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Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza Naturopata - Counselor olistica

Casa
Italia
Pieve
Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza Naturopata - Counselor olistica

laureata in Farmacia, Counselor Olistico, Referente CSEN DBN centro-nord, Docente nazionale CSEN , Naturopata, operatrice olistica

28/05/2026

C’è qualcosa che ho capito nel tempo:
il benessere non nasce da un trattamento “uguale per tutti”…
ma dall’incontro tra competenza, ascolto ed esperienza.

Nel mio studio ogni persona è unica.
Ogni corpo ha una storia.
Ogni trattamento diventa un momento da costruire insieme.

La mia formazione nasce dalla scienza, cresce con lo studio continuo e prende forma ogni giorno attraverso l’esperienza sul campo… e nella formazione, grazie al mio ruolo come docente e coordinatrice CSEN,

✨ Non troverai protocolli standard
✨ Non troverai trattamenti “veloci”
✨ Troverai uno spazio per te

un luogo dove fermarti, ascoltarti e ritrovarti.

Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza
Il tuo percorso di benessere inizia qui.

📍 via Roma 1/3 - Pieve a Nievole (PT)
📞 347 9503472
www.carabellesecostanza.it

25/05/2026

“Ti sento”

Domenica 14dalle 14 alle 18
Un pomeriggio dedicato all’ascolto profondo, di sé e dell’altro.

Uno spazio sicuro dove rallentare, percepire, entrare in connessione.

Attraverso lo sguardo, il respiro e la presenza,
impareremo a incontrarci davvero.
A lasciare andare le difese,
a riconoscere ciò che è mio e ciò che è tuo,
a trovare un equilibrio autentico nella relazione.

Fino a fluire insieme,
in un’unica onda.

Scrivimi per info e costi
Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503472
www.carabellesecostanza.it

23/05/2026

✨ Nasce l’Angolo Break nello studio Ajna ✨

Da oggi, nello studio Ajna, trovi uno spazio tutto dedicato al relax e alla pausa consapevole.

Un piccolo angolo accogliente dove puoi fermarti, respirare e concederti un momento per te:
📖 un libro
🍵 una tisana
🍎 della frutta
☕ un caffè
🍪 o uno snack

È uno spazio pensato con cura per:
• i genitori che attendono i propri figli durante una sessione
• gli allievi dei corsi di formazione che hanno bisogno di una pausa per ricaricarsi

Perché anche fermarsi fa parte del percorso. 💛

21/05/2026

Con il caldo, il nostro corpo cambia ritmo:
la circolazione rallenta, i liquidi tendono a ristagnare e… le gambe diventano pesanti, gonfie, affaticate.

Non è solo una questione estetica.
È un messaggio del corpo che chiede ascolto e supporto.

Perché succede?

* Il calore dilata i vasi sanguigni
* La circolazione venosa e linfatica rallenta
* Si accumulano liquidi soprattutto in caviglie e piedi

Cosa può aiutarti davvero

* Movimento dolce e costante (anche una camminata consapevole)
* Bere acqua durante la giornata
* Evitare di stare troppo tempo ferma/o
* Sollevare le gambe quando puoi
* Trattamenti manuali drenanti e linfodrenanti

Non aspettare! Chiamami

Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503472
www.carabellesecostanza.it

18/05/2026

Ci sono giorni in cui non è facile spiegare cosa senti.

Non è dolore preciso.
Non è una cosa chiara.

È un insieme di tensioni, pensieri, stanchezza… tutto insieme.

E l’unica cosa che vorresti è fermarti un attimo.

Senza parole.

Scegli il rituale adatto a te sul mio sito
www.carabellesecostanza.it

14/05/2026

Chi entra nel mio studio spesso incontra prima di tutto lui… Puffi.

Con la sua calma e la sua dolcezza crea subito un’energia diversa, più leggera, più familiare.

E forse è anche questo il bello del prendersi cura di sé: sentirsi accolti, anche nei piccoli dettagli.

Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503472
www.carabellesecostanza.it

11/05/2026

Essere nel mondo della formazione significa crescere continuamente, confrontarsi e condividere esperienza.

In questo periodo sto lavorando anche come coordinatrice CSEN per il centro nord, un ruolo che mi sta permettendo di seguire da vicino la formazione e l’evoluzione di tanti professionisti.

Parallelamente continuo a portare avanti i miei percorsi formativi nel settore del benessere.

Per chi è interessato a formarsi o approfondire questo mondo, mi scriva

Studio Ajna dott.ssa Carabellese Costanza
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503472
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07/05/2026

A volte non è stanchezza.

È qualcosa di più sottile.

Come se il corpo fosse pieno… ma non di cose giuste.

E senti il bisogno di fermarti, anche solo per un attimo, senza dover spiegare niente a nessuno.

È da questo spazio che nascono i miei rituali.
Scoprili sul mio sito
www.carabellesecostanza.it

04/05/2026

Molte persone mi dicono che nel mio studio si sentono subito a casa.

Non so se è la luce, il silenzio o l’energia del luogo.

Forse è anche Puffi 🐾 che con la sua presenza rende tutto più morbido, più umano.

E i rituali iniziano già da lì.

Studio Ajna Dott.ssa Carabellese Costanza
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503472
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30/04/2026

Non tutti sentono il bisogno di un rituale.

Ma chi lo sente… lo riconosce.

È quella sensazione che ti fa dire: “ho bisogno di fermarmi un attimo”.

Non per aggiustarti.

Ma per tornare a te.

Scopri e scegli il tuo rituale sul mio sito
www.carabellesecostanza.it

27/04/2026

La mia proposta formativa nasce per trasmettere competenze tecniche e sensibilità umana, trasformando la passione per il benessere in una professione.
Ogni corso è progettato in conformità con gli standard del Settore DBN dello CSEN, ente di promozione sociale e sportiva riconosciuto a livello nazionale.
Scegliere un percorso con me significa affidarsi a una didattica rigorosa che unisce la tradizione olistica alle qualifiche professionali necessarie per operare con serietà e competenza nel mondo delle Discipline Bio-Naturali.

Studio Ajna
Via Roma 1/3 Pieve a Nievole (PT)
3479503462
www.carabellesecostanza.it

Indirizzo

Via Roma 1/3 Pieve A Nievole (PT)
Pieve
51018

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 19:00
Martedì	08:00 - 19:00
Mercoledì	08:00 - 19:00
Giovedì	08:00 - 19:00
Venerdì	08:00 - 19:00
Sabato	08:00 - 19:00

Telefono

+393479503472

Sito Web

http://www.carabellesecostanza.it/

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