Studio Olistico Onde

08/11/2025

✨ Meridiano dell’Intestino Tenue — il canale della chiarezza interiore ✨
Nella medicina tradizionale cinese, l’intestino tenue non si occupa solo di digerire il cibo, ma anche le esperienze della vita.
Il suo meridiano ci aiuta a separare ciò che è essenziale da ciò che va lasciato andare, sia a livello fisico che emotivo.

🌀 Quando è in equilibrio: ci sentiamo lucidi, sereni e capaci di fare scelte con discernimento.
⚡ Quando è bloccato: possiamo avvertire confusione, tensione mentale o difficoltà digestive.

Durante i nostri trattamenti olistici lavoriamo su questo meridiano per ristabilire l’armonia tra cuore e mente 💫

05/11/2025

🌀 Meridiano della Milza: il nutrimento dell’energia vitale
Il meridiano della Milza è il custode della trasformazione e assimilazione dell’energia.
Quando è in equilibrio, ci sentiamo radicati, centrati e vitali: il corpo digerisce bene, la mente è lucida, le emozioni scorrono con armonia.

Quando invece è indebolito, possono comparire:

stanchezza cronica

gonfiore addominale

pensieri ossessivi o preoccupazione eccessiva

sensazione di “pesantezza” fisica o mentale

💛 In medicina tradizionale cinese, la Milza ama la dolcezza naturale (come zucca, miglio, carote) e la regolarità.
Trattamenti olistici, massaggi energetici e digitopressione sui punti del meridiano aiutano a ristabilire l’equilibrio e a ritrovare il flusso armonico dell’energia vitale (Qi).

✨ Vieni a riscoprire il tuo centro, dentro e fuori.

📅 Prenota il tuo trattamento riequilibrante del meridiano della Milza
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02/11/2025

🌿 Il Meridiano del Fegato: la via dell’energia e della libertà interiore 🌿

Nella Medicina Tradizionale Cinese, il Fegato non è solo un organo fisico, ma il custode del libero fluire dell’energia vitale (Qi) in tutto il corpo.
Quando il suo meridiano è in equilibrio, ci sentiamo creativi, sereni e motivati; quando invece è bloccato, possono comparire irritabilità, tensioni muscolari, disturbi digestivi o cicli mestruali irregolari.

✨ Il meridiano del Fegato è associato all’elemento Legno, alla primavera e alla capacità di crescita e rinnovamento.
È il nostro alleato per trasformare le emozioni stagnanti in movimento e armonia.

💚 Alcuni modi per riequilibrare il meridiano del Fegato:

praticare Qi Gong o Tai Chi, per favorire il fluire del Qi;

scegliere cibi freschi e verdi, che sostengono l’energia del Legno;

ricevere un trattamento di agopuntura o Tuina, per liberare blocchi energetici;

concedersi momenti di creatività e relax nella natura.

🌸 Ritrova l’armonia dentro di te: quando il Fegato è in equilibrio, anche la vita scorre fluida.

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31/10/2025

✨ E tu, che tipo di paziente sei? ✨

Quando inizi a prenderti cura di te, qualcosa dentro cambia:
inizi a riconoscere i tuoi bisogni, ad ascoltare il corpo, a concederti tempo e spazio.

Ma poi… succede.
Un imprevisto, una riunione che si allunga, un contrattempo che “ruba” quell’ora che avevi dedicato al tuo benessere.
E così, la priorità diventi di nuovo “dopo”.

Ricorda: il momento giusto non arriva da solo, lo scegli tu.
Ogni volta che metti te al primo posto, anche solo per un’ora, stai già guarendo qualcosa di profondo. 🌿

💚 E tu, che tipo di paziente sei?
👉 Quello che rimanda o quello che si sceglie?

30/10/2025

“Quale elemento sei?”
Nella MTC, ogni persona può rispecchiare un elemento: scegli il tuo e scopri cosa rivela del tuo corpo, delle emozioni e dell’energia.

Elemento Legno:
rappresenta la primavera, la crescita, la flessibilità. È associato al fegato e alla cistifellea.
Descrizione breve: sei “Legno” se senti energia ascendente, desiderio di cambiamento, creatività.
Emozione tipica: la rabbia o l’irritazione possono manifestarsi se l’energia Legno è bloccata.

Elemento Fuoco: rappresenta l’estate, il calore, la vitalità, la comunicazione. È associato al cuore e all’intestino tenue.
Descrizione breve: sei “Fuoco” se sei socievole, entusiasta, ami stare al centro dell’attenzione.
Emozione tipica: eccessiva energia o emozioni forti possono portare ansia, palpitazioni o irrequietezza.

Elemento Terra: rappresenta la tarda estate, la stabilità, l’equilibrio, l’accoglienza. È associato a milza/stomaco.
Descrizione breve: sei “Terra” se sei equilibrato, radicato, attento a nutrire te stesso e gli altri.
Emozione tipica: riflettere troppo, preoccuparsi o essere “troppo sulla mente” può indicare uno squilibrio Terra.

Elemento Metallo: rappresenta l’autunno, la purezza, la forma, il respiro. È associato a polmoni/intestino crasso.
Descrizione breve: sei “Metallo” se ami l’ordine, la chiarezza, la precisione, riflessione e introspezione.
Emozione tipica: tristezza o riserbo possono emergere quando questo elemento è in squilibrio.

Elemento Acqua: rappresenta l’inverno, il riposo, la profondità, la saggezza interiore. È associato ai reni/vescica.
Descrizione breve: sei “Acqua” se sei riflessivo, tranquillo, hai bisogno di rigenerarti e ascoltare dentro di te.
Emozione tipica: paura o insicurezza possono manifestarsi in uno squilibrio di Acqua

27/10/2025

🌿 Questo mese parliamo di Medicina Tradizionale Cinese (MTC)! 🌿

Hai mai sentito parlare di Qi, Yin e Yang o dei meridiani energetici?
La Medicina Tradizionale Cinese è un sistema medico antico di oltre 2000 anni che si basa sull’idea di equilibrio e armonia tra corpo, mente e ambiente.

🌀 Secondo la teoria della MTC, la salute nasce dal libero fluire dell’energia vitale, il Qi, all’interno del corpo.
Quando questo equilibrio si altera, possono comparire disturbi fisici o emotivi.

Durante questo mese scopriremo insieme:
✨ come funziona la MTC,
✨ quali sono i suoi principi fondamentali,
✨ e come può aiutarci nella vita di tutti i giorni.

Resta con noi per approfondire! 💫

24/10/2025

✨ Ritrova equilibrio e benessere con il Massaggio Hot Stone ✨

Un’esperienza unica che combina il calore delle pietre laviche al tocco delicato del massaggio.
Il calore penetra in profondità nei muscoli, sciogliendo tensioni e rigidità, stimolando la circolazione e regalando una sensazione di profondo rilassamento.

🌿 Benefici principali:
✅ Allevia lo stress e l’ansia
✅ Rilassa la muscolatura
✅ Migliora la qualità del sonno
✅ Dona energia e armonia al corpo e alla mente

💆‍♀️ Concediti questo momento speciale solo per te: un viaggio di relax e benessere che rigenera corpo e spirito.

📍 Prenota il tuo massaggio Hot Stone e lasciati avvolgere dal calore delle pietre!

22/10/2025

🌿 Massaggio Tuinà – Armonia ed equilibrio secondo la tradizione cinese 🌿

Il Tuinà è una pratica manuale della Medicina Tradizionale Cinese, utilizzata da secoli per favorire il benessere psicofisico.
Attraverso tecniche specifiche di pressione, frizione e mobilizzazione, agisce sui meridiani energetici con l’obiettivo di:

✔ stimolare la circolazione del Qi e del sangue
✔ alleviare tensioni muscolari e articolari
✔ riequilibrare le funzioni dell’organismo
✔ favorire rilassamento profondo e chiarezza mentale

È un trattamento indicato sia in ambito preventivo che come supporto a disturbi legati a stress, affaticamento o squilibri energetici.

💠 Concediti un percorso di riequilibrio e vitalità con il massaggio Tuinà.

📩 Contattami per maggiori informazioni o per prenotare la tua seduta.
Monica 333.6176265

19/10/2025

relazione con i figli: 💬 Essere genitori non significa avere sempre tutte le risposte.
Ci sono momenti in cui il rapporto con i propri figli diventa complesso: incomprensioni, silenzi, conflitti che sembrano insormontabili.

Un counselor può essere un sostegno prezioso in queste situazioni. Non offre soluzioni “pronte”, ma accompagna il genitore a:
✨ ascoltarsi e comprendere meglio le proprie emozioni,
✨ comunicare in modo più autentico con i figli,
✨ ritrovare fiducia nelle proprie risorse.

💡 A volte basta uno spazio di ascolto e confronto per trasformare la difficoltà in un’opportunità di crescita reciproca.

👉 Se ti capita di sentirti in difficoltà nel rapporto con i tuoi figli, ricorda: chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di amore e responsabilità
Contatta FRANCESCA 347.4219426
francesca_cantaluppi

14/10/2025

Si è concluso il nostro primo workshop BENESSERE NATURALE.
E' inizio di un nuovo percorso che vogliamo condividere con voi per aiutarvi a comprendere il Potere del benessere su se stessi.
Grazie per la partecipazione, per la vostra curiosità per le domande, per la voglia di sperimentare.
E per invogliarci a fare nuovi incontri.

14/10/2025

🚀 Stasera si parte! 🚀
Il grande giorno del workshop è arrivato: un’occasione per crescere, imparare e portare nuove energie nei tuoi progetti. 💡✨

Non hai ancora prenotato? Nessun problema! Scrivimi e troveremo insieme un posto per te.
Non lasciare che l’opportunità ti passi accanto: stasera è il momento giusto per fare il prossimo passo! 🔥
Monica 333.6176265

11/10/2025

1 WORKSHOP BENESSERE NATURALE
Non te lo puoi perdere, è il primo passo per iniziare a prenderti cura di te stessa.
Che aspetti prenota il tuo posto.. Monica 333.6176265

Studio olistico Onde: un centro olistico a Pietra Ligure dove potrai trovare accoglienza ed amore per