02/12/2025
Grazie Stefano Fontanesi per disseminare salute e benessere e a tutti quelli che si prendono la responsabilità della cura di sé
Roberta è la dimostrazione che quando ti prendi cura di te, la vita cambia.
Lavora come collaboratrice domestica, ha una giornata piena, fisicamente impegnativa e – come tanti – credeva di non avere tempo per fare attività fisica.
Sovrappeso, pressione alta… finché non ha iniziato Camminata Metabolica ®️ con Gabriele, in provincia di Milano.
💥 Risultato? –15 kg e il medico le ha tolto la pastiglia per la pressione.
Un traguardo straordinario raggiunto senza stravolgere la sua vita, ma inserendo pochi minuti di camminata TECNICA ogni giorno.
E allora la riflessione è questa:
Spesso pensiamo di non avere tempo.
Che il lavoro pesante, gli impegni familiari, le responsabilità… ci impediscano di prenderci cura di noi.
In realtà la salute è il bene più prezioso, e metterla in pausa è l’errore più grande che possiamo fare.
Con Camminata Metabolica ®️ ti bastano pochi minuti al giorno per:
✨ migliorare la salute
✨ rimodellare il corpo
✨ aumentare energia e benessere
✨ ritrovare autostima
Se ce l’ha fatta Roberta, con tutto il suo carico quotidiano, puoi farcela anche tu.
Inizia da un passo. Sempre uno alla volta… e tutto cambia. 🧡
TROVI IL TRAINER VICINO A TE SUL NOSTRO SITO camminatametabolica.it
