StudioPsicologia Torino Libera-mente

07/06/2022

Il consumo compulsivo e irrefrenabile di cibo che dà piacere e soddisfazione può divenire un'ossessione per certi alimenti🍕🍔🍟

Dipendenze da cibo cosa sono Le dipendenze da cibo sono delle dipendenze caratterizzate dal consumo compulsivo e irrefrenabile di alimenti che danno piacere e soddisfazione. L’ossessione per il cibo sfocia in comportamenti che diventano patologici.

23/05/2022

Mi sento: Sbagliato/a, Fuori posto, Inferiore agli altri, Non all'altezza di...
Cosa significano questi vissuti?
Perché esistono e condizionano il nostro vivere sereno?

Sentirsi inadeguata: perché ci si sente sbagliati? Sentirsi inadeguata a causa di poca autostima capita a tutti, l’essere troppo critici verso se stessi normalmente porta a non sentirsi abbastanza all’altezza di alcune situazioni e ad

18/04/2022

Il narciso si innamora? narcisismo in amore Il narciso si innamora esclusivamente e incondizionatamente verso se stesso. Insensibile alla sofferenza altrui, il narciso si innamora ma non è in grado di provare sentimenti veri per gli altri. Vi è un confine sottile tra personalità narcisistica

17/03/2022

Gli effetti della Pandemia a livello psicologico sono molteplici. Come uscirne?

Depressione da pandemia, effetti psicologici e come uscirne Che cos’è la depressione da pandemia? e come si è sviluppata? Sentirsi soli e tristi per evitare i luoghi affollati, avere paura di stare soli per ridurre le

15/03/2022

Pensieri strani e paura di impazzire, come calmare la mente Contemplare la presenza di pensieri strani e paura di impazzire è plausibile per ognuno di noi. Accorgersi che la mente spesso non segue un filo logico ugualmente è tollerabile. Diventa difficile invece

23/02/2022

Come affrontare l'ansia da prestazione: consigli e rimedi.

Come sconfiggere l'ansia da prestazione Prima di capire come sconfiggere l’ansia da prestazione analizziamola in tutti i suoi aspetti, è importante definire esattamente le caratteristiche di questo disturbo. Nella maggior parte dei casi, quando si sente parlare di ansia da prestazione maschile o ...

18/01/2022

Terapia dell’EMDR per gli attacchi di panico L’EMDR (eyes movement desensitation and reprocessing) è un approccio terapeutico incentrato sulla persona. Permette di facilitare il meccanismo di auto-guarigione, stimolando un sistema innato di elaborazione di informazioni nel cervello. La terapia

13/11/2021

Recent research shows that several personality traits predict who will enjoy health into their 80s and beyond.

08/07/2021

Figli di genitori separati e nuovi compagni Come aiutarli a superare questo cambiamento Quando avviene una separazione con figli, l'equilibrio della famiglia viene completamente sconvolto. Non sono solo i coniugi a

04/06/2021

Come superare l’insicurezza e la bassa autostima Quante volte ci è capitato di notare un comportamento insicuro su gli altri o su noi stessi. Studiare questi comportamenti e le loro cause può aiutare a capire come superare l’insicurezza.

03/06/2021

LIBERA-mente è in fase di restyling ...
visita il nuovo sito web!
www.liberamentepsicologa.it

11/05/2021

04/05/2021

La dipendenza affettiva e le sue cause. Come superarla.
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Dipendenza affettiva: come uscirne? Chi ne soffre pensa sia impossibile ma è una solo una convinzione errata: in tutti esiste una forza "indipendente" che chiede solo di poter emergere

29/04/2021

I risultati dello studio condotto da Ires Piemonte sottolineano comunque un lieve calo rispetto al 2020. Le donne più insoddisfatte degli uomini, i giovani meno degli anziani. Cuneo la provincia più 'felice', Torino sta nelle...

23/04/2021

09/04/2021

Nei sei mesi successivi al contagio si possono sviluppare problemi neurologici o psichiatrici

07/04/2021