24/05/2024
ABILITAZIONE ALL' INSEGNAMENTO MEDITAZIONE E MINDFULNESS BAMBINI E RAGAZZI. (Certificato Yoga Alliance)
La meditazione e la mindfulness, sono un ottimo supporto per imparare la gestione delle emozioni, come la rabbia o lo stress.
Non solo, è un valido aiuto per i bambini con certificazione ADHD.
Insegnare ad un bimbo la meditazione, significa fornirgli uno strumento di conoscenza di sé, in grado di sostenerlo in situazioni per lui faticose, attraverso l'utilizzo della respirazione e del rilassamento.
Stimola le capacità immaginative e creative, aumenta l' autostima e la consapevolezza nel bambino/ragazzo.
I percorsi possono essere svolti in piccoli gruppi o individuali, a seconda delle esigenze.
Se interessati potete contattarmi al
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