13/03/2025
⚠️⚠️⚠️ STUDENTI UNIURB ⚠️⚠️⚠️
Questo post è per voi!!
Il Progetto Me.Mo – Mente in Movimento (PRO-BEN 2023) è un’iniziativa volta a rispondere alle crescenti esigenze di supporto psicologico e di promozione del benessere delle studentesse e degli studenti universitari.
Il progetto si propone di migliorare il benessere psicofisico e contrastare il disagio emotivo e psicologico attraverso:
👥️ Interventi di gruppo (8 incontri) per potenziare skill utili, come la gestione dello stress, le abilità interpersonali e le strategie per organizzare il tempo, facilitando così il percorso universitario e la vita quotidiana;
💬 Percorsi individuali di sostegno psicologico e psicoterapeutico;
📊 Rilevazione dei bisogni e delle difficoltà delle studentesse e degli studenti attraverso un questionario online;
🤸🏻♀️ Attività per promuovere il movimentoe il benessere fisico.
🤔 Perché partecipare?
Partecipando a Me.Mo, le studentesse e gli studenti avranno l’opportunità di:
✅️ Contribuire a una ricerca che aiuterà a migliorare i servizi di supporto negli atenei italiani;
✅️ Accedere a percorsi gratuiti per il benessere psicologico e fisico;
✅️ Sperimentare strumenti digitali innovativi per gestire al meglio lo stress e le sfide accademiche.
Se sei uno studente o una studentessa UNIURB e pensi che questo progetto possa fare al caso tuo, scannerizza i qr code qua sotto!
