Centro Studi Yoga Giawalù

Centro Studi Yoga Giawalù Giawalù A.P.S. Centro Yoga affiliato a CSEN per la pratica Hatha Yoga, Yoga in gravidanza, Meditazione, trattamenti e consulti Ayurvedici, Reiki.

Giawalù Centro Studi Yoga e Ayurveda per la pratica dell'Hatha Yoga, Meditazione, consulti ayurvedici, Yoga in gravidanza, Suonoterapia, Reiki, Ayurveda Yoga Terapia, Cerchi di Donne, Seminari e Formazione insegnanti Yoga in Ayurveda. Seminari, scuola formazione Yoga in Ayurveda

La nostra cara Maria Seva Dimaggio del Centro yoga “Love in Action” ritorna a Giawalù  per continuare il percorso di num...
13/01/2026

La nostra cara Maria Seva Dimaggio del Centro yoga “Love in Action” ritorna a Giawalù per continuare il percorso di numerologia e Kundalini Yoga sabato 24
gennaio’26 ore 17,30.

6 il Numero 1?
Ognuno di noi è un capolavoro irripetibile
Ognuno di noi ha una sfumatura di colore unica
Ognuno di noi custodisce una fragranza che attende paziente di poter emanare 🌹

Se ci si permette il mollare le menzogne per restare fedeli a se stessi allora la nostra unicità potrà manifestarsi ed è proprio questo il viaggio dall’1 al 10!

Lasci guidare la tua vita dall’1 ?

Lo comprenderemo insieme e soprattutto ci divertiremo perché senza il sorriso l’uno gioca a nascondino 😉😍🌹

Adesioni aperte!!!

09/01/2026

Una vecchia signora andò un giorno da Ramakrishna Paramahansa portando con se' suo nipote di 10 anni. Si prostrò di fronte a lui e disse: "Maestro! Ho bisogno del vostro aiuto. Questo ragazzo è mio nipote ed è rimasto orfano dall'età di 5 anni, e da allora mi prendo cura di lui.

Adesso ho un grosso problema. Il ragazzo mangia troppi dolci, così tanti che la sua salute peggiora di giorno in giorno. Sono stata dal medico che lo ha severamente ammonito, ma lui non gli presta ascolto. Il ragazzo però, ha una grande ammirazione per voi, ed io sono certa che solo voi lo potete aiutare!"

Ramakrishna rispose: "Madre, non ti preoccupare, vieni con tuo nipote tra un mese, nel frattempo penserò cosa fare per convincerlo che la salute è molto importante, perfino più importante della ricchezza!"

La vecchia signora ringraziò e se ne andò.

Dopo un mese, la donna si ripresentò puntuale con il nipote ed entrambi salutarono il maestro con grande reverenza. Ramakrishna fece sedere il ragazzo accanto a lui e disse: "Mio caro ragazzo, ricordati che la vera ricchezza è la salute. Se non avrai cura della tua salute non potrai crescere forte e sano; non sarai in grado di fare niente di grande in questa vita se sarai un uomo debole e malato. Quando ciò che mangiamo nuoce al nostro organismo, dobbiamo rinunciarvi. Perciò da domani non mangiare più dolci! Dopo qualche tempo ne potrai mangiare con moderazione. Sei un bravo ragazzo e sono certo che ascolterai ciò che ti ho detto, non è così?"

Il ragazzo annuì e promise che non avrebbe mangiato dolci.

La vecchia signora mandò il nipote a passeggiare e rimasta sola con Ramakrishna gli chiese: "Maestro, perché non hai dato questi consigli a mio nipote un mese fa? Perché mi hai detto di ritornare dopo un mese, non capisco!"

Ramakrishna rispose con un dolce sorriso: "Madre, io stesso mangiavo molti dolci, come potevo dire al ragazzo di fare qualcosa che io stesso non riuscivo a fare? Nessuno ha il diritto di predicare ad altri se prima non pratica ciò che afferma. Per questo ti ho chiesto un po' di tempo. In questo mese non ho mangiato dolci, ed ho acquisito il diritto di consigliare tuo nipote."

La donna si meravigliò della rettitudine con cui il Maestro si comportò, si prostrò ai suoi piedi e partì.

Ramakrishna

Da: "Chinna Katha II" - Sri Sathya Sai Books and Publication Trust (A.P.), India

03/01/2026

✨ FORMAZIONE YOGA AYURVEDA a cura di RAJESH SHRIVASTAVA
- Inizio Marzo 2026 -
Presso Giawalù Centro Studi Yoga a Policoro (MT)

🧘‍♀️ 13 incontri in presenza( un weekend al mese)
Un percorso dedicato ai fondamenti teorico-pratici dello Yoga— storia, testi, principi e pratica— integrati con i principi dell’Ayurveda.

🍃 Praticheremo e studieremo uno Yoga classico modulato su:
🌞 orari della giornata e🍂 stagioni
Vata · Pitta · Kapha
con indicazioni su routine e alimentazione per uno stile di vita più consapevole.

🤍 Il percorso formativo è aperto a tutte e tutti (insegnanti e non):
è un approfondimento per chi insegna, ma anche un percorso di crescita personale per chi vuole scegliere lo yoga come via di benessere e armonia.

🧘🏻‍♀️Per chi invece desidera insegnare :
4 incontri aggiuntivi con tirocinio di conduzione di gruppo.
🩺 Disponibili anche consulti ayurvedici con medico ayurvedico (su prenotazione).

👨‍⚕️ Conduce
Rajesh Shrivastava

medico ayurvedico e docente di Yoga, con formazione in India (Ayurveda e Yoga) e oltre vent’anni di esperienza tra India, Nepal e Italia. Insegna nel Master Yoga in Medicine all'Università di Bologna. Un approccio che integra Yoga e Ayurveda in una pratica precisa e su misura.
🙏🏻In collaborazione con Anandilù Centro Studi Yoga di Bari, a.p.s Officine Hatha Martina Franca, Giawalù Centro Studi Yoga e Ayurveda Policoro (MT), Namasté India Bologna.

📩 Info e iscrizioni:
tel. e wapp:
345 4024760; giawalu.centroyoga@libero.it
centrostudianandilu@gmail.com

✨ FORMAZIONE YOGA AYURVEDA a cura di RAJESH SHRIVASTAVA- Inizio Marzo 2026 - Presso Giawalù Centro Studi Yoga a Policoro...
03/01/2026

✨ FORMAZIONE YOGA AYURVEDA a cura di RAJESH SHRIVASTAVA
- Inizio Marzo 2026 -
Presso Giawalù Centro Studi Yoga a Policoro (MT)

🧘‍♀️ 13 incontri in presenza( un weekend al mese)
Un percorso dedicato ai fondamenti teorico-pratici dello Yoga— storia, testi, principi e pratica— integrati con i principi dell’Ayurveda.

🍃 Praticheremo e studieremo uno Yoga classico modulato su:
🌞 orari della giornata e🍂 stagioni
Vata · Pitta · Kapha
con indicazioni su routine e alimentazione per uno stile di vita più consapevole.

🤍 Il percorso formativo è aperto a tutte e tutti (insegnanti e non):
è un approfondimento per chi insegna, ma anche un percorso di crescita personale per chi vuole scegliere lo yoga come via di benessere e armonia.

🧘🏻‍♀️Per chi invece desidera insegnare :
4 incontri aggiuntivi con tirocinio di conduzione di gruppo.
🩺 Disponibili anche consulti ayurvedici con il Dott. Rajesh, medico ayurvedico (su prenotazione).

👨‍⚕️ Conduce
Rajesh Shrivastava

medico ayurvedico e docente di Yoga, con formazione in India (Ayurveda e Yoga) e oltre vent’anni di esperienza tra India, Nepal e Italia. Insegna nel Master Yoga in Medicine all'Università di Bologna. Un approccio che integra Yoga e Ayurveda in una pratica precisa e su misura.
🙏🏻In collaborazione con Anandilù Centro Studi Yoga di Bari, a.p.s Officine Hatha Martina Franca, Giawalù Centro Studi Yoga e Ayurveda Policoro (MT), Namasté India Bologna.

📩 Info e per richiedere il programma completo e iscrizioni:
tel. e wapp:
345 4024760; giawalu.centroyoga@libero.it
centrostudianandilu@gmail.com

Non cercate la pace,Non cercate nessun altro stato che quello nel quale siete ora; altrimenti metterete in piedi un conf...
31/12/2025

Non cercate la pace,
Non cercate nessun altro stato che quello nel quale siete ora; altrimenti metterete in piedi un conflitto interiore e una resistenza inconscia.
Perdonate voi stessi per non essere in pace.
Il momento in cui accettate completamente il vostro non essere in pace, la vostra non pace viene trasmutata in pace.
Qualunque cosa accettate completamente vi porterà lì, vi porterà nella pace.
Questo è il miracolo dell'arrendersi.
Quando accettate ciò che è, ogni momento è il miglior momento.
Questa è illuminazione.... (Eckhart Tolle)
BUON ANNO 🔔

La Gioia in noi ♥️Buon Natale Yogi 🧘🏻‍♀️🔔🌷🤸🏼‍♀️✨💫🕉️
24/12/2025

La Gioia in noi ♥️
Buon Natale Yogi 🧘🏻‍♀️🔔🌷🤸🏼‍♀️✨💫🕉️

Il Massaggio è una Forma Privilegiata di Comunicazione, in quanto attraverso l’ascolto del Tocco Consapevole di chi dona...
15/12/2025

Il Massaggio è una Forma Privilegiata di Comunicazione, in quanto attraverso l’ascolto del Tocco Consapevole di chi dona e il Totale Rilassamento di chi si affida durante la pratica del Massaggio... avviene uno scambio che va oltre le parole, in quanto la Comunicazione avviene su altri livelli (ascolto del ritmo del respiro, del ritmo del cuore e del ritmo dei silenzi), che diviene per tale motivo una Forma Privilegiata.
L’importanza di fare e farsi massaggiare è quella di armonizzare, attraverso il tocco, il corpo e la mente, preservando e aumentando così la salute ed il benessere, riducendo lo stress, alleviando i dolori originati dalle tensioni, facilitando il sonno e sviluppando i legami fra le persone permettendo la nascita di sentimenti quali fiducia, rispetto e comprensione; inoltre da un punto di vista più sottile, l’importanza di fare e farsi massaggiare è quella di giungere ad un riequilibrio energetico che apporta una generale sensazione di benessere e pace, una profonda percezione del proprio corpo, delle proprie emozioni e dei sentimenti.❤️
Il massaggio può considerarsi un bellissimo viaggio interiore per ritrovare la pace e riscoprirsi, diventa cosi una forma di comunicazione non verbale, tra chi lo riceve e chi lo effettua, in grado di trasmettere tutto ciò che comunichiamo senza le parole e al di là delle parole…in quanto la comunicazione sta già avvenendo su altri piani.

🦋Vuoi provare il potere dell’ottava meraviglia del mondo?




Il talento ha che fare con il riconoscere profondamente chi siamo, la nostra unicità!Il talento è un seme particolare in...
14/12/2025

Il talento ha che fare con il riconoscere profondamente chi siamo, la nostra unicità!
Il talento è un seme particolare in mezzo ad altri che abbiamo e a secondo di come lo annaffieremo egli germoglierà o meno...
Sapere che tutti abbiamo talento, ci porta a metterci in situazioni attive e non più passive, ci chiama all'azione e ci fa muovere nella vita.
Il talento non è dunque un saper fare, ma quel che facciamo ne è una manifestazione.
Grazie alla numerologia tantrica secondo il
Kundalini Yoga abbiamo esplorato e riconosciuto i nostri facendo tesoro della magnificenza che è intrinseca in ognuno di noi.
🙏🏻Gratitudine infinita a Maria Seva Dimaggio del Centro yoga “Love in Action”che ci ha guidati in un viaggio straordinario verso la nostra vera essenza.
🙏🏻Grazie a tutti quelli che hanno voluto esserci e hanno ac-colto un momento per essere ascoltati e guidati.

La festa della luce che salva dall’oscurità.✨ La luce ✨è vita, il sole☀️ è vita, e ve**re alla luce è nascere.Abbiamo af...
13/12/2025

La festa della luce che salva dall’oscurità.✨
La luce ✨è vita, il sole☀️ è vita, e ve**re alla luce è nascere.

Abbiamo affrontato la riduzione della luce – il periodo in cui il buio aumenta e governa maggiormente il nostro tempo – mantenendo la certezza e la fiducia che la luce sarebbe ritornata ad aumentare. Tutto questo, che accade in maniera naturale nel ciclo dell’anno solare, ci invita ad accogliere e festeggiare la luce nella nostra esistenza, a non darla per scontata, a festeggiarla nella sua vittoria sull’ oscurità.

La luce è sempre da cercare nel buio dell’anima quando si presenta, va sempre individuata e quando la si ritrova non va persa di vista. Quando ci viene detto – o noi stesse diciamo a qualcuno – “sei luminosa” è come se dicessimo che la nostra anima si sta rivelando nel suo benessere, è come se venisse alla luce nel viso, nello sguardo, nel modo di stare al mondo. Allora significa che la luce interiore è stata trovata, brilla vivacemente e si mostra, si rivela, si rende visibile, magari anche perché possa essere data ad altri per contagio vitale.
Quando si fa più fioca o incerta ci accorgiamo, anche con timore, che la luce va protetta, custodita, magari in una lanterna che la protegga dal forte vento o dalla pioggia che potrebbe spegnerla.
Da sempre sappiamo anche che il focolare ha bisogno del suo custode, affinché il fuoco, che garantisce la vita non si spenga mai. La luce della fiamma è effimera, fragile e richiede cura paziente e costante.

La luce ✨guida, ispira, dà una direzione, rende più semplice il viaggio – non a caso la vista è un senso a cui diamo più importanza che ad altri e S. Lucia è anche la protettrice della vista.
Inoltre quando si raggiunge la conoscenza, di sé, di cose importanti per la vita, si approda a una evoluzione interiore e spirituale dell’esistenza, si dice comunemente che si è avuta un’Illuminazione, ci si è aperti ad una ulteriore conoscenza. Ricevere la luce corrisponde proprio ad essere ammessi all’iniziazione di una nuova vita spirituale.

Cercare la felicità è un dovere esistenziale per ciascuno, anche quando pare sparita: proprio lì c’è la necessità di cercarla, anche a tentoni nel buio, senza lasciarsi paralizzare dalla paura di ciò che potremmo trovare nel buio.

Non dovremmo rassegnarci mai ad essere condannati all’oscurità.

Ogni volta che torniamo alla luce, per quanto la luce paia piccola e delicata, avviene in noi e per noi una rinascita, ed ogni volta è un nuovo inizio.
✨✨✨✨🌟🌟🌟⭐️⭐️☀️☀️☀️☀️💫💫💫💫💥💥💥☀️☀️☀️🌈🌈🌈🌈

LA SORGENTE Seneca, nella ventitreesima lettera che gli rivolge, invita Lucilio a ricordarsi che verum gaudium res sever...
11/12/2025

LA SORGENTE
Seneca, nella ventitreesima lettera che gli rivolge, invita Lucilio a ricordarsi che verum gaudium res severa est, cioè «la gioia è una cosa seria»: gli raccomanda di non pensare che tutti coloro che ridono siano veramente nella gioia, anzi. Dietro tante risate di copertura la gioia è come il «mezzo sorriso» della consapevolezza di cui parlava Thich Nhat Hanh, e di cui è piena la sapienza buddhista.
Se avete trovato la sorgente del calore interiore che distingue la vita dalla morte, ecco che la vostra è un’esistenza fiorita.

VITO MANCUSO 🙏🏻

“DEVI COMPIERE LO SFORZO SOLO TU. I MAESTRI POSSONO SOLO INSEGNARE LA VITA”La conoscenza richiede grandi sacrifici e res...
08/12/2025

“DEVI COMPIERE LO SFORZO SOLO TU. I MAESTRI POSSONO SOLO INSEGNARE LA VITA”
La conoscenza richiede grandi sacrifici e responsabilità . Lo Yoga , l’Ayurveda sono un sapere infinito che ci aiutano a crescere e ad amarci e comprenderci sempre di più.
Un viaggio si è concluso con gli esami finali, ma è solo l’inizio di un cammino più consapevole e maturo.
🙏🏻 Grazie al nostro caro Maestro Rajesh Shrivastava e a tutti gli allievi che hanno compiuto questo salto quantico.
Siete stati meravigliosi! 😍
🕉️ Questo percorso ricomincia da Marzo 2026 Formazione Yoga Ayurveda di Rajesh Shrivastava

Indirizzo

Via Nicola Serra, 13
Policoro
75025

Sito Web

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Giawalù A.P.S Centro Yoga affiliato a CSEN BENESSERE per la pratica dell'Hatha Yoga, Meditazione guidata, Riequilibrio energetico: trattamenti Ayurvedici, Trattamenti Reiki, Massaggio Sonoro Vibrazionale. Seminari, Conferenze, Formazione Operatori Ayurvedici.