Centro di Terapia Cognitiva K23 - Sedi di Pesaro e Fabriano

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Centro di Terapia Cognitiva K23 - Sedi di Pesaro e Fabriano Ciò permette di migliorare notevolmente la nostra qualità di vita. Con i giusti mezzi curarsi è possibile. Scopri di più

Il Centro di Terapia Cognitiva K23 nasce con l’intento di creare un team di professionisti della salute mentale in grado di lavorare in equipe e in possesso di un ampio ventaglio di strumenti validati scientificamente. LE NOSTRE AREE DI INTERVENTO

Ansia, Attacchi di Panico e Insonnia
L’ansia rappresenta un campanello d’allarme in grado di indicarci cosa nella nostra vita deve essere compreso e risolto. Scopri di più Leggi

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Depressione e disturbi dell’umore
La depressione e gli sbalzi d’umore hanno sempre un significato. I Terapeuti del centro K23 sono tutti formati per aiutarti secondo i più alti standard della ricerca scientifica. Scopri di più Leggi


Disturbi di personalità e problematiche relazionali
A volte ci troviamo in copioni relazionali che creano conflitti e che si ripetono finché attraverso l’aiuto di guide esperte non impariamo a riconoscerli e disinnescarli. Scopri di più Leggi


Disturbi Alimentari
Un buon rapporto con il cibo è un traguardo difficile quando l’alimentazione non rappresenta solo un modo per nutrirsi ma anche per gestire i propri stati d’animo. Scopri di più Leggi


Dipendenze
La schiavitù della dipendenza, che sia affettiva, da sesso, gioco o legata a sostanze, può limitare l’intero arco della nostra vita. Scopri di più Leggi


Lutto, Stress, Trauma ed EMDR
I momenti più difficili della vita, se opportunamente elaborati, possono diventare importanti occasioni di crescita e rinascita. Scopri di più Leggi


Disturbi dell’Apprendimento e Infanzia
Oggi abbiamo molta più consapevolezza delle difficoltà di apprendimento in cui possono incorrere i nostri figli. Riconoscerle in tempo permette di risolverle e di evitare ulteriori problematiche in futuro. Scopri di più Leggi


Terapia di Coppia e Terapia Sessuale
La Terapia di Coppia e la Terapia Sessuale sono trattamenti brevi, volti a ripristinare la comunicazione interrotta tra i partner e ad esplorare la dimensione del piacere mente-corpo.

06/01/2026

Ci siamo quasi.. 🤗
Da domani ogni mercoledì sarà dedicato a questa nuova rubrica "I mostri Interiori dei bambini"!

E seguiranno in settimana dei piccoli approfondimenti tematici tramite reel, storie o citazioni ispirazionali per entrare sempre di più nel mondo dei bambini 😃

👉 Salva la rubrica, seguimi in modo da non perdere i prossimi contenuti!

👉 se vuoi, scrivi nei commenti la sfida quotidiana che ti mette più alla prova, proverò a risponderti nei post successivi😀

05/01/2026

In psicologia sappiamo che non percepiamo il mondo per quello che è, ma per come siamo.

La nostra storia, le esperienze emotive, il livello di consapevolezza modellano ciò che riusciamo a vedere, comprendere e accogliere.
E da quel "buco della serratura" osserviamo il mondo e ci relazioniamo ai nostri cari pensando che ciò che vediamo/percepiamo sia la realtà.

Crescere non significa “aggiungere” qualcosa, ma ampliare lo spazio interno da cui osserviamo la realtà.🧘‍♀️🧘‍♂️
Quando aumenta la consapevolezza, cambiano le domande che ci facciamo, le scelte che compiamo e le possibilità che si aprono nel nostro cammino.

🌱 Ogni percorso di crescita ha i suoi tempi.
Non forzarti a vedere oltre, ma preparati ad accogliere ciò che verrà.

personale

04/01/2026
INIZIO ANNO E BUONI PROPOSITI 🎯Ad inizio anno è un'occasione speciale per riflettere sul senso dei nuovi inizi. A volte ...
01/01/2026

INIZIO ANNO E BUONI PROPOSITI 🎯

Ad inizio anno è un'occasione speciale per riflettere sul senso dei nuovi inizi. A volte un nuovo inizio è del tutto accidentale, accade qualcosa di totalmente imprevisto che ci cambia, altre volte il cambiamento avviene attraverso un'intenzione, un nuovo progetto di vita dovuto ad un senso di insoddisfazione.

Se tra i tuoi obiettivi c'è il desiderio di migliorare la relazione con te stesso e con il mondo che ti circonda, il cammino che ti aspetta è ambizioso, a tratti difficile ma meraviglioso al tempo stesso!

La ricompensa è immensa: sei tu 💜

👉Il video condiviso in BIO racconta il senso profondo del percorso di gruppo “Conosci te stesso”.

⏰Ti anticipo che una nuova versione inizierà a marzo 2026, rinnovata nei contenuti e nell’esperienza.
Se senti che questo può essere un momento giusto per iniziare (o ricominciare) a guardarti dentro con più gentilezza, ti invito ad ascoltare il video e a restare in contatto 🌱

Con gratitudine per averci seguito e con l’augurio di un nuovo anno che ti assomigli sempre di più 🙏



20/12/2025

💭 Non sempre andare controcorrente è ribellione👊

👉 A volte nasconde il bisogno di dimostrare il proprio valore a sé stessi o agli altri,
👉 Altre volte é un bisogno di affermare il proprio potere personale, tramite l'oppositivitá
👉 Altre volte ancora è CURA e ció significa essere "divergenti"

Quest'ultimo caso é faticoso, sì. Ma è proprio lì che scopriamo le nostre risorse, i nostri limiti e la nostra forza emotiva.

Molte difficoltà nascono non perché siamo fragili, ma perché stiamo vivendo una vita che non ci somiglia.

Il lavoro terapeutico è anche questo: imparare a riconoscere la propria corrente interiore e decidere, con consapevolezza, quando seguirla e quando attraversarla.

Indirizzo

Pesaro
61121

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

Telefono

+393395671769

Sito Web

https://linktr.ee/CentroTerapiaCognitivaK23

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