Foresta armonica

Foresta armonica πΆπ‘Žπ‘šπ‘šπ‘–π‘›π‘–π‘Žπ‘šπ‘œ 𝑖𝑛 π‘Žπ‘Ÿπ‘šπ‘œπ‘›π‘–π‘Ž π‘π‘œπ‘› π‘™π‘Ž π‘‡π‘’π‘Ÿπ‘Ÿπ‘Ž 🌏
Valentina Basili
Guida di terapia forestale Β©
Operatrice olistica del suono
Sciamanesimo Celtico π“’β˜˜οΈ

Lo straordinario mondo delle Orchidee La comparsa dei loro strabilianti fiori in primavera rende percorrere le strade di...
27/05/2026

Lo straordinario mondo delle Orchidee

La comparsa dei loro strabilianti fiori in primavera rende percorrere le strade di campagna una caccia al tesoro.

Le Orchidee sono esseri particolari, che hanno saputo adottare strategie evolutive rivoluzionarie, alleandosi con il regno degli insetti pronubi, che talvolta ingannano anche nella forma (il genere Ophrys).

Se questo adattamento le ha rese suscettibili al cambiamento climatico e alla fragilitΓ  degli habitat, la buona notizia, come appreso in un convegno a loro dedicato, Γ¨ che i loro piccoli semi, viaggiando sotto la suola delle nostre scarpe, gli stanno facendo conquistare anche gli ambienti urbani.

Ecco perché, con mio grande stupore, ne ho trovate più specie nel giardino del luogo (seppur in campagna) in cui lavoro 🀲🏻

πŸ„Forse non tutti sanno che i microscopici semi, quasi privi di riserve nutritive, devono la loro germinazione iniziale esclusivamente alla simbiosi con un micelio fungino, che nutre il seme finchΓ© la pianta non Γ¨ in grado di fotosintetizzare.

La pianta puΓ² impiegare anni prima di fiorire, ecco perchΓ© bisognerebbe evitare di sfalciare prati e argini delle strade quando le Orchidee sono in fiore.
La loro unicitΓ  merita di essere tutelata.

Tesori ammirati in questa stagione:
πŸͺ»Himantoglossum adriaticum, con i suoi incredibili allungati fiori (foto n.2-3)
πŸͺ»Ophrys sphegodes, o ofride ragno (n.1)
πŸͺ»Anacamptis pyramidalis, orchidea piramidale (4-6)

C'Γ¨ un'atmosfera mistica nella foresta dopo le piogge nel mese di maggio.Le tenere e verdi foglie, nuova chioma della st...
21/05/2026

C'Γ¨ un'atmosfera mistica nella foresta dopo le piogge nel mese di maggio.

Le tenere e verdi foglie, nuova chioma della stagione vegetativa,
trasmettono tutta la forza pulsante della vita. Un grande senso di rilassamento per la vista.

Gli ioni benefici rilasciati da alberi e piante infondono nell'aria il suo unico, fresco e rivitalizzante aroma.

La musica incessante della sua orchestra alata risuona come una panacea per l'animo.

Il bosco, illuminato da un diverso gradiente di luce, piΓΉ offuscata, appare in un'altra veste. Non di minor fascino.

Ogni passo consapevole diventa un dono per essere all'interno di un grande tempio silvestre.

Momenti dall'ultimo bagno di bosco


π‘¨π’“π’Žπ’π’π’Šπ’„π’‚π‘΄π’†π’π’•π’† π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ 𝑒 𝑑𝑖 π‘ π‘’π‘œπ‘›π‘– π‘Ž 432 β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘‘π‘§ Domenica 24 MaggioCascina Terra Amare - Fano PU16:30-19:00Il suono e...
19/05/2026

π‘¨π’“π’Žπ’π’π’Šπ’„π’‚π‘΄π’†π’π’•π’†
π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ 𝑒 𝑑𝑖 π‘ π‘’π‘œπ‘›π‘– π‘Ž 432 β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘‘π‘§

Domenica 24 Maggio
Cascina Terra Amare - Fano PU
16:30-19:00

Il suono e la natura sono due grandi vie maestre di armonia.

Entrambe ci guidano con grazia a mettere a riposo la mente razionale: ecco che diventa possibile per noi accedere a stati di profondo benessere e riconnessione a noi stessi, all'ascolto della saggezza innata del corpo e del mondo naturale, che costantemente emana una frequenza di pace.

Due esperienze immersive che riportano al sentire, e da lì nasce uno stato di armonia:

🎢Attraverso il bagno di suoni a 432 hertz, la cosiddetta accordatura della Terra, e le frequenze stabilizzanti delle campane di cristallo, impariamo a risuonare come un diapason al ritmo della vita.

🌳Nella pratica del bagno di bosco, ci accostiamo al bosco per attingere alla sua forza curativa: osserviamo, sentiamo, ascoltiamo consapevol-mente, ritrovando una connessione più intima con la Terra.
La mente si acquieta ed assorbe la quiete dagli alberi, dagli elementi, dalla terra.

Ritroviamo così come vivere in sintonia, con noi stessi e con la natura.

Bagno di bosco ~ Enrico Valentini di TerrAmare
Bagno di suoni ~ Valentina Basili di Foresta armonica
🍯Degustazione finale inclusa dei prodotti di TerrAmare a base di miele e olio

Porta un tappetino ed una coperta per il tuo pieno rilassamento

Contributo €25
Strada Comunale Prelato 4C- Fano (PU)
πŸ™πŸ»Per info e prenotazioni:
388 6420067 - 340 3309487

Un onesto retroscena di un bagno di bosco Con il cuore ricolmo di gratitudine per i tanti doni, silvani e umani, ricevut...
18/05/2026

Un onesto retroscena di un bagno di bosco

Con il cuore ricolmo di gratitudine per i tanti doni, silvani e umani, ricevuti nel bagno di bosco di ieri 🀲🏻

Spesso non viene raccontato quanto sta dietro al processo di creazione di un evento simile per la comunitΓ .

Ore di formazione, sopralluoghi, preparazione e creativitΓ , constatazioni di come il bosco sta progredendo, talvolta amarezze per l'esbosco di suoi preziosi alberi e parti. Poi ci si mette l'instabilitΓ  climatica, perchΓ© si sa, la natura ha l'ultima parola, che rischia di mandare tutti i tuoi piani all'aria; lo stress di organizzazione e coordinamento delle persone.

Ma poi arriva quel giorno. E quando ricevi la sincera gratitudine e leggi la commozione negli occhi dei compagni di viaggio per la cura che il bosco ed il tuo buon intento gli stanno donando, l'entusiasmo e la voglia di continuare questo tipo di unione profonda con la natura, ti ricordi perchΓ© ne Γ¨ valsa la pena. Ti ricordi perchΓ© hai scelto questo sentiero. Ancora e ancora.

E allora non riallacci solo il tuo legame con la Terra, ma inizi ad intrecciare relazioni diverse, piΓΉ arricchenti, fra umano ed umano.

PerchΓ© quello che nasce e si crea nel bosco, ha la stessa forza e firma della sua natura, pura, saggia, reciproca, amorevole.

Con l'immenso amore per questo incantevole bosco, un'oasi verde di meraviglia, un nascente bosco vetusto,
ricordando che "π‘ π‘œπ‘™π‘œ π‘β„Žπ‘– 𝑒̀ π‘ π‘Žπ‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 𝑠𝑖 π‘ π‘Žπ‘™π‘£π‘Ž",
Grazie 🌿

Valentina

☘️Confermata la sessione di terapia forestale di domani, Domenica 17 Maggio π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πš π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿ...
16/05/2026

☘️Confermata la sessione di terapia forestale di domani, Domenica 17 Maggio

π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πš
π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 🌳

🌀Le previsioni meteo danno sole e nuvole nel pomeriggioπŸ™πŸ»

La temperatura sarΓ  fresca, quindi ricordo:
🌿abbigliamento a strati e caldo
🌿un tappetino/stuoino per sedersi a terra
🌿pranzo e acqua al sacco
🌿scarpe da trekking
🌿consigliate scarpe di ricambio per il ritorno

πŸ“Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Sentiero di facile percorrenza
Offerta libera e anonima

1Β° punto di ritrovo: Pesaro, Parcheggio San Decenzio ore 8:30
2Β° punto: Fano, parcheggio a lato dell'ingresso superstrada (Loc. Sant'Orso) ore 8:45
Per chi abita nei pressi di Apecchio, il punto di ritrovo finale verrΓ  dato alla prenotazione.

Per altre esigenze (trasporto o altro), potete contattarmi tramite messaggio su Messenger o al numero 340 3309487.

Grazie,
Valentina

15/05/2026

C'Γ¨ qualcosa di profondo dentro di noi che ci porta a provare amore, empatia, condivisione con il mondo naturale.

È iscritto nella nostra biologia, codificato nei nostri geni. Si chiama inconscio ecologico, e come indica la parola stessa, è una predisposizione verso la natura che soggiace nella nostra coscienza.
Lei Γ¨ stata ed Γ¨ la nostra prima casa.
Una spinta interiore che per quanto assopita sotto strati di civiltΓ , non puΓ² essere cancellata. Ha solo bisogno di essere risvegliata.

È questo inconscio biofilico, se gli permettiamo di emergere, germogliare e guidarci, che ci porta a vedere in un albero più di un grande essere vivente. Un saggio maestro, un antenato, arrivato sul Pianeta molto tempo prima di noi.

Immergersi negli spazi verdi, selvatici, meno addomesticati,
acquisisce allora per noi una valenza terapeutica, non Γ¨ solo qualcosa di piacevole.
Ascoltando il selvatico, ritroviamo la nostra profonda unione con la natura.

Ritroviamo la nostra identitΓ  piΓΉ ampia, sentendo dapprima con il corpo e poi con il cuore, che la nostra salute, come individui e come specie, dipende dal rimanere connessi al grande flusso della vita.

Il corpo sa e ricorda di essere a casa in Natura.

🌿Questa domenica 17 Maggio, la prossima data di terapia forestale per riannodare la nostra connessione con il mondo naturale.

π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πš
π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 🌳
Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Offerta libera

L'ecosomaticaIl nostro corpo Γ¨ in costante dialogo con la natura.Da questa consapevolezza nasce l'ecosomatica, una prati...
13/05/2026

L'ecosomatica

Il nostro corpo Γ¨ in costante dialogo con la natura.
Da questa consapevolezza nasce l'ecosomatica, una pratica terapeutica che fonde l'ascolto del nostro corpo o soma con l'ecologia, riconoscendo come il corpo personale Γ¨ inscindibile da quello planetario, Γ¨ parte dell'ecosistema globale.

Esplorando la loro interazione, ci accorgiamo che quando facciamo ritorno al corpo, con l'ascolto profondo, torniamo anche alla natura.

Che attraverso la consapevolezza corporea
all'aperto, il sistema nervoso si co-regola, imparando a "rispecchiarsi" nella stabilitΓ , nella quiete e nella sicurezza dell'ambiente naturale.

La natura agisce quindi come co-regolatrice del nostro benessere, non Γ¨ un semplice sfondo.
La consapevolezza della pratica ecosomatica guarisce quel falso senso di disconnessione che ci allontana da noi stessi e dal mondo naturale.

Questa domenica, 17 mggio, ne faremo esperienza nel bagno di bosco π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πš 🌳 π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ

Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Offerta libera

π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πšπ΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 🌳Domenica 17 Maggio * Nuova data *Bosco della Brugnola -...
11/05/2026

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Domenica 17 Maggio
* Nuova data *
Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Offerta libera

Ci sono luoghi che abitiamo di rado e spesso trascuriamo.
I boschi, i luoghi del selvatico, così tanto fuori come dentro di noi.

Ci sembrano estranei finchΓ© non gli dedichiamo del tempo, finchΓ© non stiamo con loro.

Oltrepassare quella paura iniziale del selvatico, dello sconosciuto, ci richiede un atto di fede e fiducia nel grande disegno della natura, che l'entitΓ  bosco sa sempre ricompensare.

🌿Tra una pratica ecosomatica di ascolto nostro e del bosco, di osservazione attenta, l'uso consapevole dei sensi, e attività più ludiche, vivremo col bosco.

Allora ci accorgeremo che ci sono molti piΓΉ aspetti di noi nel bosco che in qualunque altro luogo.

Che la foresta Γ¨ una grande metafora della vita, una rappresentazione del nostro stesso io piΓΉ vero.
Che nel fare ritorno alla natura piu selvatica, quella che ha potuto prosperare, facciamo ritorno ad una parte di noi che esiste ancora e vuole essere ascoltata, liberata, dalle costrizioni di tetti e muri di cemento.

🌳L'esperienza immersiva del bagno di foresta è per coloro che sentono il desiderio di una connessione più profonda con la grande anima della Natura.
Che sentono che l'attraversare il bosco non Γ¨ abbastanza.
Che ricercano la pace e l'unione. Che vogliono rallentare.
Che sono pronti per un rapporto personale con il mondo naturale.

π‘ƒπ‘œπ‘–π‘β„Žπ‘’' π‘£π‘’π‘‘π‘–π‘Žπ‘šπ‘œ π‘›π‘œπ‘– 𝑠𝑑𝑒𝑠𝑠𝑖 π‘›π‘’π‘™π‘™π‘Ž π‘›π‘Žπ‘‘π‘’π‘Ÿπ‘Ž 𝑒 π‘™π‘Ž π‘›π‘Žπ‘‘π‘’π‘Ÿπ‘Ž 𝑖𝑛 π‘›π‘œπ‘– 𝑠𝑑𝑒𝑠𝑠𝑖.

~~~~~~
☘️ Info utili:
Pranzo e acqua al sacco, tappetino/stuoino, abbigliamento a strati e k-way, scarpe da trekking.
Sentiero di facile percorrenza
1Β° punto di ritrovo: Pesaro, Parcheggio San Decenzio ore 8:30
2Β° punto: Fano, parcheggio a lato ingresso superstrada (Loc. Sant'Orso,) ore 8:45
Il punto di ritrovo finale verrΓ  dato alla prenotazione.
In caso di pioggia, la data verrΓ  posticipata.

Offerta libera

Partecipa scrivendomi nella sezione Messenger o al numero 340 3309487
πŸ™πŸ»Assicura la tua presenza entro sabato 16/5, grazie.

Valentina

Buongiorno, per pioggia prevista domani, dobbiamo rimandare il bagno di bosco a domenica prossima, 17 maggio.Tutto il re...
09/05/2026

Buongiorno, per pioggia prevista domani, dobbiamo rimandare il bagno di bosco a domenica prossima, 17 maggio.

Tutto il resto rimane invariato!
Ringrazio intanto chi si era prenotato, sperando che possa esserci anche nella nuova data πŸ™πŸ»

La natura ha sempre l'ultima parola..

Buon fine settimana πŸ™‚πŸŒΏ

Valentina

04/05/2026

Il bagno di bosco

Una pratica che ci guida ad incontrare il bosco non come un'insieme di alberi, piante, animali ed elementi naturali, ma come un macro-organismo cooperante, resiliente, un'anima collettiva.

Lasciamo andare allora i ritmi umani costruiti, le barriere dell'io personale ed inter-personale, dell'inter-specie, per diventare qualcosa di piΓΉ simile alla selva.

PiΓΉ vicino ai suoi silenzi, al suo scorrere diverso del tempo. Accorgendoci di come la vita naturale si svolge, nel grande e nel piccolo, notando dettagli che spesso trascuriamo.

Solo così, al pari di un'abile opera di alchimia vegetale, potremo estrarre la sua quintessenza, la virtù terapeutica del bosco. Non attraversarlo, ma ascoltarlo, sentirlo, respirarlo e toccarlo, per immergerci nel suo elisir curativo.

Ci lasceremo avvolgere dalle sue grandi braccia verdi, rinvigorire dalla sua buona aria, meravigliare dalla sua bellezza, deliziare dalla sua musica, trasformare dalla sua pace.

Imparando a vedere e vivere il mondo naturale, e forse anche qualcosa di piΓΉ del nostro quotidiano, con gli occhi delle foresta.

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π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πš
π΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 🌳

Domenica 10 Maggio
Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Offerta libera

Per vivere l'esperienza, puoi scrivermi nella sezione Messenger o al numero 340 3309487 entro sabato 9/5.

Trovi tutti i dettagli in fondo al post evento precedente.

π„π¬π¬πžπ«πž π…π¨π«πžπ¬π­πšπ΅π‘Žπ‘”π‘›π‘œ 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘ π‘π‘œ π‘Žπ‘™π‘™π‘Ž π‘Ÿπ‘–-π‘ π‘π‘œπ‘π‘’π‘Ÿπ‘‘π‘Ž 𝑑𝑒𝑙𝑙'πΌπ‘œ π‘ π‘’π‘™π‘£π‘Žπ‘‘π‘–π‘π‘œ 🌳Domenica 10 Maggio Bosco della Brugnola - Loc. Serraval...
28/04/2026

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Domenica 10 Maggio
Bosco della Brugnola - Loc. Serravalle di Carda, Apecchio (PU) | 10:00 - 17:30
Offerta libera

Ci sono luoghi che abitiamo di rado e spesso trascuriamo.
I boschi, i luoghi del selvatico, così tanto fuori come dentro di noi.

Ci sembrano estranei finchΓ© non gli dedichiamo del tempo, finchΓ© non stiamo con loro.

Oltrepassare quella paura iniziale del selvatico, dello sconosciuto, ci richiede un atto di fede e fiducia nel grande disegno della natura, che l'entitΓ  bosco sa sempre ricompensare.

🌿Tra una pratica ecosomatica di ascolto nostro e del bosco, di osservazione attenta, l'uso consapevole dei sensi, e attività più ludiche, vivremo col bosco.

Allora ci accorgeremo che ci sono molti piΓΉ aspetti di noi nel bosco che in qualunque altro luogo.

Che la foresta Γ¨ una grande metafora della vita, una rappresentazione del nostro stesso io piΓΉ vero.
Che nel fare ritorno alla natura piu selvatica, quella che ha potuto prosperare, facciamo ritorno ad una parte di noi che esiste ancora e vuole essere ascoltata, liberata, dalle costrizioni di tetti e muri di cemento.

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Che sentono che l'attraversare il bosco non Γ¨ abbastanza.
Che ricercano la pace e l'unione. Che vogliono rallentare.
Che sono pronti per un rapporto personale con il mondo naturale.

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Pranzo e acqua al sacco, tappetino/stuoino, abbigliamento a strati e k-way, scarpe da trekking.
Sentiero di facile percorrenza
1Β° punto di ritrovo: Pesaro, Parcheggio San Decenzio ore 8:30
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Il punto di ritrovo finale verrΓ  dato alla prenotazione.
In caso di pioggia, la data verrΓ  posticipata.

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Valentina

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