Dott.ssa Valentina Fasciani - Psicologa

Dott.ssa Valentina Fasciani - Psicologa Pagina professionale della Dott.ssa Valentina Fasciani, Psicologa Clinica.

Esperta nel settore infantile-adolescenziale, DSA e supporto psicologico a vittime di violenza, mobbing, bullismo e situazioni di crisi.

INCORAGGIARE vuol dire NON GIUDICARE❗️I bambini, liberi dai giudizi (negativi o positivi), guardano loro stessi attraver...
14/08/2024

INCORAGGIARE vuol dire NON GIUDICARE❗️
I bambini, liberi dai giudizi (negativi o positivi), guardano loro stessi attraverso lo "specchio" dei loro genitori, un riflesso discreto indubbiamente, che rivela e descrive solo quanto vede, quello che il bambino fa, accoglie senza giudicare🌈

17/02/2022

È STATO APPROVATO IL BONUS PSICOLOGICO!
Un importante passo avanti che avvicina le istituzioni ai bisogni dei cittadini, le cui richieste sono state finalmente ascoltate, dimostrando la volontà del Governo di iniziare azioni di contrasto alla psicopandemia e di modernizzazione del Paese.
Siamo sulla strada giusta!

Per approfondire ▶️ https://www.ilfattoquotidiano.it/2022/02/17/bonus-psicologo-ok-del-senato-nel-decreto-milleproroghe-20-milioni-per-le-strutture-sanitarie/6497014/

⭐️Insegui ciò che ami o finirai per amare ciò che trovi..⭐️ 🎄Auguri di Buon Natale a grandi e piccini, a voi bambini mer...
23/12/2021

⭐️Insegui ciò che ami o finirai per amare ciò che trovi..⭐️ 🎄Auguri di Buon Natale a grandi e piccini, a voi bambini meravigliosi che riempite il ❤️ di gioia e serenità⭐️🎄

Siamo luce per tutti quelli che ci vedono brillare.🌟Siamo luce quando guardiamo chi amiamo e ci luccicano gli occhi.Siam...
08/03/2021

Siamo luce per tutti quelli che ci vedono brillare.🌟
Siamo luce quando guardiamo chi amiamo e ci luccicano gli occhi.
Siamo luce per coloro che hanno bisogno di noi quando intorno hanno solo buio.
Siamo luce quando accendiamo i nostri sogni e li realizziamo.
Siamo luce anche quando provano a spegnerci!

💡 💐🌾

GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MENTALE 🧠🧠“La salute e’ uno stato di benessere fisico, mentale e sociale, non consiste so...
10/10/2020

GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MENTALE 🧠🧠

“La salute e’ uno stato di benessere fisico, mentale e sociale, non consiste solamente in uno stato di assenza di malattia o infermità” (OMS, 1946)
.Non c’è salute senza salute psicologica..

’undiritto #

Video ufficiale della quinta edizione della Giornata Nazionale della Psicologia. Il tema della Campagna 2020 è "Il Diritto alla Salute Psicologica". ...

🦋🦋 Buona domenica 🦋🦋
27/09/2020

🦋🦋 Buona domenica 🦋🦋

Dopo un anno di lavoro, di impegni e di preoccupazioni , al cervello e al corpo servono dei giorni per cambiare stile di...
14/08/2020

Dopo un anno di lavoro, di impegni e di preoccupazioni , al cervello e al corpo servono dei giorni per cambiare stile di vita, ricaricare le batterie e prepararsi alla nuova stagione invernale. Lo stress prolungato a cui siamo sottoposti nel periodo lavorativo, causa un corto circuito tale che la mente non riesce più a vedere chiaramente delle soluzioni adeguate ed alternative alle problematiche della quotidianità.
Il periodo di riposo aiuta a destressare la mente e a ridurre i livelli di cortisolo che influenza negativamente il lavoro dell’ippocampo che gestisce l’apprendimento e la memoria.

Buone vacanze a tutti 🏖🏝🏔🏊🏻‍♀️☀️

🔗 “Un monaco che cercava la pace interiore e l’illuminazione si ritirò su una piccola isola deserta e remota. Promise di...
04/07/2020

🔗 “Un monaco che cercava la pace interiore e l’illuminazione si ritirò su una piccola isola deserta e remota. Promise di non arrabbiarsi mai più, di non essere triste o euforico, ma di stare semplicemente in pace con se stesso.

Si ripromise anche di non abbandonare mai quell’isola e di accontentarsi della sua compagnia. Scelse un posto, si sedette vicino ad un albero, si fermò e si mise a meditare. Dopo molti anni di meditazione e silenzio, pensò di aver raggiunto l’illuminazione. Si sentiva calmo, rivitalizzato e fresco, in completa armonia con l’isola e con se stesso.

Era così felice che decise di inviare una lettera al suo precedente maestro, ringraziandolo per i suoi insegnamenti e dicendogli che aveva raggiunto l’illuminazione, che nulla al mondo lo preoccupava e che non avrebbe mai più lasciato quell’isola tranquilla.

Il monaco ricevette una risposta. Aprì la lettera con entusiasmo e, con sua sorpresa, lesse solo una serie di insulti contro la sua persona. Il monaco era così arrabbiato che decise di lasciare l’isola per chiedere spiegazioni al vecchio maestro.

Quando si incontrarono gli chiese cosa significassero quegli insulti. Il maestro sorrise e disse:

– Hai detto di aver raggiunto l’illuminazione, che nulla al mondo ti angosciava e che non avresti mai lasciato l’isola. Se poche parole bastano a farti arrabbiare e dimenticare tutto ciò che hai detto, sei davvero sicuro di essere in pace con te stesso?”

🦋🦋🦋

L’empatia e’ una capacità che i bambini sviluppano gradualmente man mano che procede la loro maturazione cognitiva e la ...
12/06/2020

L’empatia e’ una capacità che i bambini sviluppano gradualmente man mano che procede la loro maturazione cognitiva e la capacità di differenziare i propri stati mentali da quelli altrui.
Se aiutati a parlare delle emozioni i bambini affinano le loro capacità empiriche e cognitive.

📝 Come insegnare l’empatia?
Il primo passo è quello di incoraggiare i
bambini a verbalizzare le emozioni sia
positive che negative; quando accade
qualcosa e’ importante invitarli
a sottolineare lo stato d’animo che
provano.
Inoltre e’ fondamentale mostrare ascolto e
far capire al bambino quanto sia
importante ascoltare gli altri.
Favorire giochi e attività sulle emozioni, ad
esempio attraverso la lettura di alibi
illustrati si possono indicare le
emozioni.🐻🐸

I bambini sono empatici

“Amare se stessi per essere amati ed imparare ad amare gli altri” Erich FrommDopo l’accettazione di se stessi, il beness...
05/06/2020

“Amare se stessi per essere amati ed imparare ad amare gli altri” Erich Fromm

Dopo l’accettazione di se stessi, il benessere psicologico deriva dal grado di amore che si ha per se stessi.

Ma cosa vuol dire amare se stessi?
Sentire nel profondo di avere a cuore se stessi, le proprie emozioni, il proprio benessere fisico ed emotivo. 💟

Attraverso la manipolazione il bambino perfeziona l’attività motoria fine delle mani e si allena per poter padroneggiare...
27/05/2020

Attraverso la manipolazione il bambino perfeziona l’attività motoria fine delle mani e si allena per poter padroneggiare con competenza anche parole, idee e concetti.

Il gioco di manipolazione diventa il mezzo tattile ideale per sfogare ansie, frustrazioni legate alla crescita o all’esperienza scolastica, “impasse” nella socializzazione e difficoltà relazionali. 👶🏻👧🏻🌈

Quando ti prefiggi un obiettivo, vai e raggiungilo..il canale e’ la passione..    #“LETTURA E ALBI ILLUSTRATI NELLO ZERO...
23/05/2020

Quando ti prefiggi un obiettivo, vai e raggiungilo..il canale e’ la passione..

#
“LETTURA E ALBI ILLUSTRATI NELLO ZEROSEI” 😍👩🏻‍💻

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