Spazio Donna

Spazio Donna Gymnasium Spazio Donna è l’unico centro fitness pensato esclusivamente per donne a Pistoia! Palestra, studio Personal Trainer, Sala cardio, Centro estetico

13/01/2026

Musica che p***a, bilancieri, step e un'energia che ti trascina dal primo all'ultimo minuto 🔥

ONEKOR è quel corso che non ti fa sentire di "fare palestra" – ti muovi, ti carichi, ti diverti e intanto alleni in tuo corpo per diventare più bella!

✔ Rende più belle gambe, glutei, braccia e addome
✔ Migliora resistenza e coordinazione
✔ Brucia calorie
✔ Ti aiuta a scaricare lo stress e a fare il pieno di energia

L’obiettivo è semplice: sentirti più bella, più forte, più tonica e più carica… senza la noia della solita palestra.
E con l’energia del gruppo, dare il massimo viene naturale 💥
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Prova ONEKOR una volta e poi ci dici se riesci ancora a farne a meno 😉

📞 0573 975560
📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
🌐 www.gymnasiumspaziodonna.it

Il 2026 è il tuo anno per brillare! Abbraccia ogni allenamento con passione e trasforma i tuoi obiettivi in realtà ✨Augu...
31/12/2025

Il 2026 è il tuo anno per brillare! Abbraccia ogni allenamento con passione e trasforma i tuoi obiettivi in realtà ✨

Auguri da tutto il team di Spazio Donna!
Che il 2026 sia ricco di energia, sorrisi e momenti che fanno stare bene.
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📍Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia
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Mangiare bene durante le feste… senza rinunciare al piacere? Si può!🎄  Se il tuo obiettivo è sentirti leggera ed energic...
29/12/2025

Mangiare bene durante le feste… senza rinunciare al piacere? Si può!🎄

Se il tuo obiettivo è sentirti leggera ed energica… ecco qualche consiglio semplice per goderti le feste al meglio!
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Prenota la tua CONSULENZA CON LA NUTRIZIONISTA!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
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Che questo Natale porti leggerezza, energia nuova e tutta la serenità che meriti 🎄Buon Natale da tutto il team di Spazio...
25/12/2025

Che questo Natale porti leggerezza, energia nuova e tutta la serenità che meriti 🎄

Buon Natale da tutto il team di Spazio Donna!💪
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22/12/2025

“In cosa consiste SUPER TOTAL BODY?”
L’abbiamo chiesto direttamente a Daniela… e ci ha risposto con un sorriso che dice tutto! 💪

Il nome non lascia spazio ai dubbi: qui alleni tutto.
Dalla testa ai piedi, nessun muscolo viene dimenticato!
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Vuoi provarlo anche tu?
Ti aspettiamo da Spazio Donna!

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Pronta per gli ultimi allenamenti prima delle feste? 🎄💪Da Spazio Donna ti aspettiamo con quell’energia che serve per chi...
19/12/2025

Pronta per gli ultimi allenamenti prima delle feste? 🎄💪
Da Spazio Donna ti aspettiamo con quell’energia che serve per chiudere l’anno alla grande!

Che tu voglia tonificare, sciogliere un po’ di tensione o semplicemente ritagliarti un’ora tutta per te, questo è il momento giusto: lezioni piene di ritmo, trainer cariche e un clima che sa già di festa (ma senza mollare un colpo!).

Vieni a muoverti con noi prima della pausa:
ti promettiamo sorrisi, energia… e la soddisfazione di dire “una bella pausa ci vuole!”.

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
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17/12/2025

PT SPECIALIZZATO è scienza applicata al tuo corpo.

Ogni persona segue un protocollo certificato e studiato in base al proprio obiettivo specifico:
✨ Dimagrimento
✨ Tonificazione
✨ Osteoporosi
✨ Mal di schiena
✨ Cervicale/torcicollo
✨ Mamma in forma

Questo significa che puoi allenarti accanto a qualcuno che fa esercizi completamente diversi dai tuoi - perché ognuna ha il SUO programma, costruito su misura.

Ogni allenamento è monitorato in telemetria: controlliamo battiti e calorie in tempo reale per assicurarci che tu stia lavorando nella zona giusta per il TUO obiettivo.

E ogni 11 allenamenti, facciamo un controllo completo con la BIA (bioimpedenziometria): misuriamo massa grassa, massa magra, liquidi... per vedere esattamente come sta evolvendo il tuo corpo💪

Vuoi provare il PT Specializzato? Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📞 0573 975560
📍 Spazio Donna – Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia

Allenarsi è importante, ma sai cosa fa davvero la differenza? Quello che metti nel piatto🥣Il tuo corpo ha bisogno di ene...
15/12/2025

Allenarsi è importante, ma sai cosa fa davvero la differenza? Quello che metti nel piatto🥣

Il tuo corpo ha bisogno di energia per dare il massimo in palestra, per recuperare bene e per raggiungere i tuoi obiettivi. E non basta "mangiare sano" – serve mangiare giusto per te.

Da Spazio Donna puoi contare sulla nostra NUTRIZIONISTA, che ti aiuta a capire quali sono gli alimenti più adatti al tuo corpo e al tuo allenamento.

Ti crea un piano alimentare personalizzato studiato proprio per portarti dove vuoi arrivare: che tu voglia dimagrire, tonificare, aumentare energia o semplicemente sentirti meglio.

Perché l'allenamento e l'alimentazione vanno a braccetto. E quando lavorano insieme, i risultati arrivano davvero. 💪✨
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Prenota la tua CONSULENZA CON LA NUTRIZIONISTA!

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Sabato sera niente programmi? SBAAM! 💥No dai, scherziamo 😄Ma parliamoci chiaro: POWER FIT BOXE non è solo un modo per sc...
12/12/2025

Sabato sera niente programmi? SBAAM! 💥
No dai, scherziamo 😄

Ma parliamoci chiaro: POWER FIT BOXE non è solo un modo per scaricare lo stress (anche se funziona alla grande per quello!)

È anche difesa personale. Impari tecniche vere, movimenti efficaci, riflessi pronti. Ti alleni divertendoti e nel frattempo diventi più sicura, più forte, più consapevole del tuo corpo e di quello che sai fare.

Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📞 0573 975560
📍 Spazio Donna – Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia
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Tra cene, regali, parenti e mille impegni... ti serve una valvola di sfogo? VAMOOOOS alla lezione di CARIBBEAN DANCE FIT...
10/12/2025

Tra cene, regali, parenti e mille impegni... ti serve una valvola di sfogo? VAMOOOOS alla lezione di CARIBBEAN DANCE FIT 🔥

Musica caraibica che ti entra nelle vene, movimenti che ti fanno sentire viva e passi che stimolano tutto il corpo. Non è solo fitness, è pura energia, divertimento e libertà.
Ti muovi, sudi, ridi e intanto tonifichi senza nemmeno accorgertene.

Vieni a provarlo da Spazio Donna!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

Indirizzo

Via Borgo Viterbo 38
Pistoia
51100

Orario di apertura

Lunedì 12:45 - 20:30
Martedì 09:45 - 20:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 08:45 - 20:00
Venerdì 08:45 - 20:45
Sabato 08:45 - 13:00

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