
16/09/2025
Oggi parliamo di adattogeni, precisamente di piante adattogene, conosciute per la loro capacità di aumentare la resistenza dell’organismo contro lo stress fisico e mentale. Per questo motivo rappresentano un’ottima risorsa per mantenere un sano equilibrio psicofisico.
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Bibliografia
Todorova V, et al. Plant Adaptogens—History and Future Perspectives. Nutrients 2021, 13, 2861.