Fisiosanity

Fisiosanity Fisiosanity, centro specializzato in fisioterapia, ortopedia e fisiatria a Piombino Dese, Padova effettua visite specialistiche e terapie fisiche e manuali

Fisiosanity è un ambulatorio medico specializzato in fisioterapia, ortopedia e fisiatria, nato con l’obiettivo di rispondere alle necessità del paziente con rapidità, efficienza, puntualità e professionalità, il tutto svolto in un ambiente confortevole facilmente raggiungibile dalle province di Padova, Treviso e Venezia.

05/04/2026
𝐕𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞? 𝟓 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚 🌸 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢!Con le giornate che si allungano e le temperature gr...
23/03/2026

𝐕𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞? 𝟓 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚 🌸 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢!

Con le giornate che si allungano e le temperature gradevoli, la voglia di uscire a camminare è tantissima. Ma attenzione: passare dal divano ai 10km in un giorno è il modo più veloce per farsi male.

Ecco come godersi la stagione in sicurezza:
1️⃣𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐝𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀: Non cercare di recuperare mesi di sedentarietà in pochi giorni. Inizia con sessioni brevi (anche solo 30 minuti) e aumenta il dislivello o la durata settimana dopo settimana.
2️⃣𝐒𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐩𝐚 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚: Evita le sneakers "lifestyle" da passeggio; servono calzature tecniche che proteggano le articolazioni. Se il terreno è misto (asfalto e sentiero), punta su scarpe da trekking basse o da trail running, che offrono grip e stabilità.
3️⃣𝐌𝐚𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: Prima di partire, dedica 5 minuti a preparare il corpo. Non serve chissà cosa: rotazioni delle caviglie, slanci delle gambe e qualche circonduzione delle braccia aiutano a lubrificare le articolazioni e prevenire stiramenti.
4️⃣𝐈𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨: Anche se non fa ancora caldissimo, l'idratazione è fondamentale per prevenire i crampi. Dopo la camminata, dedica qualche minuto allo stretching statico per allungare i muscoli affaticati.
5️⃣𝐀𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨: Se senti un dolore acuto a ginocchia o schiena, fermati. Camminare deve "scaricare" lo stress, non accumularne di nuovo sulle articolazioni!

Se vuoi risolvere un problema che ostacola la tua camminata, contattaci per un primo CONSULTO GRATUITO!
📞049 936 7434 (📲anche Whatsapp) 📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

La frattura del femore può essere un evento traumatico, soprattutto in età avanzata. Ma ciò che conta davvero non è solo...
10/03/2026

La frattura del femore può essere un evento traumatico, soprattutto in età avanzata. Ma ciò che conta davvero non è solo l’intervento chirurgico: è quello che accade dopo.

Il post-operatorio è una fase delicata, in cui riabilitazione, costanza e supporto professionale fanno la differenza nel recupero dell’autonomia e della qualità di vita.

Leggi l’articolo completo e scopri come affrontare al meglio il percorso di recupero con l’aiuto di Fisiosanity 👉🏼https://fisiosanity.com/frattura-al-femore-negli-anziani-come-affrontarla-dopo-l-intervento/

Contattaci per una consulenza gratuita e scopri come possiamo aiutarti!💪
📞049 936 7434 (📲anche sms WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

La Condropatia Rotulea è una delle cause più comuni di dolore anteriore del ginocchio, legata all’usura della cartilagin...
25/02/2026

La Condropatia Rotulea è una delle cause più comuni di dolore anteriore del ginocchio, legata all’usura della cartilagine.
Può risultare destabilizzante nella vita quotidiana, quando sali le scale, ti alzi dalla sedia o pratichi sport.

Capire da cosa dipende e intervenire in modo corretto è fondamentale per recuperare funzionalità e ridurre il dolore.

Scopri cos’è, perché si manifesta e come affrontarla con un percorso mirato e fisioterapia professionale.

Leggi l’articolo completo 👉🏼 https://fisiosanity.com/condropatia-rotulea-cose-e-come-affrontarla/

Contattaci per maggiori info o per una valutazione gratuita!
📞049 936 7434 (📲anche sms WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

Fisiatra vs Fisioterapista: scopri le differenze e scegli la figura giusta per il tuo percorso di riabilitazione! 💪🏼Quan...
26/01/2026

Fisiatra vs Fisioterapista: scopri le differenze e scegli la figura giusta per il tuo percorso di riabilitazione! 💪🏼
Quando si parla di riabilitazione motoria, dolore cronico o recupero funzionale, capita spesso di sentir nominare fisiatra e fisioterapista. Facciamo chiarezza su ruoli, competenze e quando è meglio rivolgersi a uno o all’altro!

Leggi l’articolo completo👉🏼 https://fisiosanity.com/fisiatra-vs-fisioterapista-quali-sono-le-differenze/

Contattaci per maggiori info!
📞049 936 7434 (anche sms 📲 WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

31/12/2025

✨Che il nuovo anno sia ricco di Nuove Opportunità, Successi Professionali e Soddisfazioni Personali.
Buon Anno a tutti voi!🍾🥂

Capire una lesione del menisco è il primo passo per affrontarla correttamente, soprattutto nella pratica di sport invern...
19/12/2025

Capire una lesione del menisco è il primo passo per affrontarla correttamente, soprattutto nella pratica di sport invernali. ❄🏂⛷️🎿

🧐Approfondisci il ruolo del supporto fisioterapico nella prevenzione e nel percorso di cura! 👉🏼 https://fisiosanity.com/lesione-del-menisco-sintomi-cura-e-tempo-di-recupero/

Contattaci per maggiori info!
📞049 936 7434 (anche sms 📲 WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢 𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐢𝐭𝐞: 𝐥’𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐟𝐢𝐝𝐚 ❄️Freddo e umidità possono accentuare rigidità e dolore articolare. M...
27/11/2025

𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢 𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐢𝐭𝐞: 𝐥’𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐟𝐢𝐝𝐚 ❄️

Freddo e umidità possono accentuare rigidità e dolore articolare. Ma con i giusti accorgimenti è possibile affrontare la stagione in modo più sereno.

Nel nostro nuovo articolo potrai trovare 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢, abitudini quotidiane e indicazioni fisioterapiche utili per gestire al meglio i sintomi durante i mesi più freddi.

👉🏼 Leggi l’articolo e scopri come prenderti cura delle tue articolazioni anche d’inverno https://fisiosanity.com/artrosi-e-artriti-le-differenze/

Contattaci!
📞049 936 7434 (anche sms 📲 WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

La Sclerosi Multipla è una malattia cronica e autoimmune che colpisce il sistema nervoso centrale. 🧠Si tratta di una pat...
30/10/2025

La Sclerosi Multipla è una malattia cronica e autoimmune che colpisce il sistema nervoso centrale. 🧠

Si tratta di una patologia complessa e imprevedibile, che può manifestarsi in maniera differente da soggetto a soggetto.

LA FISIOTERAPIA PUÒ AIUTARE I PAZIENTI CON SCLEROSI MULTIPLA A MIGLIORARE LA QUALITÀ DELLA LORO VITA, FAVORENDONE L’AUTONOMIA E IL BENESSERE GENERALE DELLA PERSONA.
Scopri i benefici che puoi trarre dalla fisioterapia 👉🏼 https://fisiosanity.com/sclerosi-multipla-cose-e-come-la-fisioterapia-puo-aiutare-ad-affrontarla/

Contattaci per maggiori info!
📞049 936 7434 (anche sms 📲 WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD) Ci trovi a Piombino Dese provincia di Padova!

La distorsione è tra gli infortuni più comuni: capita spesso a chi fa sport, ma anche nella vita di tutti i giorni. Sai ...
26/09/2025

La distorsione è tra gli infortuni più comuni: capita spesso a chi fa sport, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Sai riconoscerla subito? E soprattutto, sai cosa fare per non peggiorare la situazione?

⚠️ Trascurarla può portare a dolori cronici e a una funzionalità ridotta dell’articolazione.
Scopri come riconoscerla e gestirla al meglio 👉🏼 https://fisiosanity.com/cose-una-distorsione-e-come-riconoscerla/

Contattaci 📞 049 9367434
📍Ci trovi a Piombino Dese provincia di Padova!

Siamo orgogliosi di annunciare che la società sportiva Union Dese ci ha scelti per curare i loro atleti! 🏃‍♂️💪 Grazie al...
19/09/2025

Siamo orgogliosi di annunciare che la società sportiva Union Dese ci ha scelti per curare i loro atleti! 🏃‍♂️💪

Grazie alla nostra esperienza nella cura e nella prevenzione degli infortuni sportivi, supporteremo al meglio tutti i GIOCATORI della A.S.D. UNION DESE, affinché possano dare il massimo in campo e raggiungere gli obiettivi più ambiti!

Offriremo a tutti i tesserati Union Dese i nostri servizi di fisioterapia a prezzi agevolati!🌟

Forza Union Dese!!💪⚽️

Contattaci per maggiori info!
📞049 936 7434 (anche sms 📲 WhatsApp)
📍Via Ruzzante 24, Piombino Dese (PD)

Indirizzo

Via Ruzzante 24
Piombino Dese
35017

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 12:15
14:30 - 19:30
Martedì 08:30 - 12:15
14:30 - 19:30
Mercoledì 08:30 - 12:15
14:30 - 19:30
Giovedì 08:30 - 12:15
14:30 - 19:30
Venerdì 08:30 - 12:15
14:30 - 19:30

Telefono

+390499367434

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Fisiosanity pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare