![.[MA COME FACCIO A NON AVERE PAURA E A BUTTARMI NELLE COSE CHE DESIDERO?!] te lo racconto ⬇️Nel 2015 ho concluso il perc...](https://img3.findhealthclinics.com/540/632/567238375406323.jpg)
17/11/2022
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[MA COME FACCIO A NON AVERE PAURA E A BUTTARMI NELLE COSE CHE DESIDERO?!] te lo racconto ⬇️
Nel 2015 ho concluso il percorso quadriennale di specializzazione in psicoterapia della gestalt
Si! ho ottenuto il mio “pezzo di carta ufficiale” per praticare questa professione
e immaginavo che quel famoso diploma fosse la chiave per “sentirmi sicura e padrona” del mio lavoro
invece non è stato così, ho sempre dovuto fare i conti con:
la paura di fare qualche errore
la paura di essere troppo diretta
la paura di essere troppo “mamma”
la paura di essere troppo giovane
la paura di essere ancora all’inizio
insomma ho fatto i conti con me e con le mie paure,
perché anche una terapeuta né ha, te l’assicuro!
allora ho fatto diventare 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗮:
si proprio cosi:
la paura mi permette di non calcare troppo la mano o di poterlo fare,
la paura mi permette di non sentirmi arrivata e di continuare a studiare sempre
la paura mi permette di mettere attenzione in ogni ora che passo con le mie pazienti
la paura mi permette di essere presente al 100% in ogni seduta che faccio
la paura mi permette di crescere e fare esperienza
quindi ogni volta che una mia paziente mi chiede:
“𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗳𝗮 𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮, 𝗲 𝗮 𝗯𝘂𝘁𝘁𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗼?”
la mia risposta è sempre la stessa
la paura non si aggira perché ti salta alle spalle
la paura va 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮, non ingannata,
𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮𝘁𝗮, perché ti dice un sacco di cose utili
e 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗮 nei tuoi progetti di vita
“𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́, 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗵𝗼 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼, 𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗮 𝗯𝘂𝘁𝘁𝗮𝗿𝗺𝗶 𝗻𝗲𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼?” altra obiezione delle mie pazienti
ed è questa la risposta che voglio condividere con te:
𝗟𝗔 𝗣𝗔𝗨𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗦𝗢𝗦𝗧𝗜𝗘𝗡𝗜 𝗖𝗢𝗡 𝗟’𝗨𝗥𝗚𝗘𝗡𝗭𝗔
[MA COME FACCIO A NON AVERE PAURA E A BUTTARMI NELLE COSE CHE DESIDERO?!] te lo racconto ⬇️
Nel 2015 ho concluso il percorso quadriennale di specializzazione in psicoterapia della gestalt
Si! ho ottenuto il mio “pezzo di carta ufficiale” per praticare questa professione
e immaginavo che quel famoso diploma fosse la chiave per “sentirmi sicura e padrona” del mio lavoro
invece non è stato così, ho sempre dovuto fare i conti con:
la paura di fare qualche errore
la paura di essere troppo diretta
la paura di essere troppo “mamma”
la paura di essere troppo giovane
la paura di essere ancora all’inizio
insomma ho fatto i conti con me e con le mie paure,
perché anche una terapeuta né ha, te l’assicuro!
allora ho fatto diventare 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗮 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗮:
si proprio cosi:
la paura mi permette di non calcare troppo la mano o di poterlo fare,
la paura mi permette di non sentirmi arrivata e di continuare a studiare sempre
la paura mi permette di mettere attenzione in ogni ora che passo con le mie pazienti
la paura mi permette di essere presente al 100% in ogni seduta che faccio
la paura mi permette di crescere e fare esperienza
quindi ogni volta che una mia paziente mi chiede:
“𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗳𝗮 𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮, 𝗲 𝗮 𝗯𝘂𝘁𝘁𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗼?”
la mia risposta è sempre la stessa
la paura non si aggira perché ti salta alle spalle
la paura va 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮, non ingannata,
𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮𝘁𝗮, perché ti dice un sacco di cose utili
e 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗮 nei tuoi progetti di vita
“𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́, 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗵𝗼 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼, 𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗮 𝗯𝘂𝘁𝘁𝗮𝗿𝗺𝗶 𝗻𝗲𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼?” altra obiezione delle mie pazienti
ed è questa la risposta che voglio condividere con te:
𝗟𝗔 𝗣𝗔𝗨𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗦𝗢𝗦𝗧𝗜𝗘𝗡𝗜 𝗖𝗢𝗡 𝗟’𝗨𝗥𝗚𝗘𝗡𝗭𝗔
ogni volta che la vita per un motivo o l’altro mi ha allontanata dalla pratica terapeutica, e mi ha spinto verso la paura, ho sentito l’urgenza di riavvicinarmi il prima possibile.
𝗜𝗢 𝗛𝗢 𝗟’𝗨𝗥𝗚𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗗𝗜 𝗙𝗔𝗥𝗘 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗩𝗢𝗥𝗢
non posso farne a meno,
sento dentro di me una spinta fortissima a stare accanto a chi ha l'urgenza di cacciare fuori la testa dal pantano in cui è finito
per me la psicoterapia è
come un passerella sulle acqua alte di Venezia,
come una bussola per orientarti nella foresta,
come un microscopio per un biologo.
e per me aiutare le miei pazienti ad essere il pontile, la bussola o quel microscopio è un privilegio e un’urgenza
Per questo ho creato , per rispondere a quell'urgenza e costruire insieme il cambiamento che tanto desideri ed essere la persona che vuoi essere, libera di esprimere il tuo valore con coraggio, fiducia e determinazione.
Faccio sempre il tifo per te
a presto
Sara ❤️
