Lucia Polimene Osteopata

Lucia Polimene Osteopata Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Lucia Polimene Osteopata, Osteopata, Via C. De Meis, 4, Pescara.

Da 30 anni mi occupo di aiutare le persone a migliorare il loro stato di salute grazie a un metodo che partendo dall'osteopatia sposa diversi approcci volti al benessere totale della persona.

✨ Ritrova il tuo centro, conosci te stess@.Lo Yoga ti accompagna a rilasciare tensioni e tornare in contatto con il corp...
19/09/2025

✨ Ritrova il tuo centro, conosci te stess@.
Lo Yoga ti accompagna a rilasciare tensioni e tornare in contatto con il corpo.
L’Human Design ti mostra chi sei davvero, oltre i condizionamenti e i ruoli che indossi ogni giorno.
Insieme sono un viaggio verso la tua autenticità. Suoni, pensieri, movimenti…
💫 Sei pront@ a incontrare la versione più vera di te?

Partecipa al mio Retreat nella natura dal 9 al 12 ottobre presso il

Scarica il programma su https://luciapolimene.it/retreat/

"Chi sei davvero?Non sei il corpo. Non sei nemmeno la mente.Chi sei sotto i condizionamenti, oltre le esperienze, oltre ...
02/09/2025

"Chi sei davvero?
Non sei il corpo. Non sei nemmeno la mente.
Chi sei sotto i condizionamenti, oltre le esperienze, oltre i ruoli che ogni giorno indossi?"

La domanda “Chi sono io?” è il punto di partenza.
E per la prima volta in Italia, due strumenti potentissimi si incontrano in un sistema unico:

✨ Human Design System – per comprendere il tuo funzionamento autentico e distinguere ciò che ti appartiene da ciò che hai assorbito dall’esterno.
✨ Yoga – non come mera flessibilità fisica, ma come via per riallinearti alla tua anima, tornare a casa in te stesso.

Durante il webinar:

-Scoprirai come leggere le parti bianche e colorate del tuo Disegno per avere un colpo d’occhio immediato su ciò che è autentico e su ciò che è influenzato dall’esterno.

-Parteciperai a una meditazione guidata: respirazione, rilassamento e l’ascolto profondo della domanda “Chi sono io?”

Vivrai un’esperienza che non ti chiede di capire con la mente, ma di accogliere con il cuore.

🌟 Questo incontro è un invito a fermarti, ad osservarti e a riconnetterti con ciò che sei davvero.

Iscriviti ora al webinar gratuito con me e Luna di @ 👉https://us06web.zoom.us/meeting/register/WD0q9gnaQH-62RGC9ycOew
e inizia il tuo viaggio verso la tua vera essenza.

Aria condizionata e contratture estive: come l’osteopatia può aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere...
17/07/2025

Aria condizionata e contratture estive: come l’osteopatia può aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere...

Aria condizionata e contratture estive: come l’osteopatia può aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere. Osteopata Pescara

"Riconosci il tuo progetto esistenziale"Un incontro gratuito per chi sente che è arrivato il momento di tornare a sé.👉 C...
15/06/2025

"Riconosci il tuo progetto esistenziale"
Un incontro gratuito per chi sente che è arrivato il momento di tornare a sé.

👉 Cos’è un progetto esistenziale e da dove nasce?
👉 Perché ci sentiamo spesso lontani da chi siamo davvero?
👉 Come possono gli archetipi e lo Human Design guidarci verso un’esistenza più allineata?

🌿 MASTERCLASS GRATUITA | 24 GIUGNO ore 19:30

In questa masterclass esploreremo insieme:
✨ le forze interiori che ti condizionano
✨ le tue energie autentiche
✨ un esercizio esperienziale per radicare nuove consapevolezze
✨ strumenti per trasformare la teoria in azione quotidiana

Se senti che qualcosa dentro di te sta chiedendo spazio, questa è l’occasione per ascoltarla.

📆 24 giugno – ore 19:30 – online
🎟️ Gratuita, con iscrizione obbligatoria
📲 ISCRIVITI QUI https://us06web.zoom.us/meeting/register/bQMBYebBSpSP5qWX6mJ9aA

Con entusiasmo e servizio,
Lucia

Welcome! You are invited to join a meeting: "Riconosci il tuo progetto esistenziale: come allinearti a ciò che sei, davvero.. After registering, you will receive a confirmation email about joining the meeting.

A primavera si risvegliano i dolori? Ti spiego perché succede 🌼🌼Con la primavera, tutto si risveglia: la natura, la luce...
14/05/2025

A primavera si risvegliano i dolori? Ti spiego perché succede 🌼🌼

Con la primavera, tutto si risveglia: la natura, la luce, l’energia… e a volte anche i dolori.
Ti è mai capitato di sentire in questa stagione un ritorno di tensioni muscolari, mal di testa più frequenti, dolori cervicali o articolari che sembravano spariti?

Non è solo suggestione: il cambio di stagione influenza profondamente il nostro corpo. E c’è una spiegazione.

🌱 Corpo e natura: un legame profondo
Il nostro organismo è strettamente legato ai ritmi della natura. A primavera aumentano le ore di luce, cambiano temperatura e pressione atmosferica, si attivano nuovi ormoni e si modifica il ritmo sonno-veglia.

Tutto questo ha un impatto sul nostro sistema nervoso autonomo e sull’equilibrio corpo-mente.
Il corpo inizia a “scaricare” le tensioni accumulate durante l’inverno. Ma se ci sono rigidità o blocchi irrisolti, possono emergere sotto forma di dolori o fastidi.

💆‍♀️ L’osteopatia ti aiuta ad accogliere il cambiamento
L’approccio osteopatico lavora in profondità per riequilibrare il corpo nei suoi sistemi principali — muscolo-scheletrico, viscerale e cranio-sacrale — favorendo un adattamento più fluido al cambio di stagione.

Attraverso tecniche dolci, il trattamento può aiutarti a:

-liberare le tensioni muscolari e fasciali accumulate

-migliorare la mobilità del diaframma e la qualità del respiro

-stimolare la circolazione e il drenaggio linfatico

-sostenere il sistema nervoso nel passaggio a un nuovo ritmo

🌼 Primavera è anche un invito a prenderci cura di noi
Non ignorare quei segnali che il corpo ti manda proprio adesso.
La primavera può diventare un’opportunità per ascoltarti meglio, muoverti di più, respirare a fondo… e, se serve, affidarti a un percorso osteopatico che ti accompagni con dolcezza verso il tuo benessere.

📍 Ti aspetto in studio a Pescara – Via De Meis 4
📩 lucia.polimene@gmail.com | 📞 329 476 8464

“Respiri, ma respiri davvero?”🍃 Il diaframma è molto più di un muscolo respiratorio.È il nostro “centro emotivo”, il pon...
09/05/2025

“Respiri, ma respiri davvero?”
🍃 Il diaframma è molto più di un muscolo respiratorio.
È il nostro “centro emotivo”, il ponte tra mente e corpo.

Quando è bloccato — per stress, postura scorretta o tensioni accumulate — anche il tuo respiro si fa corto.
E con lui arrivano stanchezza, agitazione, dolori cervicali, difficoltà digestive.

💆‍♀️ Con l’osteopatia, possiamo liberare il diaframma, migliorare la mobilità toracica e favorire un respiro più profondo, fluido e rilassato.

✨ Respirare bene significa vivere meglio.
E tornare a sentire, dentro e fuori, più spazio.
Più calma. Più equilibrio.

📍 Studio a Pescara – Via De Meis 4
📞 329 476 8464
📩 lucia.polimene@gmail.com

🌀 Il corpo è il nostro primo alleato.Ci avvisa quando qualcosa non va, ma spesso ignoriamo i suoi segnali.Dolori ricorre...
07/05/2025

🌀 Il corpo è il nostro primo alleato.
Ci avvisa quando qualcosa non va, ma spesso ignoriamo i suoi segnali.

Dolori ricorrenti, tensioni, stanchezza cronica: sono messaggi che meritano attenzione.

Con l’osteopatia, impariamo ad ascoltare e comprendere questi segnali, favorendo l’equilibrio tra corpo e mente.

Prenditi un momento per te.
Ascolta il tuo corpo.
Ritrova il tuo centro.

📍Il mio studio si trova a Pescara, in Via De Meis 4
📩 lucia.polimene@gmail.com
📞 329 476 8464
luciapolimene.it

"Ognuno deve vivere la vita in cui si riconosce". Auguro a tutti voi di vivere con gioia e consapevolezza questi giorni ...
20/04/2025

"Ognuno deve vivere la vita in cui si riconosce".
Auguro a tutti voi di vivere con gioia e consapevolezza questi giorni di festa.

www.luciapolimene.it

🔴Sabato alle 9,30 parliamo del valore dell’accettazione di sé per il benessere fisico , emotivo e relazionale.Quanto rie...
10/03/2025

🔴Sabato alle 9,30 parliamo del valore dell’accettazione di sé per il benessere fisico , emotivo e relazionale.

Quanto riesci ad accettarti?

Con gioia sono qui ad invitarti al webinar di presentazione del RETREAT " Alchimie per un'armonia di archetipi": durante...
25/02/2025

Con gioia sono qui ad invitarti al webinar di presentazione del RETREAT " Alchimie per un'armonia di archetipi": durante l'incontro vi parlerò del programma e risponderò alle tue domande.😍

Quando? 5 marzo 2025 ore 20:30 su ZOOM

Iscriviti ora https://us06web.zoom.us/meeting/register/l-fWTlmoRfi-STatfIIS5Q

Indirizzo

Via C. De Meis, 4
Pescara
65126

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La mia filosofia: Mind & Body Care

Prendersi cura della mente e del corpo

La medicina tradizionale considera mente e corpo due entità distinte. L’osteopatia sostiene invece l’idea che l’organismo debba essere considerato nel suo insieme, e che la salute dipenda dall’armonia di tutti i suoi elementi. Come osteopata, considero le persone come un’unione inestricabile di mente e corpo, ed è quindi naturale che negli anni la mia professione mi abbia portato ad espandere le mie competenze per approfondire anche la sfera della mente e delle relazioni. Quando una persona si trova in preda a un malessere generale, spesso deve fare una scelta: ho bisogno di uno specialista, oppure di qualcuno con cui parlare? A volte scegliere tra la cura del corpo o della mente non è facile, e non è neppure giusto. Ci sono molti casi in cui la radice di un problema fisico risiede in un conflitto interiore. E non è possibile trattare in maniera efficace queste situazioni, se non si ha una visione d’insieme. Per questo ho creato Mind & Body Care (“care” = avere a cuore, prendersi cura), un approccio innovativo che unisce competenze diverse, ma affini e complementari: fisioterapia – per prendersi cura del corpo; consulenza familiare – per prendersi cura della mente e delle relazioni; osteopatia – per prendersi cura dell’armonia tra mente e corpo. Queste discipline hanno in comune la centralità della persona e l’interesse a valorizzare le sue risorse specifiche, per stimolare le capacità di autoguarigione e autoderminazione proprie di ciascuno. L’operatore in questo percorso ha un ruolo di sostegno, orientamento e accompagnamento. Il suo compito è far emergere queste risorse, affinché la persona sia in grado, con le sue forze, di recuperare la salute, l’equilibrio e il benessere.