Simona Avena Naturopata, Esperta di Oli Essenziali

19/07/2025

🌟 I tuoi occhi raccontano molto di te... più di quanto immagini! 👁️✨

Hai mai pensato che l’iride può rivelare aspetti nascosti del tuo benessere interiore?

📸 Guarda questa immagine: ogni sfumatura, ogni segno, ogni colore parla del corpo, delle emozioni, delle tue abitudini. Qui abbiamo - tra le altre cose - Fegato e digestione da sostenere,
Tendenza allo stress e tensione nervosa,
Scarsa energia vitale generale.

💻 Con una semplice visita online posso aiutarti a scoprire:

✅ Se hai organi sotto stress
✅ Come migliorare digestione, energia e umore
✅ Quali rimedi naturali possono aiutarti davvero

🌿 Prenota ora la tua consulenza con me

🙍🏽‍♀️Naturopata Simona Avena

📩 Scrivimi in privato o clicca sul link che trovi sul mio sito per la tua analisi iridologica online personalizzata!

🔍 Perché la tua salute… si riflette nei tuoi occhi 💚

10/07/2025

𝐋𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐟𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐞 𝐬𝐢 𝐢𝐥𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐥 𝐯𝐢𝐬𝐨

𝑈𝑛 𝑣𝑖𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑜 𝑡𝑟𝑎 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑜, 𝑝𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑒 𝑎𝑛𝑖𝑚𝑎✨

✨Attraverso l’iridologia andiamo ad osservo i segnali che il tuo corpo riflette negli occhi: tensioni, stress, accumuli.

Ogni iride racconta qualcosa di unico… e la tua pelle lo sa.

L'iride ci mostra la chiave per ottenere una pelle più radiosa, distesa, fresca, che si apre come un fiore alla luce✨

Otterrai una bellezza che nasce da dentro e si vede fuori.

✨ Potrai ricevere un Rituale Olistico Viso per risvegliare la tua luminosità interiore ✨

✨ Rallenta, respira, ricevi
✨ Lascia che il tuo viso si illumini, lasciando spazio alla tua vera essenza

📍Ricevo In studio a Pietrasanta (LU)

Prenota il tuo rituale di Bellezza Olistica:
📞 3931354814 | 🌐 simonaavenanaturopata.it | Instagram .simonaavena

26/06/2025

🌿 IRIDOLOGIA: UNA CHIAVE BIO-INTEGRATA PER IL TUO BENESSERE 👁️

Hai mai pensato che i tuoi occhi possono raccontare molto della tua salute?

Si vedono benissimo i segni quali:
🔹 Vene varicose
🔹Segni di congestione linfatica o stasi venosa

🌱 Come aiuta in modo integrato?

Può:

✨ Prevenire peggioramenti
✨ Guidare scelte alimentari, fitoterapiche e di stile di vita
✨ Personalizzare i trattamenti in chiave naturale

📌 Approccio integrato = forza del risultato

Con l’aiuto dell’iridologia, possiamo comprendere meglio le cause energetiche e costituzionali alla base di:

✅ gonfiore alle gambe
✅ difficoltà metaboliche
✅ accumuli localizzati

In iridologia l’accumulo di peso e gli accumuli localizzati come pancetta, fianchi, cosce, glutei, ecc. non sono visti solo come un "problema estetico", ma come segnali che il corpo sta trattenendo, proteggendo o compensando qualcosa.

Ecco come l'iridologia può intervenire:

🔍 1. Individua la causa costituzionale
✅ 2. Propone un piano di riequilibrio personalizzato
✅ Favorisce un dimagrimento intelligente e duraturo grazie all'approccio olistico e biointegrato

Se vuoi sapere cosa raccontano i tuoi occhi, scrivimi in privato.

🌿 Il tuo benessere inizia dalle tue iridi 👁️

22/06/2025

🌅 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆 𝑪𝒂𝒎𝒎𝒊𝒏𝒂𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑹𝒊𝒔𝒗𝒆𝒈𝒍𝒊𝒐 – 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒂 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝑴𝒂𝒓𝒕𝒆𝒅𝒊̀ 𝒂 𝑭𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒊 𝑴𝒂𝒓𝒎𝒊 🧘‍♂️🌞

✨Immagina l’aria fresca del mattino, i primi raggi del sole sul viso, e il battito leggero dei tuoi passi sulla sabbia✨

✨Ogni martedì dalle 8:00 alle 9:00, con ritrovo al Pontile di Forte dei Marmi, partecipa a una rigenerante meditazione mattutina con camminata consapevole, respirazione profonda e presenza nel qui e ora.

✨Un risveglio naturale e vitale guidato dalla naturopata Simona Avena, all’interno del progetto Sport all’Alba promosso dal Comune di Forte dei Marmi 💛

📍 Dove: Ritrovo al Pontile di Forte dei Marmi

🕗 Quando: Ogni martedì dalle 08:00 alle 09:00

👣 Cosa portare: Scarpe comode, tappetino, acqua – e il desiderio di iniziare la giornata in armonia ☀️

🌼 Partecipazione gratuita!

📲 Per info, prenotazioni o per essere aggiunti al gruppo WhatsApp e ricevere tutti gli aggiornamenti:
393 1354814simonaavena

✨ Risveglia il corpo… ossigena la mente… cammina con consapevolezza ✨

🧘‍♀️ Ti aspettiamo!

✨~~~~~

🌄 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰 𝓦𝓪𝓵𝓴 & 𝓜𝓮𝓭𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 – 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 𝐢𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐦𝐢 🌞🧘‍♀️

✨Feel the fresh morning breeze, the soft light of dawn, and your footsteps in rhythm with your breath✨

✨Every Tuesday from 8:00 to 9:00 AM, meeting at the Pier of Forte dei Marmi, enjoy a rejuvenating morning walk paired with mindful breathing and gentle meditation to start your day with clarity and energy.

✨Led by naturopath Simona Avena, this is part of the Municipality of Forte dei Marmi’s wellness initiative:
“**Sport at Sunrise**” 🌿

📍 Location: Meeting point at the Pier of Forte dei Marmi
🕗 When: Every Tuesday, 8:00 – 9:00 AM
👟 What to bring: Comfortable shoes, mat, water – and the joy of starting the day with presence 🌞

🌼 Free participation!

📲 For info and to join the WhatsApp group for updates: simonaavena
393 1354814

✨ Awaken your body… refresh your mind… walk with awareness ✨

✨We look forward to walking with you!

22/06/2025

🌅 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒆 𝑪𝒂𝒎𝒎𝒊𝒏𝒂𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑹𝒊𝒔𝒗𝒆𝒈𝒍𝒊𝒐 – 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒂 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝑴𝒂𝒓𝒕𝒆𝒅𝒊̀ 𝒂 𝑭𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒊 𝑴𝒂𝒓𝒎𝒊 🧘‍♂️🌞

✨Immagina l’aria fresca del mattino, i primi raggi del sole sul viso, e il battito leggero dei tuoi passi sulla sabbia✨

✨Ogni martedì dalle 8:00 alle 9:00, con ritrovo al Pontile di Forte dei Marmi, partecipa a una rigenerante meditazione mattutina con camminata consapevole, respirazione profonda e presenza nel qui e ora.

✨Un risveglio naturale e vitale guidato dalla naturopata Simona Avena, all’interno del progetto Sport all’Alba**” promosso dal Comune di Forte dei Marmi 💛

📍 Dove: Ritrovo al Pontile di Forte dei Marmi
🕗 Quando: Ogni martedì dalle 08:00 alle 09:00
👣 Cosa portare: Scarpe comode, tappetino, acqua – e il desiderio di iniziare la giornata in armonia ☀️

🌼 Partecipazione gratuita!

📲 Per info, prenotazioni o per essere aggiunti al gruppo WhatsApp e ricevere tutti gli aggiornamenti:
393 1354814simonaavena

✨ Risveglia il corpo… ossigena la mente… cammina con consapevolezza ✨

🧘‍♀️ Ti aspettiamo!

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🌄 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰 𝓦𝓪𝓵𝓴 & 𝓜𝓮𝓭𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 – 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 𝐢𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐦𝐢 🌞🧘‍♀️

✨Feel the fresh morning breeze, the soft light of dawn, and your footsteps in rhythm with your breath✨

✨Every Tuesday from 8:00 to 9:00 AM, meeting at the Pier of Forte dei Marmi, enjoy a rejuvenating morning walk paired with mindful breathing and gentle meditation to start your day with clarity and energy.

✨Led by naturopath Simona Avena, this is part of the Municipality of Forte dei Marmi’s wellness initiative:
“**Sport at Sunrise**” 🌿

📍 Location: Meeting point at the Pier of Forte dei Marmi
🕗 When: Every Tuesday, 8:00 – 9:00 AM
👟 What to bring: Comfortable shoes, water – and the joy of starting the day with presence 🌞

🌼 Free participation!

📲 For info and to join the WhatsApp group for updates: simonaavena
393 1354814

✨ Awaken your body… refresh your mind… walk with awareness ✨

✨We look forward to walking with you!



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Oggi temperature estive per la nostra bellissima lezione di meditazione ☀️☀️☀️