15/11/2025
“Spoiler: sì, il tuo bambino continuerà a svegliarsi di notte.”
E tu: “E allora a cosa serve la consulenza??”
Te lo dico subito.
💤 il problema non è il risveglio. Il problema è CHE COSA succede dopo il risveglio.
Gli adulti si riaddormentano da soli.
I bambini, invece, si svegliano e pensano:
“Dove sono? Chi mi aiuta? Cosa devo fare adesso?”
È qui che iniziano pianti, urla, notti infinite.
E qui che ti senti stanca, frustrata, senza più energie.
La consulenza serve proprio a questo:
👉 accompagnare il tuo bambino a fare quel processo di rilassamento per tornare nel sonno, in modo dolce e graduale
👉 aiutarti a capire perché si sveglia e cosa lo blocca nel riaddormentarsi
👉 creare le condizioni perché i risvegli diventino brevi, leggeri e facili da gestire
💡 Concretamente lavoriamo su:
• ambiente della nanna corretto
• finestre di veglia e pisolini che non rovinino la notte
• addormentamento sostenibile (per te E per lui)
• routine che costruiscono autoregolazione
• strumenti per gestire i risvegli senza creare nuove abitudini difficili
…tramite un supporto rispettoso dei tempi e della modalità di ognuno!
✨ Il risultato?
Non che tuo figlio “non si sveglia più”.
Ma che… quando si sveglia:
sa dove si trova, sa cosa succede e sa come riaddormentarsi.
E semplicemente si gira dall’altra parte.
Sereno, al sicuro, felice.
Questa è la trasformazione.
Questa è la differenza tra “sopravvivere alle notti” e vivere notti finalmente più tranquille e prevedibili.
💬 Raccontami: cosa ti pesa di più dei risvegli notturni? Scrivilo nei commenti 👇
