Dott.ssa Letizia De Panfilis Psicologa, Sessuologa

20/01/2026

La sessualità non è istinto puro.
È un processo neuro-psico-relazionale.
Desiderio, eccitazione e piacere dipendono da cervello, emozioni e contesto.
È da qui che inizia il lavoro clinico… Se il tuo corpo “non risponde” non è un bug, ma è perché il sistema nervoso che proteggendo qualcosa di importante❤️‍🩹
Capirlo cambia tutto: il desiderio non è costante.
La ricerca lo conferma: varia in base ai livelli di stress, attaccamento e storia personale.
🔖 Salva questo post se ti hanno insegnato il contrario

15/01/2026

🥺La sessualità non vive in un vuoto: è profondamente influenzata dal nostro stato emotivo, relazionale e fisico.
😪Quando la percepiamo come un “peso”, raramente la causa è una sola.
😩Se quando pensi all’intimità senti ansia, stanchezza o il bisogno di trovare scuse, fermati.
🥹Stai solo vivendo una sessualità che non ti somiglia o che è schiacciata da troppi “devo”.
Metti un ❤️ se ti sei sentita così almeno una volta nella vita e condividi questo post con chi vuoi.
Per info e appuntamenti, in DM o 📲3711827889


sessualitàconsapevole

12/01/2026

Sono un po’ di giorni che è iniziato il nuovo anno e sapendo che la salute non va in vacanza, sono tornata in piena attività ✨
Le ferie, sia per il terapeuta che per il paziente, rappresentano spesso un momento di riflessione per poi riprendere da dove ci si era lasciati….
✨Ecco, è così che si crea un legame SICURO:ci si allontana sapendo che tornando si riprenderà il percorso 🏃🏃‍♀️
E voi siete tornati a lavoro?
👩🏻‍💻 per prenotare il tuo percorso in presenza o virtuale📱3711827889 oppure mail a ml.depanfilis@gmail.com

07/01/2026

Durante l’esperienza sessuale, il corpo non risponde solo a stimoli erotici,
ma allo stato di sicurezza percepito dal sistema nervoso.

In condizioni di pressione, aspettativa, paura di deludere o esperienze relazionali non integrate, l’organismo può attivare risposte di inibizione neurofisiologica (freeze/shutdown).

In questi stati, la riduzione del piacere e la disconnessione corporea non sono segnali di disinteresse, ma meccanismi protettivi.

Il lavoro clinico non consiste nel “riattivare il desiderio”, ma nel creare le condizioni perché il sistema nervoso possa uscire dalla modalità difensiva.

Solo un corpo che si sente al sicuro può permettersi il piacere.

05/01/2026

❤️‍🩹Non sei rotta.
Sei stanca di non essere ascoltata.
🫀Quando sei solo
ma nessuno se ne accorge.
💔Quando non ti manca qualcuno.
Ti manca essere scelto.
❤️‍🩹Ti manca un corpo
che resti.
Una voce
che non se ne vada.
😔La solitudine non è assenza.
È mancanza di rispecchiamento.
La solitudine non è solo essere senza qualcuno.

È non essere visti.
È non essere cercati.
È non essere scelti.

E il corpo lo sente prima della mente.
Anche nel desiderio.

✨ Se sei solo, non significa che tu sia sbagliato.
Significa che sei umano.

💬 Scrivi NON SONO SOLO se questo Reel ti ha parlato
🔁 Condividilo con chi si sente invisibile

02/01/2026

Il desiderio non è spontaneo.
È una risposta alla sicurezza.

Quando il corpo non si apre,
spesso sta solo chiedendo
ascolto, non prestazione.

✨ La sessualità è un linguaggio.
E come ogni linguaggio
può essere imparato.

📌 Salva questo post
se senti che prima o poi ti servirà.
✨

29/12/2025

L’anno delle mille emozioni
L’anno dello sport e dello spingersi oltre i limiti del proprio corpo.
Grazie, 2025.
grazie soprattutto a chi ne ha fatto parte 🩷

22/12/2025

Marsha Linean, grandissima esperta di DBT, ci insegna che “Se sei un tulipano, non cercare di essere una rosa. Vai a cercare un giardino coltivato da tulipani”.

🌷 spesso i pazienti con Disturbi di Personalità senza accorgersi, improtano la loro vita come fossero delle rose…. senza sapere di essere tulipani.
🌷 la Psicoterapia ti guida in questo processo, rispettando il tempo necessario per te…. aiutandoti a percepirti come un vero e proprio tulipano 🌷

05/12/2025

Penultimo training e sorrisi 🪟

27/11/2025

Il desiderio sessuale è complesso e multidimensionale: non è «solo ormoni» né «solo testa».
🫥Cambiamenti nella vita, nella salute, nel corpo, nello stile di vita possono far variare il desiderio, senza che ci sia “colpa”, ma piuttosto adattamenti normali.
🧐Ricorda: Il desiderio perfetto non esiste!

24/11/2025

Ci siamo! KaleidõsGiada Di Biase

➡️14 Dicembre 2025⬅️

*"Essere genitori oggi tra smartphone, scuola e benessere emotivo"*

📍Ci vediamo a San Salvo‼️

💭In un contesto di crescita e di formazione, è fondamentale creare spazi di ascolto e di riflessione per aiutare i ragazzi a navigare le sfide dell'adolescenza e della giovinezza.

L'evento è aperto ad una comunità educante che vuole essere maggiormente consapevole e vuole promuovere la salute mentale e il benessere dei giovani.🧠🫀

Il *Gruppo Scout san Salvo 1* in sinergia con i professionisti del *Centro Clinico Kaleidõs*, si confronteranno su tematiche attuali, creando uno spazio di ascolto e di riflessione, fornendo informazioni e strumenti per aiutare giovani e adulti a gestire le sfide dell'adolescenza e della giovinezza

⚠️L'evento è *GRATUITO* e aperto a tutti.

📌Per prenotarti

Scansiona il *QR code* sulla locandina

Vi aspettiamo!!💪🏻



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03/10/2025

Kaleidõs

Ma serve davvero andare dallo psicologo?

Quante volte ti sei chiestə se fosse “abbastanza grave” da andare in terapia?

👉Non serve toccare il fondo per chiedere aiuto.

A volte vai dallo psicologo perché:
• ti senti stanco senza motivo
• hai l’ansia che non ti molla
• non riesci a dormire bene
• ti perdi nei pensieri
• ti va tutto bene, ma… ti senti vuoto

✨ La terapia non è per i “matti”. È per chi ha il coraggio di ascoltarsi.

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