Dafne - Centro Benessere

Dafne - Centro Benessere 🌱 Āyurveda - Tecnico certificato FAC 32/2024
🌱 Specializzate nella cura
🌱 Prevenzione e ascolto

🌿 Adattarsi non è cedere. È scegliere ogni giorno di danzare al ritmo della vita. Accogliere la stagione, ascoltare il c...
14/07/2025

🌿 Adattarsi non è cedere. È scegliere ogni giorno di danzare al ritmo della vita. Accogliere la stagione, ascoltare il corpo, nutrirsi con presenza, riposare con rispetto, muoversi con amore.
Gli ultimi due incontri prima della pausa estiva sono un invito a ritrovarsi dentro questi gesti quotidiani.

Un invito a lasciarsi guidare dalla saggezza dell’Āyurveda verso un benessere più profondo, radicato, naturale.
✨ Venerdì 18 Luglio con la .chiara.mariani
✨ Mercoledì 23 Luglio con me, Erika Corso – Tecnico certificato in Āyurveda
📌 Due serate complementari, dense di spunti, ma anche morbide come un infuso caldo condiviso.

Durante il primo incontro, ci accompagnerà con una selezione di tisane; parleremo anche di spezie, in un assaggio di ciò che verrà.
Nel secondo, eseguirò per voi un dono speciale per concludere il cerchio.
💛 Gli incontri sono aperti a tutti, su prenotazione e ad offerta libera e consapevole.
Vieni a scoprire come ritrovare te stessa/o nella semplicità di un ritmo più naturale. Ti aspettiamo con gioia. Commenta il post o scrivimi in DM per info :)

󰷹 Ti senti spesso stanca come se non avessi mai tempo per te, ma nemmeno l’energia per cambiare le cose? 📌 Forse è solo ...
27/06/2025

󰷹 Ti senti spesso stanca come se non avessi mai tempo per te, ma nemmeno l’energia per cambiare le cose?

📌 Forse è solo che nessuno ti ha mai insegnato come creare una routine che nutre davvero.

Una che ti accompagni, invece di incastrarti. Che ti faccia tornare a sentire il corpo, ritrovare presenza, e alleggerire la mente.

🌸 Secondo l’Āyurveda, il tempo e come lo trascorriamo è uno dei fattori chiave per restare in salute. Ogni giorno è un’opportunità per scegliere come trattarci: con stress… o con amore.

🌿 Durante il mio incontro divulgativo gratuito del 23 luglio, ti guiderò alla scoperta della Dinacaryā, la routine quotidiana ayurvedica. Scoprirai come semplici azioni quotidiane possono diventare riti di cura profonda, per vivere con più equilibrio, energia e lucidità.

✨ E a fine serata riceverai un regalo: prepareremo insieme un mini trattamento ayurvedico serale per favorire un sonno davvero rigenerante 🌙

📩 Posti limitati, iscrizione a contributo libero. Scrivimi in DM per partecipare.

Quando credi fino in fondo in un sogno e lo realizzi: l’Ayurveda sta diventando accessibile a tutti, grazie alla serie d...
20/06/2025

Quando credi fino in fondo in un sogno e lo realizzi:

l’Ayurveda sta diventando accessibile a tutti, grazie alla serie di incontri liberi in cui mettiamo a disposizione l’esperienza di medici e tecnici esperti per condividere insegnamenti ayurvedici preziosi per vivere meglio ogni giorno! ✨

Desideri partecipare a una serata all’insegna del benessere profondo, sulla nostra terrazza estiva, per goderti un momento di relax e conoscenza? 🌿

Ti aspettiamo:

📅 25 Giugno – ore 18:00

✨Sulla terrazza del Centro Benessere Dafne a Piscina Torino

👩🏻‍⚕️Al seminario sui 5 soffi vitali con la Dott.ssa Barchi

🧘🏻‍♀️Per praticare yoga con Serenella Samadhan

⚠️Restano gli ultimi posti! Prenota al link in bio o in DM

🫶🏻Ingresso a offerta libera

L’Ayurveda è per pochi! Sfatiamo questo mito!Scorri il carosello per scoprire perchè investire in questa disciplina con ...
12/06/2025

L’Ayurveda è per pochi! Sfatiamo questo mito!

Scorri il carosello per scoprire perchè investire in questa disciplina con piccole azioni quotidiane può creare un impatto positivo sulla tua vita, quasi a costo zero! 🌿 Continua il viaggio nel mondo dell’Ayurveda che puoi approfondire nel libro Cosa non é l’Ayurveda.

L’Ayurveda non è UNA RELIGIONE! Oggi continuo il racconto di una verità sull’Ayurveda che ho approfondito nel libro Cosa...
04/06/2025

L’Ayurveda non è UNA RELIGIONE!

Oggi continuo il racconto di una verità sull’Ayurveda che ho approfondito nel libro Cosa non é l’Ayurveda.

Scorri il carosello per approfondire questo tema ♥ che mi sta molto a cuore!

L' Āyurveda per tutti, un' opportunità per il mondo 🙏🏻Ti aspettiamo!
09/05/2025

L' Āyurveda per tutti, un' opportunità per il mondo 🙏🏻

Ti aspettiamo!

L’Āyurveda non è solo massaggio!Oggi continuo il racconto di una verità sull’Āyurveda che ho approfondito nel libro Cosa...
23/04/2025

L’Āyurveda non è solo massaggio!

Oggi continuo il racconto di una verità sull’Āyurveda che ho approfondito nel libro Cosa non é l’Ayurveda.

Scorri il carosello per approfondire questo tema ♥️ che mi sta molto a cuore!

Non sono stata un'allieva modello! La mia esperienza con la routine ayurvedica ✨Nel 2015 ho iniziato il mio percorso for...
10/04/2025

Non sono stata un'allieva modello! La mia esperienza con la routine ayurvedica ✨

Nel 2015 ho iniziato il mio percorso formativo con l’Āyurveda e, poco alla volta, ho introdotto piccole pratiche della Dinacharyā, la routine quotidiana per mantenere la salute.

Ci ho messo un po’ per iniziare a essere costante.

Ho scelto il nettalingua come primo passo e da allora non l’ho più abbandonato!

Perchè sto condividendo con voi la mia esperienza personale, non come terapista, ma
semplicemente come Erika - una di voi?

Perchè proprio come te desideravo trasformare il mio stile di vita, per renderlo più salutare e conosco bene le difficoltà lungo il cammino.

Durante le consulenze vi suggerisco le azioni che ritengo essere più utili per voi, introducendo un piccolo cambiamento alla volta. Solo così sarà più semplice mantenerlo quotidianamente, diventando salutare!

Ti confido che tutt’ora continuo il mio cammino seguita ed accompagnata dal mio medico di fiducia esperto in Āyurveda. Faccio tutto con costanza? No. Sento la differenza quando non lo faccio? Assolutamente sì!

Per esempio da quando è nato Iago 🧸 non riesco a mantenere una routine regolare. Mi manca
moltissimo la pratica dell'oleazione! Le mie articolazioni—soprattutto anche, polsi e caviglie—ne
stanno risentendo molto da dopo il parto.

E non vedo l'ora di dedicarmi di nuovo questo attimo di auto-cura quotidiana! Ma in questa fase
di vita sto coltivando questo preziosissimo momento attraverso lo scambio tra me e il mio bimbo.

Oggi sono qui per dirti che se desideri cambiare il tuo stile di vita, puoi farlo e puoi iniziare
questo percorso in qualsiasi momento! Attraverso la mia esperienza personale e professionale
ti accompagno in questo cammino con l’Āyurveda, a piccoli passi e senza fretta.

✨ Se volessi iniziare con una sola piccola abitudine di benessere, quale sarebbe?

L’Ayurveda non è una medicina alternativa!Oggi continuo il racconto di una verità sull’Ayurveda che ho approfondito nel ...
01/02/2025

L’Ayurveda non è una medicina alternativa!

Oggi continuo il racconto di una verità sull’Ayurveda che ho approfondito nel libro Cosa non é l’Ayurveda.

Scorri il carosello per approfondire questo tema ♥️ che mi sta molto a cuore!

L’Ayurveda non è benessere!Oggi ti racconto un concetto per me essenziale e connesso alla mia missione di diffondere l’A...
25/01/2025

L’Ayurveda non è benessere!

Oggi ti racconto un concetto per me essenziale e connesso alla mia missione di diffondere l’Ayurveda.

Scorri 👉🏻 il carosello per saperne di più e se vuoi approfondire il tema, ti consiglio questo libro: Cosa non é l’Ayurveda, lo hai già letto?

All’interno del percorso la differenza la fai tu!Il successo del tuo cammino ayurvedico è definito da quattro elementi e...
17/01/2025

All’interno del percorso la differenza la fai tu!

Il successo del tuo cammino ayurvedico è definito da quattro elementi e dalla loro totale collaborazione:

* il medico (vaidya)
* le sostanze terapeutiche (dravya)
* il terapista (upāsthāta)
- il paziente (rogī)

Se desideri modificare il tuo stile di vita, mettendo al centro te e il tuo impegno e integrando una routine affinchè corpo, mente e anima siano armoniosamente allineati con te e l’ambiente 👉🏻 sfoglia il carosello!

Ecco perché ringraziamo questo 2024!In questo anno siamo riuscite a portare avanti la nostra missione, offrendovi sempre...
29/12/2024

Ecco perché ringraziamo questo 2024!

In questo anno siamo riuscite a portare avanti la nostra missione, offrendovi sempre ciò che desideravate:

con il nostro lavoro abbiamo condiviso con voi lo scopo di unire due mondi Oriente ed Occidente fusi in un unico sapere e alla portata di tutti

abbiamo diffuso l’importanza di radicamento, tradizione, umiltà e coesione

ci siamo prese cura di voi con rispetto per il corpo, come un tempio legato al benessere della persona,

abbiamo offerto un attento ascolto per le esigenze di ogni donna, mettendo in circolo disponibilità e unione durante il percorso con ognuna per farvi sentire sempre accolte

Ci auguriamo di poter continuare a praticare insieme a voi osservazione e integrazione della ciclicità nella vita di ognuna, per raccogliere i frutti ogni giorno del 2025!

Buon nuovo anno e grazie a tutte le donne che hanno scelto di iniziare a prendersi cura di sé affidandosi ai nostri percorsi.

Erika e Maria

Indirizzo

Piscina

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 19:30
Martedì 07:30 - 19:30
Mercoledì 07:30 - 19:30
Giovedì 07:30 - 19:30
Venerdì 07:30 - 19:30
Sabato 07:30 - 19:30

Telefono

+393515199755

Sito Web

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