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Michela Gori - Agopuntura

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Michela Gori - Agopuntura

Sono Michela Gori, medica chirurga agopuntrice. Curo le persone con la Medicina Tradizionale Cinese.

29/11/2025

✨ L’Effetto Maharishi ci ricorda che la calma di pochi può portare beneficio a molti.

Un esperimento degli anni ’90 a Washington D.C. lo ha mostrato chiaramente:
circa 4.000 meditatori riuniti per due mesi portarono a una riduzione del 23,3% dei crimini violenti.
Un cambiamento osservato solo durante il periodo di meditazione collettiva.

In MTC questo principio è profondo e familiare:
la qualità del nostro Qi influenza ciò che ci circonda.
E con il Qi Gong possiamo sentirlo concretamente nel corpo e nel respiro.

🌿 La calma non è solo personale.
È un contributo al mondo.

26/11/2025

🌱 La noia come germinazione meditativa

Siamo abituati a scappare dalla noia.
La riempiamo subito: con il telefono, con un pensiero, con qualcosa da fare.
Ma in Medicina Tradizionale Cinese la noia non è un vuoto da colmare — è un terreno che sta per germogliare.

✨ La noia è uno stato di quiete che prepara una trasformazione.
È il momento in cui l’energia rallenta, si raccoglie, ricade verso l’interno.
Proprio come un seme che sembra immobile sotto terra mentre, in realtà, si sta preparando a spaccarla.

Quando ci permettiamo di restare nella noia:
– la mente si ammorbidisce
– il respiro ritrova ritmo
– il corpo ci parla più chiaramente
– l’intuizione emerge senza sforzo

🌿 La noia è germinazione meditativa.
Una pausa necessaria perché qualcosa, dentro, possa iniziare a crescere.

La prossima volta che ti capita, non correre via.
Rimani, respira, ascolta.
Potrebbe essere l’inizio di qualcosa di nuovo.

12/11/2025

👄 La bocca è la porta della Milza e dello Stomaco.

Il Qi Gong per la bocca aiuta a migliorare la digestione, calmare la mente e favorire la vitalità.

E, scientificamente, la saliva protegge denti e gengive mantenendo un pH orale neutro.

✨ Pochi gesti consapevoli per ritrovare equilibrio, energia e leggerezza.

08/11/2025

👂 Le orecchie sono la via di accesso ai Reni.

In Medicina Tradizionale Cinese, rappresentano la connessione con la nostra energia più profonda.

La ginnastica del “tamburo celeste” favorisce la circolazione del Qi nella testa e armonizza il sistema nervoso.

🧬 Anche la scienza lo conferma: stimolare le orecchie migliora la memoria, la concentrazione e l’equilibrio.

✨ Un piccolo gesto quotidiano per ritrovare calma e vitalità.

02/11/2025

👃 Il naso è la via d’accesso ai Polmoni.

Con il Qi Gong per il naso possiamo favorire la circolazione dell’energia nel Polmone, liberare le vie respiratorie e rafforzare le difese naturali.

✨ Bastano pochi gesti consapevoli per aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e fluidità.
E se durante la pratica vi scappa uno starnuto… è il segno che l’energia si sta muovendo.

💨 Respira, sorridi e lascia che il tuo corpo faccia il resto.

24/10/2025

👁️ Hai mai sentito parlare del Qi Gong per gli occhi?
Nella Medicina Tradizionale Cinese, la vista è collegata al meridiano del Fegato, che governa anche il flusso dell’energia e del sangue.

La ginnastica del Qi Gong per la vista aiuta a rilassare gli occhi, migliorare la circolazione e ridurre la stanchezza visiva.
Un gesto semplice, ma profondo, per riportare chiarezza dentro e fuori.

✨ Guardare bene non significa solo “vedere”, ma osservare con consapevolezza.

22/10/2025

🌀 Il Qi Gong è l’arte di muovere l’energia.
Una pratica antica che unisce movimento, respiro e consapevolezza.

Attraverso gesti lenti e intenzionali, il corpo si rilassa, l’energia si armonizza e la mente si quieta.
In Medicina Tradizionale Cinese, praticare Qi Gong significa coltivare la vita, giorno dopo giorno.

✨ Quando l’energia scorre, anche tutto il resto trova la sua direzione.

14/10/2025

🎨 Siamo noi a scegliere con quali colori dipingere la nostra vita.

La genetica ci offre la tela e i colori, ma è l’epigenetica a decidere come verranno usati.
Ogni pensiero, emozione, abitudine e scelta quotidiana influenza l’espressione dei nostri geni.

✨ In Medicina Tradizionale Cinese lo si sa da sempre: le emozioni sono cibo.
Il primo passo per prenderci cura di noi è imparare ad ascoltarle e dirigerle con consapevolezza.

🌿 E tu, di quali emozioni ti nutri ogni giorno?

09/10/2025

Questo è un punto che amo particolarmente: il CV22 – Tiantu, la Prominenza del cielo.

Lo uso spesso nei miei pazienti e noto che, quando applico l’ago, la tosse si interrompe quasi subito. 🌬️

📍 Si trova al centro della fossa soprasternale, alla base del collo.
👉 Premi e lascia senza staccare il dito per almeno 100 volte.

✨ Provalo la prossima volta che hai la tosse e fammi sapere: a volte basta un piccolo gesto per ritrovare sollievo.

10/09/2025

🥢 Mastica ogni boccone 36 volte.

Era la frase che mia nonna mi ripeteva sempre da bambina. All’epoca la prendevo come un gioco… ma oggi so che aveva ragione.

🌿 Nella tradizione taoista questo consiglio serve a rallentare, a trasformare il cibo in energia vitale e ad aiutare il corpo a digerire meglio.

Masticare lentamente infatti riduce il rischio di problemi digestivi, migliora l’assorbimento dei nutrienti e porta calma anche alla mente.

💡 Non è solo una regola “antica”, ma un vero strumento di benessere che possiamo applicare ogni giorno.

✨ Prova anche tu: conta le masticazioni, rallenta e ascolta il tuo corpo. Ti accorgerai di quanto cambia la tua digestione… e non solo.

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