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Dott. Andrea Signorini Fisioterapista

Casa
Italia
Poggibonsi
Dott. Andrea Signorini Fisioterapista

Fisioterapista specializzato in riabilitazione sportiva a Poggibonsi (SI) 📍

23/11/2025

Che cosa sono le strategie di modifica del sintomo?

Sono piccoli accorgimenti che cambiano i segnali sensoriali del movimento — per esempio accompagnare un’articolazione o modificarne leggermente la posizione. Spesso questo basta a ridurre subito il dolore o il fastidio nei movimenti più problematici (si osservano cali clinicamente significativi, tipo 2–3 punti sulla scala del dolore).

🏃‍♂️ A cosa servono
Sono utili per testare subito se c’è già una strada verso la terapia: se funzionano, possiamo usarle in studio e proporle anche come esercizi da fare a casa.

🧠 Come funzionano, in parole semplici
Danno al sistema nervoso più informazioni utili, rendendo il movimento più efficiente e modulando la percezione del dolore (come cambiare le coordinate per arrivare alla stessa destinazione, ma con meno disagio).

❗ Quando non sono la soluzione
Se, dopo aver escluso patologie gravi, il paziente non risponde a queste strategie, probabilmente ha bisogno di approcci basati sul tempo (gestione progressiva) piuttosto che aggiustamenti immediati del sintomo.

🔎 Importante
Non stiamo spostando ossa o forzando articolazioni: lavoriamo sui meccanismi sensoriali e di controllo per migliorare movimento e comfort.

Contattami in DM per una consulenza.

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13/11/2025

Risonanza e l’effetto nocebo delle parole 🩻🗣️

Quando ritiriamo il referto di una risonanza troviamo spesso terminologie tecniche che possono spaventare — è una reazione comprensibile, ma non sempre giustificata.
In un mondo ideale ogni referto dovrebbe avere una “traduzione” chiara che risponda alle domande che interessano davvero il paziente:

• Cosa ho e cosa mi sta dando fastidio?
• È grave?
• Cosa devo fare per stare meglio?
• Quanto ci vorrà per guarire?

Questo però è spesso impossibile per vari motivi. Innanzitutto, molte di queste risposte si trovano più nella clinica che nell’imaging diagnostico.
Il radiologo descrive ciò che vede nelle immagini, con i limiti legati alla qualità dell’esame, al fatto che spesso non conosce la storia clinica del paziente (né il motivo per cui è stata fatta l’indagine) e — cosa sorprendente, ma confermata da studi — anche dal suo stato d’animo del momento. Se un radiologo è “in giornata no” tende, in media, a interpretare le immagini in modo più catastrofico. 😬

Possiamo dedurre quindi che l’imaging è utilissimo e rappresenta un valore aggiunto nel processo diagnostico e prognostico, ma va sempre correlato alla valutazione clinica e a un pensiero critico.

L’errore pratico è eseguire una risonanza e poi andare a cercare su Google termini “pseudo-patologici”. Probabilmente è successo anche a voi: leggete una parola che suona minacciosa, vi convincono di avere qualcosa di irrimediabile e — per effetto nocebo — aumentano ansia e percezione del dolore. 😟

Il consiglio è quindi semplice: affidate la valutazione delle immagini a un professionista sanitario competente (medico o fisioterapista) che sappia valutare se ciò che è stato refertato è veramente correlato alla vostra clinica oppure sono reperti parafisiologici e non significativi.
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10/11/2025

👉 5 consigli pratici per chi convive con il dolore persistente.

Non sempre il dolore significa danno — ma capirlo è il primo passo per gestirlo meglio. 💪
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06/11/2025

💭 ᴄᴏꜱ’è ʟᴀ ᴅɪᴀɢɴᴏꜱɪ ꜰᴜɴᴢɪᴏɴᴀʟᴇ ᴇ ᴘᴇʀᴄʜé è ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴛᴇ ɪɴ ꜰɪꜱɪᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴀ?

È il risultato di un processo di ragionamento clinico che permette di identificare:
- la presenza (o il rischio) di impairments
- limitazioni nelle attività
- restrizioni nella partecipazione
- influenze ambientali e possibili disabilità

🎯 È fondamentale perché guida il fisioterapista nel determinare la prognosi, scegliere le strategie di intervento e trattamento più appropriate, e nel condividere in modo chiaro le informazioni con il paziente.

💪 Comprendere per trattare meglio.
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24/10/2025

❓ Ci siamo mai chiesti perché un paziente con la stessa problematica possa rivolgersi a professionisti diversi, con approcci differenti, e stare bene (o male) in tutti i casi?

🤔 Perché un mal di schiena può migliorare con un massaggio, una manipolazione, degli esercizi, una terapia fisica o, talvolta, anche senza nulla? E perché un dolore di spalla può non rispondere a nessun trattamento?

📱 Vittime e carnefici dei social, vediamo solo gli approcci terapeutici: chi manipola, chi prescrive esercizi, chi usa tecniche viscerali o altre pratiche spettacolari, dimenticando che il trattamento è solo il risultato finale di un processo di ragionamento clinico. Un processo che implica una raccolta dati accurata e l’integrazione di informazioni sul paziente: soggettivo e individuale, caso per caso.

🎯 L’effetto “wow” dei reel ci inganna: la realtà clinica è più dura, complessa e articolata.

🔬 Molti trattamenti funzionano perché agiscono su un minimo comune denominatore: il sistema nervoso, centrale e periferico, che modula i sintomi. Questa regolazione può essere indotta da un massaggio, un esercizio o una manipolazione. Spesso non è la tecnica a fare la differenza, ma la scelta calibrata sulla persona e sulla sua storia clinica.

⚠️ Quando il sintomo non cambia nonostante trattamenti, farmaci o iniezioni, la situazione si complica. E allora?

🔎 Forse abbiamo dimenticato di chiederci perché non passa. Invece di insistere con trattamenti a raffica, dovremmo rivedere il processo decisionale. Il caso è spesso influenzato da bias cognitivi e dal modus operandi del clinico.

🧩 Dobbiamo capire chi abbiamo davanti, non solo cosa gli fa male:
• Qual è il meccanismo di dolore prevalente?
• Qual è la sua storia?
• Come ha risposto ai trattamenti passati?

✅ È qui che sta la vera differenza: nel ragionamento clinico. Quello che all’università sembrava noioso è in realtà fondamentale. Senza un corretto inquadramento diagnostico e funzionale, non esiste il trattamento giusto.

21/10/2025

𝐋𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐧𝐨𝐧 è 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚.

Il vero problema è rimanere fermi troppo a lungo.

Non serve cambiare sedia ogni sei mesi o ossessionarsi con la “postura perfetta”.
Se il tuo lavoro è sedentario, la differenza la fa quello che fai fuori dall’ufficio: cammina, muoviti, allenati, fai qualcosa che faccia “respirare” il corpo.

→ Il corpo è fatto per muoversi.
→ La sedentarietà è il vero rischio.

Fai del movimento la tua nuova abitudine, non la tua eccezione. 💪
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20/10/2025

Anche per questa stagione sarà il centro di riferimento per il Colle Volley 🤩

Continua il rapporto di collaborazione per tutti i tesserati Colle Volley per quanto riguarda la Fisioterapia con il Dott. Andrea Signorini e per quanto riguarda la parte nutrizionale con il Dott.Adriano Tribuzio .adrianotribuzio

👉Tutti i tesserati potranno beneficiare di una scontistica speciale

Lo staff di Virtus medical investe costantemente nell’aggiornamento scientifico e collabora con i migliori medici specialisti di zona 👨🏻‍⚕️

Fondamentale per la nostra società poter contare su un supporto sanitario di qualità per poter crescere al meglio i nostri ragazzi e ragazze 🤝

Forza Colle Volley 🤍❤️

17/10/2025

Dopo una distorsione alla caviglia, molti pensano che basti il riposo e una fasciatura per tornare alla normalità.

Ma senza un percorso di riabilitazione adeguato, il rischio è quello di sviluppare un’instabilità cronica. Questo significa che la caviglia rimane “ballerina”, più soggetta a nuove distorsioni anche per piccoli movimenti.

Le strutture legamentose possono guarire, ma senza recuperare forza, controllo motorio e propriocezione, non tornano davvero efficienti. La fisioterapia post-trauma serve proprio a questo: ridare sicurezza e stabilità alla caviglia per prevenire recidive.

Un recupero “fatto bene” non è solo assenza di dolore, ma capacità di muoversi senza paura e con alta funzionalità.

Affidati a un professionista per tornare a camminare, correre o giocare con fiducia.

09/10/2025

💪 Recupero, prevenzione e performance!

Il pull-up è un esercizio fondamentale per migliorare la forza della parte superiore del corpo e stabilizzare la scapola, un aspetto chiave nella riabilitazione di spalla e schiena.
Con il giusto controllo del movimento e la guida professionale, anche un esercizio impegnativo può diventare parte integrante del tuo percorso fisioterapico.

📍 Vuoi sapere se è adatto al tuo caso? Contattaci per una valutazione personalizzata!
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06/10/2025

💆‍♀️ Il mal di testa non è sempre solo stress: spesso collo e postura hanno un ruolo chiave.
La fisioterapia può aiutarti a ridurre dolore, migliorare la mobilità e prevenire recidive.

👉 Scorri per saperne di piu!
📅 Prenota ora la tua valutazione fisioterapica contattandomi in DM o al numero 340 6635193

02/10/2025

🎾 Nuovo giorno, nuovo caso!
Oggi vi racconto la storia di Federica, tennista, che ha iniziato ad avvertire dolore legato alla sua attività sportiva. Insieme abbiamo analizzato la situazione e impostato un percorso mirato per aiutarla a tornare in campo al meglio.

👉 Se anche tu hai avuto dolori o fastidi simili, scrivimi in DM e prenota la tua prima valutazione in ambulatorio.
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01/10/2025

Vivi con un dolore cronico che limita le tue giornate? Non sei solo, e non è normale conviverci per forza.

Il dolore cronico può intaccare lavoro, relazioni e piaceri quotidiani — spesso dopo visite e terapie che non hanno dato risultati.

Il mio approccio è centrato sulla persona: partiamo da una valutazione specialistica per costruire un percorso personalizzato, basato su ascolto attivo, educazione alla gestione del dolore e recupero graduale delle attività che per te hanno valore.
Lavoriamo su obiettivi concreti, progressivi e misurabili, con strategie evidence-based pensate per ridurre la disabilità e migliorare la qualità di vita.

Se sei stanco di soluzioni che non funzionano, scrivimi: insieme valutiamo la tua situazione e definiamo il primo passo per riprendere in mano la tua vita.

Per info o prenotazioni scrivimi in DM o al numero 340 6635193.

Indirizzo

Poggibonsi
53036

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https://www.andreasignorinifisioterapista.it/

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