Dott. Luigi Carducci Osteopata e Massoterapista - MCB

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🤸🏻‍♂️ Libera il tuo corpo da fastidi e dolori
🎯 Migliora la tua performance sportiva
📍 Forte dei Marmi (LU)
👉 TERAPIA MANUALE, KINESIO TAPING, POSTUROLOGIA, TERAPIA STRUMENTALE

In valigia ci finiscono anche:– la tensione accumulata nei mesi– posture sbagliate al lavoro– dolori che hai messo in pa...
19/08/2025

In valigia ci finiscono anche:
– la tensione accumulata nei mesi
– posture sbagliate al lavoro
– dolori che hai messo in pausa per “pensarci dopo”

👉 La vacanza non li cancella.
Anzi, a volte li amplifica.

🧠 Il corpo non dimentica.
Ti rilassi, ma lui resta carico.

📍 Studio aperto a Pietrasanta anche ad agosto.

💬 Scrivimi se vuoi alleggerire davvero il tuo sistema prima del rientro.

🎉 Buon Ferragosto!Che tu sia in spiaggia, in montagna o a casa, ti auguro una giornata di vero relax — quello che parte ...
15/08/2025

🎉 Buon Ferragosto!

Che tu sia in spiaggia, in montagna o a casa, ti auguro una giornata di vero relax — quello che parte dal corpo e arriva alla mente.

💆‍♂️ Se in questi giorni stai notando dolori che “riemergono” appena ti fermi… non ignorarli. È il momento ideale per ascoltarli.

📍Lo studio a Pietrasanta è aperto anche ad agosto, per chi vuole approfittare delle ferie per rimettere il corpo in equilibrio.

💬 Scrivimi in DM per un check-up osteopatico.

Hai rimandato tutto l’inverno. Poi hai stretto i denti fino all’estate.E adesso che potresti rilassarti… il corpo ti pre...
07/08/2025

Hai rimandato tutto l’inverno. Poi hai stretto i denti fino all’estate.

E adesso che potresti rilassarti… il corpo ti presenta il conto?

Non è solo stanchezza. È il momento giusto per ascoltare il corpo, non per ignorarlo di nuovo.

☀️ Ad agosto il mio studio a Pietrasanta è aperto, proprio per chi vuole affrontare il dolore prima che diventi cronico.

✅ Trattamenti osteopatici personalizzati
✅ Approccio empatico e scientifico
✅ Spazio riservato anche per chi è in vacanza in Versilia

📩 Scrivimi in DM per un check-up o per bloccare una seduta prima del rientro.

👉 Hai mai notato che il dolore aumenta… proprio quando ti rilassi?Succede spesso: sei sotto stress per settimane, reggi ...
31/07/2025

👉 Hai mai notato che il dolore aumenta… proprio quando ti rilassi?

Succede spesso: sei sotto stress per settimane, reggi tutto.

Poi vai in vacanza, ti rilassi… e BOOM. Dolore alla schiena, cervicale bloccata, mal di testa.

🎯 Non è sfortuna. È fisiologia.

Il corpo tiene duro per proteggerti. Ma appena abbassi la guardia, rilascia tutto ciò che ha trattenuto.

⚠️ Ecco perché può esplodere il dolore proprio in ferie:
• Tensioni muscolari represse che si “sbloccano”
• Sistema nervoso che rilascia carichi emotivi e fisici
• Posture sbagliate che non reggono più senza l’adrenalina quotidiana

👉 Il dolore non arriva per rovinarti la vacanza. Arriva perché finalmente può parlarti.

Il corpo non mente.

Anzi: spesso aspetta proprio un momento di quiete per chiederti aiuto.

Lavorare in prevenzione, prima che scoppi il sintomo, è il modo migliore per goderti il riposo davvero.

Sono operativo a Pietrasanta anche ad agosto.

Se senti che il corpo ha qualcosa da dire, non aspettare settembre.

Scrivimi in DM per un check-up osteopatico su misura.

👉 3 cose che fai ogni estate… e che (senza saperlo) ti portano a settembre con più acciacchi…Ecco le più comuni:1️⃣ Fare...
22/07/2025

👉 3 cose che fai ogni estate… e che (senza saperlo) ti portano a settembre con più acciacchi…

Ecco le più comuni:

1️⃣ Fare sport “alla leggera”
Giochi a beach volley, paddle, nuoto… ma dopo mesi fermi, senza preparazione: così rischi infortuni.

2️⃣ Camminare a lungo con ciabatte piatte
Senza supporto né ammortizzazione, il piede cede, la postura cambia, la schiena si irrigidisce.

3️⃣ Ignorare il dolore “perché sei in vacanza”
Molti pensano: “Passa da solo”. In realtà il dolore è un messaggio. Ignorarlo spesso significa amplificarlo.

Nel mio studio a Pietrasanta vedo ogni anno i danni di questi piccoli errori. Correggerli è semplice, se sai come farlo.

Scrivimi in DM per un check-up osteopatico personalizzato.

(Studio a Pietrasanta – attivo anche ad agosto)

“Non ricordo di essere mai stata così bene.”Questa è la frase con cui si chiude una delle recensioni arrivate da una mia...
18/07/2025

“Non ricordo di essere mai stata così bene.”

Questa è la frase con cui si chiude una delle recensioni arrivate da una mia paziente.

Era arrivata con la schiena bloccata, una contrattura cervicale che si portava dietro da anni. Non dormiva più bene, aveva perso la fiducia nel corpo.

🔄 Dopo poche sedute, alternando diverse tecniche, il dolore ha iniziato ad allentarsi.

Il corpo ha risposto. E lei oggi si sente bene anche senza ve**re più in studio, dopo il rientro a Milano.

✨ “Empatico, scrupoloso, ti mette subito a tuo agio” – sono parole che mi ricordano perché faccio questo lavoro.

Il corpo non ha bisogno di magie. Ha bisogno di qualcuno che ascolta, osserva, e lavora in profondità.

Hai un dolore che ti porti dietro da troppo tempo?

Scrivimi in DM per un check-up osteopatico personalizzato.

(Studio a Pietrasanta – attivo anche ad agosto)

Ti è mai capitato di sentire un dolore fisso tra le scapole o a una scapola, una tensione che non passa mai? Ce l’hai an...
09/07/2025

Ti è mai capitato di sentire un dolore fisso tra le scapole o a una scapola, una tensione che non passa mai? Ce l’hai anche tu?

Non sei solo: è un disturbo molto comune.

In questo video ti mostro un trattamento osteopatico specifico sulla scapola, utile per sciogliere le tensioni localizzate.

👐 Lavorare direttamente sulla zona dolorosa è importante, ma da solo non basta.

🔍 Il dolore scapolare può essere solo la punta dell’iceberg: cervicale, colonna toracica, diaframma, stomaco e persino la postura possono contribuire al problema.

👉 Per questo, il trattamento locale si inserisce in un percorso più ampio di valutazione e riequilibrio osteopatico.

Il corpo parla: ascoltarlo è il primo passo per stare meglio.
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📍 Via Aurelia Nord, 146 – Pietrasanta (LU)

💬 Info e prenotazioni in DM
📞 333 826 8024

⭐ Una nuova soddisfazione da parte di una mia paziente.Ogni recensione è una conferma del lavoro fatto insieme, dell’asc...
27/06/2025

⭐ Una nuova soddisfazione da parte di una mia paziente.

Ogni recensione è una conferma del lavoro fatto insieme, dell’ascolto, della fiducia e dell’efficacia di un trattamento costruito su misura.

Grazie per le tue parole! 🙏

Continuo a fare del mio meglio, ogni giorno, per accompagnare le persone verso un benessere vero e duraturo.
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📍 Via Aurelia Nord, 146 – Pietrasanta (LU)

💬 Scrivimi in DM per una consulenza

📞 333 826 8024

☀️ VACANZE IN VERSILIA, BENESSERE COMPRESO ☀️Sei in Versilia per rilassarti…ma il mal di schiena, la cervicale o le tens...
28/05/2025

☀️ VACANZE IN VERSILIA, BENESSERE COMPRESO ☀️

Sei in Versilia per rilassarti…
ma il mal di schiena, la cervicale o le tensioni muscolari ti frenano?

L’osteopatia ti aiuta a ritrovare equilibrio, libertà di movimento e serenità – anche (e soprattutto) in vacanza.

🎯 Trattamenti osteopatici per:
– Dolori muscolari e articolari
– Tensioni da stress o viaggio
– Recupero post-attività sportiva

Un trattamento mirato può fare la differenza.

📍 Via Aurelia Nord, 146 – Pietrasanta (LU)
💬 Info e prenotazioni in DM
📞 333 826 8024

❌ Cervicale bloccata, mal di testa costante, tensione che non molla mai.Non siamo fatti per convivere con tutto questo…💡...
14/05/2025

❌ Cervicale bloccata, mal di testa costante, tensione che non molla mai.

Non siamo fatti per convivere con tutto questo…

💡 L’obiettivo è sempre non limitarsi a tamponare il sintomo, ma andare alla radice.

Grazie per la fiducia 🤝

📲 Soffri di dolori o fastidi che limitano la tua vita quotidiana o la tua attività sportiva? Scrivimi in DM per una prima consulenza

📍 Mi trovi in via Aurelia Nord, 146 a Pietrasanta (LU).

❌ L’osteopata che ti tocca senza farti domande… ❌L’anamnesi è uno dei momenti più importanti di una visita osteopatica. ...
27/02/2025

❌ L’osteopata che ti tocca senza farti domande… ❌

L’anamnesi è uno dei momenti più importanti di una visita osteopatica.

Se un osteopata inizia subito a trattarti senza prima ascoltarti, senza farti domande dettagliate sulla tua storia clinica, sulle tue abitudini e sui tuoi sintomi… beh, sta lavorando alla cieca.

👉 Un trattamento efficace parte dalla conoscenza del paziente, non sempre dalle mani sul lettino.

🚨 La prossima volta che vai da un osteopata, fai attenzione a come inizia la visita. Ti senti davvero ascoltato/a?

Per me, l’anamnesi è una parte fondamentale della visita: ci tengo a capire bene la sua storia clinica, le abitudini, i sintomi.

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📲 Soffri di dolori o fastidi che limitano la tua vita quotidiana o la tua attività sportiva? Scrivimi in DM per una prima consulenza

📍 Mi trovi in via Aurelia Nord, 146 a Pietrasanta (LU).

⭕ NUOVA COLLABORAZIONE Sono felice di annunciare una nuova preziosa collaborazione nel mio studio di osteopatia e massot...
10/02/2025

⭕ NUOVA COLLABORAZIONE

Sono felice di annunciare una nuova preziosa collaborazione nel mio studio di osteopatia e massoterapia.

Diamo il benvenuto alla nostra nuova psicologa, che si presenta così:
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🌟 Ciao, sono la Dott.ssa Debora Galiano,

Se senti che il peso delle tue emozioni o delle difficoltà quotidiane ti sta sopraffacendo, io sono qui per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio 💖

Il mio approccio si basa sull’ascolto profondo, sull’empatia e sulla valorizzazione dell’unicità di ogni persona. Credo fermamente che corpo e mente siano legati, e per questo unisco la parola a esercizi fisici specifici che ti aiuteranno a sentirti più in armonia con te stesso/a 🌀

Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e Dinamica, seguito da un Master in Psicologia Scolastica, approfondendo tematiche legate ai giovani e alla loro crescita emotiva. Ho anche studiato l’importanza della connessione tra corpo e mente, iscrivendomi alla Scuola di Psicoterapia Umanistica e Bioenergetica, un approccio che integra emozioni, esperienze e corpo per un benessere completo. 🎓✨

Se sei un genitore che si trova ad affrontare momenti difficili, un adolescente che ha bisogno di un supporto concreto, o semplicemente una persona che vuole scoprire e superare le proprie difficoltà, sono qui per guidarti lungo il percorso 🌱

Ti aiuterò a comprendere le tue emozioni, a trovare soluzioni e a sviluppare nuovi strumenti per affrontare le sfide della vita con più serenità e consapevolezza 💪

💬 Se hai domande o vuoi iniziare un percorso di consulenza, scrivimi! Sono pronta ad ascoltarti.
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