La dieta diversa QQQ

25/06/2025

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21/06/2025

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CAMMINIAMO INSIEME INTORNO ALLA CITTA' DI PISTOIA CHIACCHIERANDO DI STILE DI VITA CORRETTO , ALIMENTAZIONE CON LA LUNA CHE CI GUARDA

21/06/2025

Attività fisica e alimentazione corretta ‼️sono la prevenzione per eccellenza! Ricordalo!! Il sovrappeso e l’obesità sono la base da cui partono le patologie non trasmissibili per cui oggi nel mondo “civilizzato “ si muore: DIABETE, IPERTENSIONE, ICTUS, INFARTO CARDIACO.
L’opportunità per CAMMINARE te la do io‼️vieni con noi e non avrai più la scusa di non sapere con chi andare!

Ci troviamo alle 21 puntuali a MONTULIVETO ( lato pizzeria passaggio pedonale sotto le mura)… possibilmente tutte le sere dal lunedì al venerdì.
La camminata sarà veloce ( 6km/ora) per ottenere risultati metabolici evidenti.
Alle 22 tutti a letto!
Gli appuntamenti li trovi sulla pagina fb
salute al chiar di luna

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05/03/2024

L’obesità è una malattia che ha il suo farmaco da abbinare alla dieta.
Per la prima volta efficace e senza effetti collaterali!

03/01/2024

“A me il panettone e il pandoro tanto non mi garbano!”
Vi aspetto, col sorriso, ma vi aspetto!!😊

Perdere peso per molti può essere considerato un sacrificio, il metodo di dieta da me proposto è un modo per riacquistare la salute senza negatività

18/12/2023

Godere del cibo delle festività è bello , buono e giusto!
Ma la parola d’ordine deve essere
COMPENSAZIONE!!

22/11/2023

Babbi e mamme abbracciatevi e ditevi “ti voglio bene” davanti ai vostri figli!
Fatelo spesso! Uscite da soli e mandatevi dei fiori!

09/12/2022

🍽🍰🥧🍩🥛Dieta significa imparare che non c’è niente di dietologicamente scorretto se usato nel modo giusto!!🍽🍪🥮🎂

21/11/2022

😜Alla base della riuscita DELLA DIETA ci sono 4 cose: 👇
A-desiderio di dimagrire
B- dieta personalizzata non affamante
C- dieta facile con poco o niente da pesare
D- alimenti di uso comune con la 🍝 pasta al primo posto!!
🍝 🐟 🍕 🥩 🍗 🍆 🥗 🍳 🧀 🥪 🍰 🥖

Perdere peso per molti può essere considerato un sacrificio, il metodo di dieta da me proposto è un modo per riacquistare la salute senza negatività

30/07/2022

Vacanze sì ma…. Attenzione alle scelte che fate a tavola!!
Non dite : “in vacanza non penso alla dieta!”… a settembre poi si piange!!
Buone vacanze!
www.chiarabardelli.com
P.s: per i signori e signore decisamente sovrappeso o obesi… novità in arrivo!

Perdere peso per molti può essere considerato un sacrificio, il metodo di dieta da me proposto è un modo per riacquistare la salute senza negatività