Centro Dr.ssa Di Martino

27/11/2025

💙 La Dr.ssa Veronica vi ricorda le nostre imperdibili promozioni 🎁BLACK WEEK fino a domenica 30 novembre!

▪️Black Fisioterapia🎁
Protocollo di 8 sedute per cervicalgia/lombalgia a soli € 180

▪️Black FisioEstetica 🎁
3 Sedute LipoLaser + 3 Sedute D-Shape a soli € 250

▪️Black Movimento 🎁
10 lezioni di Pilates Reformer € 140 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA
10 lezioni di Pilates Matwork € 80 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA
10 lezioni di Corpo Libero in Movimento € 140 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA

Contattaci per info e prenotazioni:
💬messenger/direct
📲 Link Whatsapp in Bio
📍Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

25/11/2025

Corpo libero.. Movimento!!
La pioggia non si ferma!!

25/11/2025

🟥 25 NOVEMBRE - GIORNATA CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE
La Dr.ssa Veronica vi ricorda un evento importante per tutte noi! ✋🏻
💪 MASTERCLASS DIFESA FEMMINILE
📅 Sabato 29 Novembre ore 10:00-12:00
Insieme a abbiamo organizzato una giornata speciale dedicata alla difesa personale femminile.
✨ CON L’ISTRUTTORE MARCO RUSSO
Tecnico specializzato in difesa femminile e da strada
🎯 COSA FAREMO:

- Valutazione situazioni a rischio
- Tecniche di difesa pratiche ed efficaci
- Consigli per la sicurezza quotidiana
- Consapevolezza e prevenzione

💙 UN MESSAGGIO IMPORTANTE:
La violenza si combatte anche con la prevenzione e la conoscenza. Imparare a difendersi significa acquisire sicurezza, consapevolezza e strumenti concreti.
Non è solo una questione di tecniche: è un atto di cura verso se stesse.
👥 APERTO A TUTTE LE DONNE
Non serve esperienza. Vieni e scopri come proteggere te stessa.
🎟️ Partecipazione: 15€
⚠️ PRENOTA IL TUO POSTO:
📲 WhatsApp / 💬 Direct
📍 Piano di Sorrento - Via Stazione, 19
La tua sicurezza è importante. Ti aspettiamo! ✋🏻

23/11/2025

💙 BLACK WEEK di Centro Dr.ssa Di Martino 💥Da Lunedì 24 a domenica 30 novembre.

⭐️Per te o per chi ami, approfitta delle nostre Super Offerte di salute e benessere:

▪️Black Fisioterapia🎁
Protocollo di 8 sedute per cervicalgia/lombalgia a soli € 180

▪️Black FisioEstetica 🎁
3 Sedute LipoLaser + 3 Sedute D-Shape a soli € 250

▪️Black Movimento 🎁
10 lezioni di Pilates Reformer € 140 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA
10 lezioni di Pilates Matwork € 80 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA
10 lezioni di Corpo Libero in Movimento € 140 ✨ ISCRIZIONE GRATUITA

Contattaci per info e prenotazioni:
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📍Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

21/11/2025

✋🏻 MASTERCLASS DIFESA FEMMINILE
Nella giornata dedicata alla lotta contro la violenza sulle donne, un evento speciale per imparare a proteggersi! 🛑

🟥 SABATO 29 NOVEMBRE ORE 10:00-12:00 🎟️ 15€
Il Centro Dr.ssa Di Martino insieme a organizza una Masterclass di difesa personale femminile.

👊 CON L’ISTRUTTORE MARCO RUSSO Tecnico specializzato in difesa femminile e da strada
✨ COSA IMPARERAI:
🎯 Valutazione delle situazioni a rischio 🎯 Tecniche di difesa efficaci e pratiche 🎯 Consigli per la sicurezza personale quotidiana 🎯 Consapevolezza e prevenzione 🎯 Come reagire in situazioni di pericolo
💪 PERCHÉ È IMPORTANTE:
Conoscere tecniche di autodifesa non significa vivere nella paura, ma acquisire sicurezza, consapevolezza e strumenti concreti per proteggere se stesse.
👥 PER TUTTE LE DONNE
Non serve esperienza o preparazione fisica particolare. Le tecniche sono adattate per essere efficaci e alla portata di tutte.
💙 UN GESTO DI CURA VERSO SE STESSE
Investire sulla propria sicurezza è un atto di rispetto e amore verso se stesse.

⚠️ POSTI LIMITATI - PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
📲 WhatsApp 💬 Messenger/Direct 🔗 Link in bio
📍 Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

19/11/2025

Promo Novembre 💙 BELLEZZA D'AUTUNNO🍁
✨ Cambia il tuo corpo! ✨ Scopri il nostro nuovo protocollo viso con tecnologie innovative e non invasive e il nuovo LipoLaser corpo quando dieta e palestra non bastano✨

⭐️ 6 trattamenti viso con due macchinari + massaggio bio stimolante € 250
⭐️ 4 trattamenti viso con un macchinario + massaggio bio stimolante € 150
⭐️ 6 sedute di lipolaser € 280

Prenota il tuo TRATTAMENTO GRATUITO oggi e inizia il tuo viaggio verso un corpo rinato! 💖

18/11/2025

Pilates Matwork

18/11/2025

14/11/2025

AMATI E DIFENDITI Masterclass Difesa femminile ✋🏻🛑
🟥 Sabato 29 novembre 🟥

Nella giornata dedicata alla Violenza sulle Donne, la e 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐃𝐫.𝐬𝐬𝐚 𝐃𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧𝐨 vi invitano ad un Open Day speciale nella nostra struttura insieme all’istruttore Marco Russo, tecnico della difesa femminile e da strada.

Vi spiegheremo l’importanza della difesa con valutazione delle situazioni a rischio e mostreremo anche tecniche e consigli per la sicurezza personale ✋🏻

Prenota ora il tuo posto gratuito:
📲 WhatsApp 🔗 link in bio
💬messenger/direct
📍Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

11/11/2025

💙MOVIMENTO SENZA ETÀ CATEGORIA OVER 65
Perché l’età è solo un numero e il movimento è vita a qualsiasi età! ✨

🌟 UN CORSO PENSATO PER VOI
Attività motoria dolce e adattata specificamente per chi ha superato i 65 anni. Mantieni il tuo corpo attivo, forte e in salute!

✅ Mobilità articolare
✅ Rinforzo muscolare dolce
✅ Equilibrio e coordinazione
✅ Esercizi di respirazione
✅ Socializzazione e benessere

⭐️I BENEFICI:
- Maggiore autonomia nei movimenti quotidiani
- Prevenzione delle cadute
- Miglioramento dell’equilibrio
- Riduzione dei dolori articolari
- Più energia e vitalità

🎁 OPEN DAY GRATUITO 📅 VENERDÌ 14 NOVEMBRE ORE 10:00
Vieni a provare gratuitamente la lezione! Scopri quanto può essere piacevole e benefico muoversi insieme.

📅 POI TUTTI I LUNEDÌ E VENERDÌ ORE 10:00

👥 IN GRUPPO È PIÙ BELLO
Un’occasione anche per socializzare, condividere e stare insieme in un ambiente accogliente e sicuro.

⚠️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA PER L’OPEN DAY
Posti limitati - prenota subito la tua prova gratuita!

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📍 Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

troppoTardi

09/11/2025

💫 SCOPRI IL METODO PANCAFIT® CON LA DR.SSA VERONICA
Non è un semplice attrezzo, ma un vero alleato per il tuo benessere posturale! 🌟

🔄 COS'È PANCAFIT®?
La Dr.ssa Veronica ti spiega come questo metodo rivoluzionario lavora sull'allungamento muscolare globale decompensato per:
✅ Riequilibrare la postura
✅ Eliminare tensioni e dolori
✅ Agire sulle catene muscolari
✅ Recuperare mobilità e flessibilità

💡 LA DIFFERENZA:
Non è stretching classico! Pancafit® impedisce al corpo di "barare" con compensi, lavorando in postura corretta su tutto il sistema muscolare.

🎯 PERFETTO PER:
- Dolori cervicali e lombari
- Tensioni muscolari croniche
- Problemi posturali
- Rigidità articolare
- Stress e contratture

🎁 MERCOLEDÌ 12 NOVEMBRE 👉🏻 PROVA GRATUITA!
La Dr.ssa Veronica ti aspetta per farti scoprire personalmente i benefici di questo metodo innovativo.

Un'occasione unica per provare Pancafit® senza impegno e capire se è il percorso giusto per te!

⏰ Posti limitati - Prenotazione obbligatoria:
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📍 Piano di Sorrento - Via Stazione, 19

07/11/2025

🌟 PREVENZIONE E BENESSERE ATTRAVERSO LA TUA POSTURA
Novembre è il mese dedicato il mese dedicato alla Prevenzione e alla Consapevolezza dello Star Bene con il movimento💙

🫁 TUTTO INIZIA DAL RESPIRO
Il respiro è vita. Imparare a respirare nel modo giusto è il primo passo per stare bene davvero. Una postura corretta parte dalla respirazione: quando respiri bene, il tuo corpo trova il suo equilibrio naturale.

✨ IL NOSTRO PERCORSO COMPLETO:

🔍 VISITA POSTURALE
Analisi approfondita delle tue abitudini posturali e respiratorie
🎯 PROGRAMMA PERSONALIZZATO
Creato su misura per le tue specifiche esigenze

💪 METODI SPECIALIZZATI:
-Ginnastica Posturale Metodo Mézières
-Metodo Pancafit®
-Ginnastica Adattiva per tutte le fasce d'età

🌱 COSA IMPARERAI:
✅ Respirare correttamente
✅ Riconoscere le tensioni del tuo corpo
✅ Correggere gli atteggiamenti viziati
✅ Prevenire dolori e problematiche future
✅ Mantenere il benessere nel tempo

🔄 DALLA CONSAPEVOLEZZA ALL'AZIONE
Non basta sapere cosa fare: ti insegniamo a sentire il tuo corpo, ascoltarlo e prendertene cura ogni giorno.

🎁 PROMO SPECIALE NOVEMBRE A SOLI 140€🔥
📋 Visita Posturale completa
💪 Un mese di programma posturale individuale

La prevenzione è il miglior investimento che puoi fare per il tuo futuro. Inizia oggi il tuo percorso verso una postura corretta e una vita senza dolori:
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📍 Piano di Sorrento - Via Stazione, 19