Antonella Di Lullo - nutrizionista

12/01/2026

05/01/2026

https://www.nutrizionistadilullo.com/post/reset-post-feste-un-esempio-di-giornata-mima-digiuno?fbclid=IwZnRzaAPInURleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEexEbQK5osbrKY5ZULyiy_9J-q0tSEOjrGW0XH8m1MnvB4DumFVH7Mx-hEbSQ_aem_gghEyaTP3R7scOGAcmWOQw

SOLO PER 5 GIORNI Giorno 1: Fase di Transizione • Inizia da mercoledì la "transizione" • Se consulti il sito, mercoledì 7 gennaio ci saranno gli altri 4 giorni di "restrizione" e ritorni in forma!

10/09/2025

Il latte, un pilastro della nostra alimentazione, è spesso al centro di dibattiti. Ma conosciamo davvero le sue proprietà e a chi è più adatto?Ricco di nutrienti essenziali, il latte vaccino è una fonte eccellente di:✅ Calcio: fondamentale per la salute delle ossa e dei denti, il latte è uno...

12/08/2025

Colazione salata: un'alternativa sana e saziante! Volete sapere come prepararne una deliziosa? Scoprite di più nel nostro ultimo post! https://wix.to/jxL3hZz

COLAZIONE SALATA: ALTERNATIVA SANA CHE SAZIA!dottdilullo061 minuto faTempo di lettura: 1 minGiornoColazioneCalorie (stima approssimativa)LunedìUova strapazzate con avocado aggiungi una bevanda con limone e acqua anche fredda 350 - 400 kcal(2 uova, 1/2 avocado, sale, pepe)(Le calorie variano in base...

26/07/2025

Hai esagerato con il cibo durante il weekend? Il digiuno intermittente 16/8 oppure 22/ 14 potrebbe essere la soluzione ideale per sentirti più leggero e ritrovare il tuo equilibrio. Questo metodo prevede 16 ore di digiuno seguite da una finestra di 8 ore in cui puoi consumare i tuoi pasti.Durante i...

17/04/2025

21/02/2025

🔸ℙ𝕒𝕔𝕔𝕙𝕖𝕥𝕥𝕠 ℙ𝕣𝕠𝕞𝕠𝕫𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝𝕖 🔸
🥗 𝐓𝐨𝐫𝐧𝐚 𝐢𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚 🥗
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𝑑𝑎𝑙 1956 𝑙𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑒 𝑎𝑙 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑒𝑙𝑙'𝑒𝑐𝑐𝑒𝑙𝑙𝑒𝑛𝑧𝑎

06/01/2025

Dai un'occhiata al mio post sul blog https://wix.to/ZHdloKi

Cari Lettori,dopo le abbuffate natalizie, ritrovate la leggerezza e l'energia con un programma alimentare personalizzato.Le festività natalizie sono un momento di gioia e convivialità, ma spesso si traducono in eccessi alimentari che possono farci sentire appesantiti. Un programma di disintossicaz...