Dott.ssa Maria Lettieri Psicologa-Psicoterapeuta Piacenza

20/03/2026

16/03/2026

💡 La Schema Therapy è un approccio psicoterapico, sviluppato da Jeffrey Young, che nasce dall'integrazione della psicoterapia cognitivo-comportamentale con elementi della teoria dell’attaccamento, della Gestalt e della psicoanalisi, offrendo uno strumento per trattare i disturbi della personalità.

Come funziona?
👉 Identificare gli Schemi: Il lavoro si concentra sugli "Schemi Maladattivi Precoci", ovvero quei modelli di pensiero ed emozioni che si sviluppano se i bisogni primari nell'infanzia (come sicurezza, accettazione e autonomia) non vengono soddisfatti.
👉 Rompere i circoli viziosi: Questi schemi, una volta strutturati, portano a comportamenti ripetitivi e disfunzionali che la persona mette in atto per proteggersi, ma che finiscono per generare sofferenza nel presente.
👉 Soddisfare i bisogni emotivi: L'obiettivo della terapia è aiutare il paziente a riconoscere i propri schemi e a trovare modi nuovi e più sani per soddisfare i propri bisogni emotivi, migliorando le relazioni e il benessere generale.

🤔 Quali strumenti utilizza?
La Schema Therapy promuove il cambiamento utilizzando tecniche specifiche (cognitive, esperienziali e comportamentali) e l’uso della relazione terapeutuca, attraverso cui il paziente interiorizza il terapeuta come un adulto funzionale che contrasta gli schemi maladattivi aiutandolo a vivere in modo più soddisfacente.

🔗 Per approfondire, consulta la sezione di State of Mind dedicata alla Schema Therapy.
👉 Segui il link: https://www.stateofmind.it/schema-therapy/

16/03/2026

02/03/2026

🟡Marzo è il mese dedicato alla consapevolezza sull’endometriosi.

Secondo studi recenti, una persona assegnata femmina alla nascita su cinque convive con l’ . Un dato che impone attenzione, ascolto e responsabilità.

🗣️Parlarne è fondamentale, ma non è sufficiente.
È necessario diffondere informazioni corrette, promuovere iniziative di sensibilizzazione e accompagnare la collettività in un percorso di maggiore consapevolezza. Un percorso che deve coinvolgere anche le Istituzioni, troppo spesso ancora poco attente alle conseguenze profonde – fisiche, psicologiche e sociali – di questa patologia.

🎗️Continuiamo a lavorare, insieme, sulla strada della consapevolezza.

02/03/2026

Oggi inizia marzo.💛
Il mese della consapevolezza sull’endometriosi.

Non è il mese in cui iniziamo a parlarne.
Noi lo facciamo tutto l’anno.
Nelle scuole.
Negli ambulatori.
Nei corsi di formazione.
Negli incontri con le istituzioni.
Nelle storie ascoltate una per una.

Marzo è il mese in cui aumentiamo la luce dei riflettori che restano accesi ogni giorno.

Perché l’endometriosi non è una ricorrenza.
È una malattia cronica che incide sulla vita, sul lavoro, sulle relazioni, sulla fertilità, sull’equilibrio emotivo.

È ancora troppo spesso sottovalutata.
Ancora troppo spesso confusa con “un ciclo un po’ doloroso”.
Ancora troppo spesso diagnosticata in ritardo.

Questo mese non promette miracoli.
Promette impegno.
Più informazione corretta.
Più ascolto.
Più rete tra pazienti, professionisti e istituzioni.

Se anche solo una ragazza capirà prima che quel dolore non è normale…
Se anche solo un medico farà una domanda in più…
Se anche solo una famiglia inizierà a comprendere davvero…

Allora la luce sarà servita.

Marzo amplifica.
Ma il lavoro continua.
Ogni giorno dell’anno.

19/02/2026

Vita con Lloyd