Spazio Donna

Spazio Donna Fitness Personal Trainer PTGlamour divertimento e lavoro ....solo sorrisi per noi Palestra, studio Personal Trainer, Sala cardio, Centro estetico

22/09/2025

Ecco uno degli esercizi top per stimolare la circolazione e contrastare la fastidiosa sensazione di gonfiore alle gambe: lo stacco rumeno con bilanciere - eseguito in modo corretto, sotto la supervisione di Irene (Personal Trainer di Spazio Donna).

È semplice, efficace e lavora tantissimo sulla parte inferiore del corpo.
👉 Tu l’hai mai provato?

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Ti aspettiamo da Spazio Donna:

Chiamaci al numero 📞 0573 975560
📍 Siamo in via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia

19/09/2025

Ogni volta che ci lasciate un feedback, ci aiutate a migliorare e a rendere Spazio Donna un posto sempre più accogliente e su misura per voi 💕

Se ti sei allenata con noi, raccontaci la tua esperienza: cosa ti è piaciuto di più?
C’è qualcosa che ti ha fatto sentire speciale?

È arrivato il momento di rimettersi in gioco! 🤸‍♀️Ecco la nuova programmazione di corsi: ce n'è uno per ogni obiettivo: ...
06/09/2025

È arrivato il momento di rimettersi in gioco! 🤸‍♀️

Ecco la nuova programmazione di corsi: ce n'è uno per ogni obiettivo: dal pilates per dire addio al mal di schiena🧘‍♀️al super total body per tonificare il corpo e bruciare tante calorie 🔥

E, ovviamente, non mancano le nostre amate sessioni di PT Special per chi vuole un allenamento su misura!💪

Tagga un'amica con cui vorresti allenarti quest'anno!
Ci vediamo in palestra 😉

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Settembre sta arrivando ed è il momento perfetto per ripartire con la giusta carica🤸‍♀️ Ecco la programmazione della pri...
28/08/2025

Settembre sta arrivando ed è il momento perfetto per ripartire con la giusta carica🤸‍♀️

Ecco la programmazione della prima settimana, qui a Spazio Donna.

Da noi ogni allenamento diventa un momento solo per te: rigenerante, divertente e… condiviso con donne speciali!

👉 Ti va di provare una lezione?

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Quando tutti guardano Sanremo i nostri Personal studiano per voi…Spazio Donna Piatoia
13/02/2025

Quando tutti guardano Sanremo i nostri Personal studiano per voi…Spazio Donna Piatoia

Il 2025 è il tuo anno per brillare! Abbraccia ogni allenamento con passione e trasforma i tuoi obiettivi in realtà ✨Augu...
31/12/2024

Il 2025 è il tuo anno per brillare! Abbraccia ogni allenamento con passione e trasforma i tuoi obiettivi in realtà ✨

Auguri di un anno pieno di forza e successi,
Il team di Spazio Donna

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Care donne, lo sappiamo bene: quando ci alleniamo, mettiamo sempre il massimo impegno. Ma quanto è importante prendersi ...
26/12/2024

Care donne, lo sappiamo bene: quando ci alleniamo, mettiamo sempre il massimo impegno. Ma quanto è importante prendersi cura di sé dopo ogni allenamento? 💆‍♀️ Il recupero è una parte fondamentale per migliorare le performance e sentirci sempre al meglio!

Non si tratta solo di allenamento fisico, ma anche di dare al nostro corpo un po' di rilassamento e cura.

Ecco perché i trattamenti estetici possono essere un alleato fantastico per migliorare la nostra resistenza e recuperare al meglio dopo una giornata intensa.

•La radiofrequenza corpo e viso è perfetta per stimolare la produzione di collagene, tonificare la pelle e donare un aspetto radioso e tonico;

• I massaggi rilassanti alleviano la tensione muscolare, migliorano la circolazione e, se hai bisogno di un po’ di relax, sono perfetti per ricaricare le batterie.

• I massaggi anticellulite, invece, ti aiutano a sentirti più leggera e tonica, combattere la cellulite e lasciare la pelle più liscia e compatta.

• Se ti senti stanca o hai bisogno di migliorare la circolazione… i Trattamenti con Fanghi sono quello che fa per te: sono perfetti per recuperare la leggerezza e migliorare l’elasticità della pelle.

Il centro estetico di Spazio Donna è il posto ideale dove rigenerarti. Qui, ti aspettiamo con trattamenti pensati per donne come te, che vogliono dare il massimo in tutto: nella vita, nel lavoro e nello sport! 🌺

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𝐃𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐍𝐨𝐢 • 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐃𝐨𝐧𝐧𝐚𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️“Personale molto qualificato, la nutrizionista, il personal trainer che t...
17/12/2024

𝐃𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐍𝐨𝐢 • 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐃𝐨𝐧𝐧𝐚

𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Personale molto qualificato, la nutrizionista, il personal trainer che ti fa la scheda in base a quello che devi lavorare, la dieta personalizzata con persone specializzate in questo settore. Tutte attrezzature molto all'avanguardia Technogym che sono molto superiori a tanti altri macchinari da palestra. Esclusivamente, soltanto per le donne. Dentro si trova anche un estetica con dei prezzi ottimi”

Racconta la tua esperienza con noi 👇
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Sappiamo quanto sia difficile trovare tempo per te stessa quando la vita è frenetica e gli impegni sono tanti. E se ti d...
12/12/2024

Sappiamo quanto sia difficile trovare tempo per te stessa quando la vita è frenetica e gli impegni sono tanti.

E se ti dicessi che in soli 20 minuti puoi fare qualcosa di speciale per te, sentirti più bella, sicura e in forma che mai?🤸‍♀️Con l'allenamento EMS, puoi finalmente ottenere risultati in tempi brevi, senza rinunciare al benessere che meriti.

In soli 20 minuti, potrai allenare più di 300 muscoli, tonificando il corpo in profondità e raggiungendo obiettivi che sembrano lontani.

✅ Adatto a ogni tipo di corpo, perché ogni donna è unica
✅ Rende più tonici i glutei, l'addome, le braccia e le gambe, facendoti sentire al top
✅ Snellisce la linea, mettendo in risalto la tua silhouette
✅ Ti aiuta a sentirti meglio, migliorando il tuo benessere fisico e mentale
✅ E se soffri di mal di schiena, l'EMS ti aiuterà a rafforzare la muscolatura e a migliorare la postura

Vuoi provarlo?
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Indirizzo

Via Borgo Viterbo 38
Pistoia
51100

Orario di apertura

Lunedì 12:45 - 20:30
Martedì 09:45 - 20:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 08:45 - 20:00
Venerdì 08:45 - 20:45
Sabato 08:45 - 13:00

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