Yoga-Marga Autopratica

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Yoga-Marga Autopratica

Scuola di Yoga

25/07/2025

Fluire significa smettere di ostinarsi a fluire ✨

08/07/2025

YM OPEN LAB • lezioni aperte a tutti!

✨ POSTI LIMITATI ✨

Un flow studiato per stimolare la mobilità articolare e al tempo stesso potenziare consapevolezza e coordinazione.

📅 Sabato 10.00–11.30
📍 Via Foscolo 15, Pescara
💶 15 € (non soci)
🧘 Prenota su WhatsApp: 375 606 9600

Vieni a esplorare il tuo corpo in modo curioso e consapevole!

03/07/2025

Yoga-Marga è anche questo. Emozionarsi per il lavoro svolto insieme, in squadra.

Martina e Irene in un momento di commozione al termine della formazione semestrale di Yoga, Movimento e Biomeccanica che ha accolto alunni da tutta italia.

Grazie per la foto 🤍

13/06/2025

A pic from our daily ________ buon fine settimana da Yoga-Marga 🥰

06/06/2025

Ti interessa capire il corpo dall’interno per migliorare la tua pratica di yoga?
🧘‍♀️🧠✨

Dal 30 giugno al 5 luglio arriva la Settimana della Biomeccanica Applicata allo Yoga: un evento 100 % online e gratuito pensato per professionisti del movimento e amanti dello yoga che cercano profondità e trasformazione.

Ti aspettano:
✅ 3 conferenze live
✅ 2 classi pratiche registrate
✅ 1 estratto dal seminario «Il significato energetico dei movimenti»

Parleremo di:
🔹 Colonna vertebrale e salute
🔹 Perché non ti muovi come vorresti?
🔹 Quello che il cervello non ti ha detto

POSTI LIMITATI!

🔗 Non perdertelo — iscriviti ora:
https://www.yogamargapescara.com/event-details/settimana-della-biomeccanica-applicata-allo-yoga

21/05/2025

E se finalmente potessi imparare a leggere il corpo con chiarezza?

Basta ripetizioni vuote.
Basta anatomia superficiale.
Basta intuizione senza reale comprensione.

Sta per iniziare una formazione che segna un prima e un dopo:
YOGA, MOVIMENTO E BIOMECCANICA.
Un’esperienza trasformativa, 100% online, per approfondire la tua pratica e il tuo modo di insegnare.

📅 Inizio: settembre 2025
📅 Fine: febbraio 2026

Cosa include la formazione:
• 60 ore in diretta online
• 36 ore di moduli registrati
• Oltre 80 lezioni pratiche di yoga e mobilità
• Accesso a tutti i contenuti per 1 anno

10 moduli per ampliare davvero la tua visione:
Biomeccanica, Anatomia funzionale, Neuroscienze, Metodologia, Chinesiologia applicata, Respirazione, Etica, Coaching, Nutrizione, Autopratica...

Una formazione accreditata Yoga Alliance, pensata per chi vuole smettere di improvvisare e iniziare davvero a capire.

✅ Iscrizioni aperte
Clicca sul link in bio per riservare il tuo posto.

🎯 Sconto attivo fino al 15 luglio

21/04/2025

💻 Sei pronto a guardare il movimento con occhi nuovi?

Il 17 e 18 maggio torna “Intro alla Biomeccanica”, la nostra formazione intensiva 100% online.

Due giorni insieme per esplorare in modo semplice e pratico temi come:

✅ L’unicità anatomica: ogni corpo racconta una storia diversa
✅ Come migliorare in sicurezza l’escursione articolare
✅ Il ruolo chiave del sistema nervoso nel movimento
✅ Come riconoscere e gestire le compensazioni del corpo
✅ Tecniche respiratorie efficaci per la tua pratica
✅ La tolleranza dei tessuti: ascolta e rispetta i tuoi limiti

🧠 Se desideri acquisire strumenti concreti per una pratica o un insegnamento più consapevoli, ti aspettiamo!

🕊️early bird fino al 30Aprile!

🔗 Iscriviti subito dal link in bio o contattaci in privato per altre info.

16/04/2025

✨ Torna la formazione intensiva 20ore online!

💻 L’appuntamento con Intro alla biomeccanica è di nuovo qui, 100% online.

📅 17-18 maggio

Esploreremo insieme temi chiave come:
✅ unicità anatomica
✅ escursione articolare
✅ sistema nervoso e movimento
✅ strategie di compensazione
✅ tecniche respiratorie
✅ tolleranza e adattabilità dei tessuti

Porta la tua pratica a un nuovo livello con un approccio tecnico e consapevole! 💡✨

🎁 Vuoi partecipare? Scrivici per ricevere il codice sconto
💳 Possibilità di pagamento in 3 rate

🔗 Link in bio
📲 Contattaci per info o per iscriverti!

11/03/2025

Yoga-Marga arriva in Veneto! 🧘‍♀️✨

📢 Intro alla Biomeccanica – Formazione intensiva a Vittorio Veneto

Per la prima volta, Yoga-Marga porta la sua esperienza nel cuore del Veneto con una formazione intensiva di 20 ore dedicata alla biomeccanica applicata allo yoga.

🔍 Perché partecipare?
✅ Scopri come applicare i principi della biomeccanica alla tua pratica
✅ Migliora forza, mobilità e stabilità
✅ Prevenzione infortuni e adattamenti intelligenti nelle asana

📅 Quando? 12-13 Aprile 2025
📍 Dove? ASD Flow, Vittorio Veneto (Veneto)
🎟 Posti limitati! Scrivici in DM per info e iscrizioni.

Porta la tua pratica a un nuovo livello con un approccio tecnico e consapevole! 💡✨

10/03/2025

Buongiorno e buon lunedì 🌞

21/02/2025

Formazione Intensiva 20 ore INTRO ALLA BIOMECCANICA – Le prossime date!

💡 Un weekend intensivo per comprendere il movimento in modo più efficace e consapevole: non è solo un’opportunità per approfondire la pratica yoga con un approccio scientifico e funzionale, ma anche un momento speciale per conoscerci dal vivo, condividere esperienze e creare connessioni autentiche.

📍 , Larino (Molise) – Ospiti di Iole
📅 15 - 16 Marzo

📍 , Vittorio Veneto (Veneto)- Ospiti di Elisa
📅 12-13 Aprile

📍 , Massafra (Puglia) - Ospiti di Fabiola
📅 24-25 Maggio

👉 Scorri per scoprire il programma completo!

🦾 Cosa imparerai?
✅ I principi della biomeccanica applicati allo yoga
✅ Valutazione e tecniche di mobilità
✅ Come preve**re infortuni e rendere la pratica più sicura ed efficace
✅ Tolleranza dei tessuti e recupero

🎟 Per i primi iscritti è riservato uno sconto speciale!

Scrivimi su WhatsApp per info!

📧 yogamargapescara@gmail.com
📲 WhatsApp: +39 375 606 9600

18/02/2025

YM OPEN SESSIONS | Yoga per Tutti

✨ POSTI LIMITATI ✨

Classi speciali aperte a tutti, guidate da insegnanti qualificati formati nel metodo Yoga-Marga.

📅 Tre sabati al mese, la mattina, vi invitiamo a esplorare movimento, respiro e consapevolezza in un’atmosfera accogliente.
💶 Contributo simbolico: 5 euro per chi non è iscritto.

La prossima Open Session sarà sabato 22 febbraio con Elisa che verrà a trovarci da vicino Treviso.

Elisa ha intrapreso il suo cammino nello yoga per ritrovare se stessa e dare un senso autentico alla sua vita. Con una solida formazione in Hatha, Vinyasa e Yin, ha poi arricchito il suo percorso concludendo la formazione in Yoga, Movimento e Biomeccanica da Yoga-Marga, integrando la biomeccanica nello yoga per rendere la pratica accessibile, sicura e personalizzata per ogni corpo.

Non perdere l’occasione di ve**re a praticare con noi!

🗓️ Sabato 22 Febbraio, 9.00 - 10.30
📍 Via Foscolo, 15, Pescara
🧘 Prenotazione indispensabile: DM, WhatsApp o email
📞 3756069600
✉️ yogamargapescara

Indirizzo

Via Ugo Foscolo, 15
Pescara
65100

Telefono

+393756069600

Sito Web

http://yogamargapescara.com/

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