Dietista Elena Afanasyeva

04/04/2026

È tempo di prendermi una piccola pausa 👩🏼‍⚕️✨ Grazie per la fiducia e la stima dimostratami ❤️ Sono felice di aver raccolto quanto ho seminato in questi 13 anni di lavoro. Sono stati mesi speciali, densi di impegni lavorativi e personali, arricchiti da tanto affetto e condivisione che ho ricevuto da tantissim* di voi 🥰 Riprenderò gradualmente il lavoro in studio da settembre con alcune novità e nuovi progetti in partenza 😎 Nel frattempo i percorsi non si fermano, grazie alla disponibilità delle mie super colleghe che ci aiuteranno in questi mesi. Chi vorrà iniziare nuovi percorsi verrà messo in contatto con loro e se vorrete ci incontreremo dopo l’estate ✨

16/03/2026

Plumcake con cioccolato, fragole e mirtilli 🥧🍓🫐

27/02/2026

➡️ Vitamina D: cos’è e perché è importante?
Quando e come integrarla?
Guarda il video per saperne di più

31/12/2025

Alcuni scatti di questo 2025 tra incontri di formazione e di divulgazione, corsi di aggiornamento e convegni, cene tra colleghi e momenti con le mie super colleghe 🤍✨
Con collaborazioni terminate e altre iniziate…
Mi aspetta un anno intenso, ricco di novità e cambiamenti… sicuramente altrettanto soddisfacente 🍀
#2025

26/11/2025

➡️ Vitamina B12: conosci le sue funzioni e il meccanismo di assorbimento?
Guarda il video per saperne di più 🤓

10/11/2025

POLPETTE CECI E ZUCCA 🧆🎃
Perfette da stuzzicare come aperitivo o antipasto ma anche per un pasto completo abbinate ad una porzione di verdura e una fonte di carboidrati (es pane o patate).
💡 Per renderle più sfiziose aggiungi al centro un cubetto di formaggio (es asiago o provola)

31/10/2025

I bambini devono essere messi a dieta? Assolutamente no! Non sono piccoli adulti, serve un percorso di tipo educativo che coinvolga l’intera famiglia. Lavorare sulle scelte e sulle abitudini è la scelta vincente per ottenere un cambiamento duraturo e prevenire l’insorgenza di disturbi del comportamento alimentare, oltre che l’instaurarsi di un rapporto non sereno con peso, alimentazione e immagine corporea (che spesso vengono trascinati in età adulta). Non sempre è necessario portare il bambino in studio, soprattutto se troppo piccolo.

28/10/2025

13/09/2025

Ricordi di agosto 🤍✨ Riassunto di queste ferie appena passate tra Groppo Ducale, il Vittoriale, Borgio Verezzi e Sicilia 🍋 (in ordine cronologico e non di foto 😅)

11/08/2025

•È tempo di prendersi una pausa e ricaricare le pile•

🏖 Chiuso per ferie dall’11 al 29 agosto 🏖

Resto comunque reperibile preferibilmente tramite whatsapp o mail (abbiate pazienza se non risponderò nell’immediato)

Per informazioni e appuntamenti
3402899205
327734 6331 [segreteria Med.O -> Poliambulatorio chiuso dall’11 al 25/8]
elenaafanasyeva@yahoo.it

Buone vacanze! 😎
Dott.ssa Elena Afanasyeva Dietista