
11/08/2025
È giunto il momento di ricaricare le batterie...
In mia assenza, abbiate cura dei vostri occhi proteggendoli con occhiali da sole e mangiando alimenti a base di vitamina A e betacarotene (melone, albicocche, carote), acidi grassi omega-3 (pesce azzurro, salmone, avocado), vitamina C (agrumi, kiwi, peperoni) e, perché no, cioccolato fondente ricco in flavonoidi!
Ci "rivediamo" a Settembre!