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Dott.ssa Antonietta Farina

Casa
Italia
Poggiomarino
Dott.ssa Antonietta Farina

Biologa Nutrizionista -
Master d'Igiene degli Alimenti, Nutrizione & Benessere.
| Poggiomarino (NA)|

24/09/2025

La colazione ideale.
Inizia la tua giornata con la giusta energia.

25/08/2025

3 consigli per arrivare a settembre senza stressarti molto…

Scegli di stare meglio ⚡️
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22/08/2025

5 segnali che il tuo corpo ti sta chiedendo una nuova alimentazione 🫠

21/08/2025

Scegli di stare meglio ☺️

320 25 200 97

14/08/2025

Cosa mangiare al mare senza sensi di colpa?
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13/08/2025

Check list post aperitivo 🫠

23/07/2025

Prova l’acqua aromatizzata…
Ecco 5 Benefici:
Favorisce l’idratazione
Aiuta la digestione
Riduce il desiderio di bevande zuccherate
Fornisce antiossidanti e vitamine
Ha un effetto Detex e naturale

03/07/2025

Cosa Mangiare in Vacanza o in Spiaggia?

Ecco alcuni consigli utili 😊

02/07/2025

20 kg in 3 mesi: la forza di chi ha scelto di non avere scuse.
💬 Lei frequenta una scuola alberghiera, lavora in pizzeria la sera e ogni giorno è circondata da cibo... eppure ha perso 20 kg in soli 3 mesi.
Come? Con costanza, un piano alimentare su misura e tanta determinazione.

🥗 Nessuna rinuncia estrema, solo equilibrio, educazione alimentare e obiettivi chiari.

💪 La sua trasformazione è la prova che non serve aspettare il momento perfetto. Serve solo scegliere di iniziare, anche tra mille impegni e tentazioni.

Se lei ce l’ha fatta con padelle e pizze ogni giorno… perché tu no?

Mangiare bene non vuol dire rinunciare, ma riscoprire la Dieta Mediterranea: sana, equilibrata e piena di sapore.

➡️ Prenota ora la tua prima visita nutrizionale e inizia anche tu a scrivere la tua storia di cambiamento.

sano

26/06/2025

Come gestire il caldo a tavola?

Ecco alcuni consigli.

24/06/2025

Verità e Falsi miti sulle diete Lampo estive.
I miti da sfatare.

⚡️scegli di stare meglio
📲320 25 20097

20/06/2025

Cellulite e Nutrizione Estiva.

La cellulite é causata da accumuli di grasso e ritenzione idrica sotto la pelle.
Il caldo estivo spesso peggiora questo inestetismo,aumentando sudorazione e disidratazione.

Una dieta ricca di zuccheri,sale e grassi saturi é tra i principali fattori di rischio.

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