collo rigido, come se avessi due mattoni appoggiati sulle spalle 🧱.
A volte il dolore scende lungo il braccio, altre volte sale verso la testa e ti prende questa zona dietro gli occhi e sulla nuca.

Non è solo “cervicale”, è una cosa che ti stanca, ti blocca nei movimenti, ti rende nervoso anche quando non vorresti 😣.
Spesso questa rigidità può trasformarsi in cefalea cervicogenica: il problema nasce dal collo, ma tu lo senti come mal di testa.

Nel mio lavoro vedo ogni giorno situazioni come la tua e, partendo dalla tecnica del cucchiaino unita alle tecnologie che utilizzo in studio, lavoriamo in modo mirato sulle tensioni profonde di collo e cervicale, per ridarti mobilità, leggerezza e una testa più libera 🧠✨.

Se vuoi smettere di convivere con quel peso costante, scrivimi in chat o metti segui: ti risponderò io e iniziamo da quello che conta davvero, la tua storia 💬.

26/02/2026

Molti trattano il dolore dove lo sentono.
Ma raramente si chiedono da dove parte davvero.
Una caviglia rigida può cambiare completamente il modo in cui cammini, corri, salti o semplicemente ti alzi da una sedia.

Quando non si muove bene, il ginocchio compensa. L’anca si irrigidisce. La schiena si sovraccarica.
E tu pensi che il problema sia altrove.

Non basta “fare stretching”. Serve valutare la mobilità articolare, il controllo motorio e la gestione del carico
Il corpo funziona come una catena: se la base è limitata, tutto il sistema si adatta.
Se hai dolori che tornano, rigidità o difficoltà nei movimenti quotidiani, partiamo da lì.
Scrivici in chat e analizziamo insieme la tua mobilità.

25/02/2026

Quando diciamo “ho mal di testa”, stiamo usando un termine generico per descrivere sintomi molto diversi tra loro. In realtà esistono diverse tipologie di mal di testa, e ognuna ha caratteristiche e cause differenti.
🔹 Cefalea tensiva
È la più comune. Sensazione di pressione “a casco”, legata spesso a tensione muscolare di collo e spalle, postura prolungata o stress.
🔹 Emicrania
Dolore pulsante, spesso su un lato della testa, associato a nausea, sensibilità alla luce o ai rumori. Qui entrano in gioco meccanismi neurologici più complessi.
🔹 Cefalea cervicogenica
Parte dal collo e si irradia verso la testa. Spesso peggiora con movimenti cervicali o posture mantenute.
Capire che tipo di mal di testa hai è fondamentale.

Perché trattare un’emicrania come una semplice tensione muscolare — o viceversa — significa rincorrere il sintomo senza risolverlo.
💡 Il dolore alla testa è un segnale.
Capire da dove nasce è il primo passo per ridurne frequenza e intensità nel tempo.
Se soffri di mal di testa ricorrenti e non riesci a distinguere le cause, una valutazione mirata può aiutarti a fare chiarezza.

📩 Scrivici in chat e analizziamo insieme il tuo caso.

23/02/2026

Per Francesco il mal di testa era diventato un freno continuo 🧠.
Attacchi frequenti, giornate tese, uscite con gli amici o anche solo una camminata che diventavano un problema ogni volta che il dolore decideva di presentarsi. Per 2–3 anni ha dovuto fare i conti con questo limite, senza riuscire davvero a gestirlo in autonomia.

Con il percorso che abbiamo fatto insieme, gli attacchi sono diventati molto più rari e, soprattutto, controllabili: oggi quando arriva il mal di testa sa cosa fare, applica in autonomia la tecnica che ha imparato e riesce a tornare alle sue attività senza farsi bloccare come prima 💪.

Se anche tu ti senti “in ostaggio” del mal di testa e vuoi imparare un modo concreto per gestirlo, scrivimi in chat o metti segui: ti risponderò io e vediamo se questo percorso può essere quello giusto anche per te 💬

Indirizzo

Via G. Degli Azzi, 6
Perugia
06129

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:30
	14:30 - 20:00
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Giovedì	08:30 - 13:30
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Sito Web

https://fisioterapia.perugia.it/davide-pieragalli/

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