Studio R.

Studio R. Istruttore Pilates Matwork e Operatore olistico specializzato in massaggi

28/04/2026

Prova anche tu una lezione privata con il Reformer:
Percorso personalizzato, obiettivi duraturi, benessere diffuso. Tonicità e mobilità, gli ingredienti dello stare bene.

̇lates e

16/04/2026

Lavoriamo le braccia, ma in questa posizione si richiede costante tenuta addominale altrimenti rischiamo di farci trainare dalla resistenza e cadere dal Reformer.

Ti piacerebbe provare?
Scrivimi per maggiori informazioni, lezioni individuali costruite per raggiungere i tuoi obiettivi.

̇lates

09/04/2026

Non sarà sicuramente il primo esercizio che vi.consiglierò di eseguire sulla macchina, ma volevo condividerlo per coloro che possono definirsi di livello Intermedio -avanzato.
Non è una sequenza di repertorio, ma richiama sicuramente

Buon Natale a tutti voi!Lo studio riaprirá i giorni 29-30-31 e poi si dedicherà una pausa dal 1 al 6 Gennaio.Prenota un ...
24/12/2025

Buon Natale a tutti voi!
Lo studio riaprirá i giorni 29-30-31 e poi si dedicherà una pausa dal 1 al 6 Gennaio.
Prenota un ultimo appuntamento del 2025!
🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄❤️🎄




Finalmente posso avviare questo mio piccolo progetto, grazie alla collaborazione di Da Ottobre parte il gruppo Yoga Scr...
10/09/2025

Finalmente posso avviare questo mio piccolo progetto, grazie alla collaborazione di
Da Ottobre parte il gruppo Yoga
Scrivimi per maggiori info e dettagli.

❤️

Sportello d’ascolto gratuitoVenerdì 23 Maggio dalle ore 15:00 fino alle 20:00 avrò il piacere di ospitare la Dottoressa ...
14/05/2025

Sportello d’ascolto gratuito
Venerdì 23 Maggio dalle ore 15:00 fino alle 20:00 avrò il piacere di ospitare la Dottoressa Linardon Martine, psicologa specializzata in alimentazione consapevole, mindfulness e psicologia positiva.

Hai mai sentito il bisogno di fermarti, respirare e ascoltare davvero come stai?
Da oggi sarà attivo uno sportello d’ascolto gratuito, presso lo Studio R. dedicato a chi desidera prendersi uno spazio tutto per sé: per conoscersi meglio, sciogliere qualche nodo interiore, o semplicemente essere accolto con empatia e senza giudizio.

Ecco una breve presentazione:

👩‍⚕️ Sono una psicologa con anni di esperienza nel campo del benessere psico-fisico e del cambiamento personale. Integro nel mio lavoro strumenti di mindfulness, alimentazione consapevole e psicologia positiva, per accompagnare le persone verso un equilibrio più profondo tra corpo e mente.

📌 Come si svolge lo sportello?
Ogni incontro ha la durata di 25 minuti e si svolge in un ambiente tranquillo e riservato. È uno spazio libero in cui puoi portare ciò che senti:
✔️ Un’emozione che non riesci a gestire
✔️ Un dubbio su di te o su una relazione
✔️ Un problema legato all’alimentazione o al corpo
✔️ Un momento di ansia, stress o blocco
✔️ O semplicemente il desiderio di conoscerti meglio

📩 Al termine del colloquio, se lo vorrai, ti indicherò uno strumento pratico e personalizzato per proseguire il lavoro: una piccola riflessione, un esercizio, una risorsa utile per il tuo benessere quotidiano.

📅 Lo sportello si svolge su appuntamento, in slot individuali da 25 minuti.
📍Per prenotare il tuo spazio, chiedi direttamente a Rosario ❤️
✨ Ti aspetto con piacere per fare insieme il primo passo.

Rosario 📲 3331275475


Questo e tanto altro presso lo Studio R.Per maggiori informazioni Rosario 📲 3331275475 ...
07/05/2025

Questo e tanto altro presso lo Studio R.
Per maggiori informazioni
Rosario 📲 3331275475


Auguro a tutti una serena Pasqua!Non abbiate timore lo studio rimarrà aperto nei seguenti giorni:Dal 22 al 24 aprileDal ...
19/04/2025

Auguro a tutti una serena Pasqua!
Non abbiate timore lo studio rimarrà aperto nei seguenti giorni:
Dal 22 al 24 aprile
Dal 28 al 30 Aprile.

Rosario 📲 3331275475


Auguri a tutte le donne.L’augurio speciale va a tutte le mie guerriere che affrontano i problemi della vita con forza e ...
08/03/2025

Auguri a tutte le donne.
L’augurio speciale va a tutte le mie guerriere che affrontano i problemi della vita con forza e tenacia e mi trasmettono valorosi insegnamenti.
SONO IO A RINGRAZIARVI!

Rosario 📲 3331275475


Ho il piacere di ospitare nuovamente la Dottoressa presso il mio studio il giorno 5 Febbraio.Offrirà una consulenza gra...
28/01/2025

Ho il piacere di ospitare nuovamente la Dottoressa presso il mio studio il giorno 5 Febbraio.
Offrirà una consulenza gratuita a coloro che si prenoteranno.
Cosa aspetti? Scrivimi per maggiori info e prenotazioni.

Rosario 📲 3331275475


Aperte le iscrizioni ai corsi di pilates INDIVIDUALI- DUETTO E GRUPPO.- I gruppi saranno così organizzati:Livello interm...
07/01/2025

Aperte le iscrizioni ai corsi di pilates INDIVIDUALI- DUETTO E GRUPPO.

- I gruppi saranno così organizzati:
Livello intermedio-avanzato
Lun - merc - ven alle 19:00 / mart 13:15
Livello principiante
Mart - giov 19:00
Online
Mart 19:30

Per maggiori informazioni
Rosario 📲 3331275475


Indirizzo

Via Della Vecchia Tranvia 14
Pisa
56021

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

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