Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga in gravidanza, Mindfulness. Lezioni individuali e di gruppo. Kundalini Yoga per adulti e bambini. Yoga per donne in gravidanza.
Corsi di mindfulness e body scan. Sedute di Sat Nam Rasayan. Gruppi, individuali, online e in presenza
15/04/2026
Il bypass spirituale è più sottile di quello che pensi: si presenta come“saggezza”.
Frasi belle, pulite, elevate… che però ti allontanano da quello che stai vivendo davvero.
“Lascia andare” “Alza la vibrazione” “Non dare energia al problema” ... e intanto il problema resta, solo più nascosto.
Lo yoga vero non ti promette miracoli, non ti salva dalla tua umanità, ma ti insegna a starci dentro. A sentire cosa succede mentre desideri, mentre ti blocchi, mentre hai paura, mentre vorresti essere altrove.
A volte non è un percorso comodo, ma di sicuro a è reale.
Domandati: questa pratica mi sta portando più vicino a quello che sono… o mi sta aiutando a evitarlo meglio?
03/04/2026
A volte le persone entrano in uno spazio fragile della propria vita.
Non cercano qualcuno che risolva tutto, né qualcuno che dia risposte perfette.
Cercano un luogo dove potersi fermare, dove poter essere viste senza dover spiegare troppo.
Affidarsi non è un gesto piccolo.
Significa abbassare difese, lasciare intravedere qualcosa di vero, permettere a qualcun altro di esserci.
Nel tempo, nel mio lavoro ho imparato ad accettare il fatto che non posso cambiare tutto.
Non posso togliere il dolore o evitare ogni difficoltà.
Ma posso esserci.
Con presenza, ascolto, verità.
E quando qualcuno si affida, anche solo per un tratto,
so che mi sta consegnando qualcosa di prezioso🌱
Per questo, oggi, sento soprattutto gratitudine.
Per ogni spazio condiviso.
Per ogni momento in cui qualcuno sceglie di fidarsi.
Perché è lì, in quella fiducia silenziosa,
che accade già qualcosa di molto importante. L’evoluzione🌱
01/04/2026
Addio fatica. Benvenuta flessibilità!
Hai mai desiderato un modo per praticare yoga senza sforzo? Senza tremare, senza perdere l’equilibrio?
Ora è possibile! In collaborazione con il team di bio-ingegneri di PranaLink Technologies, start-up leader della Silicon Valley, YogAssisi ha ottenuto l’esclusiva per l’Italia per il nuovo iStretch 2.0 🧘♀️
iStretch 2.0, il primo tappetino a induzione magnetica che pratica con te: allunga i muscoli, corregge la postura, ti porta in uno stato di rilassamento profondo in pochi secondi.
Niente più respiro da seguire. Niente più posizioni difficili da mantenere. Niente più limiti da incontrare.
Solo comfort. Solo facilità.
🐟 Pesce d’aprile
Non esiste nessun tappetino che possa sostituire: – il tuo respiro – la tua attenzione – la tua presenza
E forse è proprio questo il punto….Se fosse facile e senza impegno non sarebbe yoga.
Ci vediamo sul tappetino. Quello vero.
🤗
30/03/2026
La trasformazione non è un evento casuale, non è un colpo di fortuna.
Inizia quando ti accorgi, in un attimo di verità, che non ti comporti per come immagini di essere.
______
YogAssisi
Via Baglioni 19, Petrignano
27/03/2026
La vera “magia” dello yoga non risiede nella capacità di manifestare una Porsche attraverso una serie di respiri di fuoco, ma nella capacità radicale di restare presenti e integri mentre tutto il resto fluisce impermanente intorno a noi.
Scopri nel blog “Yoga Corpo-Magico” perché oggi siamo sospesi tra ginnastica posturale e delirio di onnipotenza, e come lo yoga stia perdendo — o ritrovando — il suo senso più profondo.
Non è una pratica per ottenere qualcosa.
È una pratica per non lasciare molto. E ritrovare l’Essenza della vita.
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YogAssisi è un progetto che nasce dall’incontro e dalla collaborazione di Alessia Agiapal Kaur e Gian Maria Turi, con il sostegno amichevole di Daniela Bharati Cencig.
Abbiamo iniziato a settembre 2016 in uno spazio in via Patrono d’Italia 43/a, piccolo ma molto accogliente e funzionale, raggiungibile in 5 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria di Assisi e con un comodo parcheggio di fronte. Qui Agiapal tiene corsi di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan per adulti e bambini, di yoga per donne in gravidanza, di mindfulness psicosomatica, e offre sedute curative di Sat Nam Rasayan e Theta Healing.
I corsi di Kundalini Yoga sono affiancati da corsi di Hatha Yoga per donne +40, inglese per bambini 3-5 anni e 6-11 anni, Tai Chi Chuan e tanto altro.
Organizziamo anche eventi durante i fine settimana, su temi di salute, benessere e consapevolezza che spaziano dall’astrologia evolutiva alla numerologia tantrica, dalle costellazioni familiari crearmoniche al Sat Guru Charan - riflessologia plantare con tecniche meditative, ai seminari di approfondimento sui Fiori di Bach.
Nel 2017 e nel 2018 abbiamo ripreso l’organizzazione del festival YogAssisi, 3 giorni di pratiche yogiche ed esperienze di guarigione. Organizziamo dei retreat residenziali di approfondimento tematico in strutture e ambienti naturali accoglienti e sinceri, per coinvolgere il maggior numero di persone nella grande trasformazione del sentire che contraddistingue la nostra epoca.
"Mi piacerebbe vedere un posto immenso in cui le persone possano ve**re, nutrire loro stesse con la conoscenza, prendersi cura dei loro spiriti, rilassarsi ed essere felici e poi uscire e aiutare gli altri a essere come loro. Solo per far circolare l'energia, per creare la realtà. Non è una cosa da poco." (Yogi Bhajan)
