Yoga-Marga Autopratica

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Yoga-Marga Autopratica

Scuola di Yoga

16/02/2026

Sabato partiamo con una nuova classe di formazione
e siamo davvero felici.

Ogni volta è diverso.
Nuove persone, nuove storie, nuove energie che si incontrano.

Per noi la formazione è questo: studio, confronto, crescita reale, responsabilità verso il corpo e verso chi pratichiamo e insegniamo.

Grazie a chi ha scelto di esserci.
Grazie a chi continua a credere in questo percorso.

✨ Il viaggio riparte.
E se senti che questo può essere anche il tuo momento, ti aspettiamo.

17/01/2026

Se le parole costruiscono la nostra realtà mentale,
il corpo costruisce la realtà che abitiamo.

Ogni gesto organizza lo spazio,
ogni ripetizione crea una struttura,
ogni pratica definisce le condizioni del vivere.

Non ci muoviamo dentro un corpo dato.
Viviamo nel corpo che costruiamo, giorno dopo giorno.

La pratica non serve a esprimere chi sei.
Serve a creare il luogo da cui vivi.

05/01/2026

Dentro la formazione Yoga, Movimento e Biomeccanica uno degli aspetti più preziosi è la condivisione.
Condividere domande, dubbi, osservazioni e passaggi che emergono lungo il percorso, praticando e studiando insieme.

È nello scambio, nell’ascolto e nel confronto che si costruisce una comunità che sostiene il processo di ciascuno e rende l’apprendimento più profondo, anche se a distanza.

Se stai valutando la formazione e senti dubbi o resistenze, sono parte del cammino.
Scrivici e saremo felici di aiutarti a fare chiarezza.

Ultimi posti disponibili per quest anno, iniziamo tra poco!

Ti aspettiamo 🙏

02/01/2026

Uno spazio per praticare, osservarti e costruire autonomia.

✨ Settimana Prova Yoga Marga
4 lezioni · 7 giorni

YM Flow · YM Mobility · YM Fundamentals ·
Meditazione e Respirazione ·
Qi Body Flow · YM Open Lab ·
Autopratica

🔗 Scarica il pass nel link in bio e attivalo quando vuoi
Pass disponibile solo per nuovi iscritti.

06/11/2025

OPENLab & NUTRIZIONE
✨ Ormoni in equilibrio: effetti e conseguenze sul corpo

Una mattina per muovere, nutrire e comprendere il corpo.

L’evento si apre con una classe guidata per risvegliare il corpo e la consapevolezza, seguita da una colazione vegetariana bilanciata e a seguire, una chiacchiera con la dott.ssa Stefania Ciovacco, che ci accompagnerà a comprendere:
– il ruolo degli ormoni e le loro funzioni principali
– gli organi bersaglio e i sintomi di uno squilibrio
– come aiutarsi a tavola per ritrovare equilibrio ed energia.

📍 Via Foscolo 15, Pescara
💶 15 €
🧘 Prenota su WhatsApp: 375 606 9600

03/11/2025

Siamo molto felici di poter fare affidamento sulla Dott.ssa Stefania Ciovacco, una dietologa professionista con una visione a 360º su alimentazione e movimento.

A Yoga-Marga pensiamo che la nutrizione sia una cosa molto importante e molto spesso è necessaria una guida per comprendere qual'è l'alimentazione più adatta ad ogni persona. Non siamo tutti uguali, le differenze di età, stile di vita e pratiche ci fanno capire che ogni persona ha dei bisogni specifici in termini alimentari.

L'alimentazione è tutto e, oggi come oggi, è importante affidarsi a professionisti onesti che non giochino con le debolezze delle persone.

Grazie Stefania!

26/10/2025

📣 Webinar Gratuito
📆 Mercoledí 5 novembre ore 20:00
📍 Piattaforma Zoom

Un incontro per esplorare come lo yoga e la biomeccanica possano diventare strumenti di conoscenza profonda del corpo e di equilibrio tra forza, mobilità e consapevolezza. Scopriremo insieme i principi del metodo Yoga-Marga, la visione che unisce scienza del movimento e l'arte yogica, e presenteremo la Formazione 200 ore semestrale 100% online: Yoga, Movimento e Biomeccanica, in partenza a gennaio 2026.

Iscrizione: Link in BIO

24/10/2025

🌷

21/10/2025

CALENDARIO YM OPEN LAB • lezioni aperte a tutti! ✨

Ogni sabato un flow studiato per stimolare la mobilità articolare e al tempo stesso potenziare consapevolezza e coordinazione.

📍 Via Foscolo 15, Pescara
💶 15 € (non soci)
🧘 Prenota su WhatsApp: 375 606 9600

Vieni a esplorare il tuo corpo in modo curioso e consapevole!

20/10/2025

Unisciti a noi nei prossimi seminari online!

Indirizzo

Via Ugo Foscolo, 15
Pescara
65100

Telefono

+393756069600

Sito Web

http://yogamargapescara.com/

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