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Pagina - Dr Michele Di Sarli - Biologo Nutrizionista & Personal Trainer

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Pagina - Dr Michele Di Sarli - Biologo Nutrizionista & Personal Trainer

Cambia Forma, aumenta Forza e migliora la Performance con il Metodo PPERFORMA

07/08/2025

📸 Chi è quest’uomo nella foto?
Un papà. Un professionista.
Una persona normale che ha deciso di rimettersi al centro della propria vita.

💡 Con il Metodo Performa ha ritrovato:
✅ Forma fisica
✅ Energia
✅ Sicurezza
✅ E soprattutto, tempo per sé senza rinunciare a famiglia o lavoro

🎯 Oggi si sente più forte di quando aveva 20 anni.
Il suo corpo è cambiato, ma il vero cambiamento è stato nella testa.

🧠 Ha scelto di non rimandare più.
Ha seguito un percorso chiaro, concreto, costruito su misura.
E ha dimostrato che nulla è impossibile, se decidi di iniziare davvero.

📲 Vuoi iniziare anche tu?
Scrivimi su WhatsApp 👉 3331014398
oppure entra nel gruppo Facebook:
STUDIO PERFORMA – Dimagrisci, Tonifica il corpo e migliora la Performance

🔥 È il momento di PERFORMARE LA TUA VITA. Adesso.

29/07/2025

📸 Questo non è solo un prima e dopo.
È il risultato di chi ha deciso di mettersi in gioco sul serio.

✅ Ha seguito il Metodo Performa passo dopo passo
✅ Ha scelto di smettere di rimandare
✅ Ha sostituito scuse con azioni
✅ Ha unito costanza + strategia
👉 E ha trasformato il suo corpo, la sua mente e la sua vita.

💡 Nulla è impossibile quando il cambiamento parte dalla testa.
Il vero ostacolo è la mentalità.
📍 Superalo, e tutto prende forma.

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🔥 Il tuo cambiamento inizia oggi.
PERFORMA LA TUA VITA

15/07/2025

IL CORPO CAMBIA QUANDO CAMBIA LA MENTE

❌ Per anni ha ripetuto abitudini sbagliate.
🍕 Ha provato diete, rinunce, soluzioni rapide… senza successo.
Ma tutto è cambiato quando ha deciso di seguire il Metodo Performa.

✅ Ha imparato che non esistono pillole magiche
✅ Che il vero cambiamento parte dalla mente
✅ Che servono azioni corrette, fatte con costanza
✅ E soprattutto… che non è sola in questo percorso

💡 Il corpo cambia quando cambia la testa.
Il Metodo Performa ti guida ad allenare la mente, scegliere meglio, rompere le dipendenze e ritrovare l’equilibrio.

🧠 Perché mangiare bene non basta.
🎯 Devi imparare a PERFORMARE LA TUA VITA.

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01/09/2024

💪 Anche tu puoi trasformare la forma del tuo corpo, proprio come ha fatto questa donna nel suo percorso di cambiamento.

🔄 Dimagrire, quando necessario, non è solo una questione estetica: significa prendersi cura di sé e fare una scelta di prevenzione per la propria salute.

🏋️‍♀️ La forma del tuo corpo dovrebbe riflettere la tua salute ottimale, non i modelli distorti imposti dalla società. Questa società spesso promuove regole malsane e le normalizza. È ora di cambiare prospettiva, di distaccarti da questi condizionamenti e di prendere in mano la tua vita.

🔥 Con il metodo Performa, imparerai a riconoscere le vere regole del benessere e a scolpire il tuo corpo nella forma naturale della salute.

✨ Sei pronto a iniziare il tuo percorso di cambiamento? ✍️ Scrivici oggi stesso e unisciti alle centinaia di pazienti che hanno già intrapreso questo viaggio verso il benessere.

16/08/2024

🎈 Ti senti gonfia come un palloncino e pensi che un alimento possa essere il colpevole? Fermati un attimo! 🚫 Cercare la soluzione come un ago nel pagliaio non è la strada giusta. 🔍

Con il **Metodo Performa**, molte persone hanno ritrovato quella sensazione di leggerezza 🌿 che sembrava perduta. Scopri come anche tu puoi dire addio al gonfiore in pochi giorni e sentirti leggera come una piuma! 🕊️

💬 Vuoi saperne di più? Trovi le testimonianze nella bio oppure scrivici direttamente in DM o su WhatsApp. Marilena ti risponderà con tutte le informazioni di cui hai bisogno! 📲

29/07/2024

🌟 Dimagrire è un approccio mentale, non una dieta da seguire 🌟

🍏 Hai provato tutte le diete del mondo per dimagrire?
🥗 Tutte ti porteranno a un risultato, ma solo il cambio di mentalità ti libererà dalla necessità di seguirne una per sempre.

🧠✨ Il metodo Performa ti insegna come raggiungere il benessere assoluto attraverso un approccio unico e innovativo.

💪🌍 Non si tratta solo di perdere peso, ma di trasformare la tua vita con una nuova mentalità.

🌟🚀 Scopri i benefici di un cambiamento duraturo, leggi le testimonianze di chi ha già scelto Performa 📣❤️ e inizia anche tu il tuo percorso verso una nuova versione di te.

🙌🔥 Non aspettare oltre, contattaci oggi stesso 📞 e scopri come il metodo Performa può rivoluzionare la tua vita.

🌈💥

11/05/2024

SIAMO IN DIRETTA

“SECONDO E QUARTO POSTO CON RICCARDO IN PERFORMA”
Nel centoquarantesimo (140°) episodio
“Il NUOVO ME, LO CONDIVIDO CON TE”

Il protagonista è Riccardo.

Riccardo continua a ba***re i suoi record di corsa.
Vuoi scoprire i suoi segreti e come lo sta aiutando il metodo Performa?

Collegati subito per avere la possibilità di fare domande e chiarire ogni tuo dubbio dal vivo in diretta .

Nota bene: per vedere l’intervista devi essere iscritto al canale YouTube.
Se non sei ancora iscritto/a fallo subito.

https://www.youtube.com/channel/UCx3izzx0y_-aEp-dc5U7jjQ

02/03/2024

Puntata 277 - "Quanti Chili Devo Dimagrire?"

Scopri con il metodo Performa qual è il tuo peso ideale e quanti chili devi dimagrire.
Ti sorprenderai quando scoprirai la risposta e forse potresti pensare anche che sia una cosa stupida.
Proprio per questo ti invito a riflettere.
Tutte le diete del mondo ti hanno rovinato la vita, solo un elemento è la chiave del tuo successo in Performa.
Ho scritto tutto questo nel mio libro dal titolo: “L’ELEMENTO MANCANTE … di tutte le diete che ti hanno rovinato la vita” (trovi il link in BIO).
Non conosci il metodo Performa?
In BIO trovi tutte le informazioni che desideri.
Facci un giro.

28/02/2024

Puntata 276 " Quale verdura assumere nel Metodo Performa?"

La verdura fa bene? La verdura è considerata uno degli alimenti più salutari che dovresti inserire nella tua alimentazione. Infatti, è vero! È ricca di sali minerali e vitamine fondamentali per il corretto funzionamento del tuo organismo. È inoltre ricca di fibre, importantissime per mantenere in salute il tuo intestino, favorire la regolarità intestinale e controllare la sensazione di fame, grazie al loro potere saziante molto elevato.

Tuttavia, non sempre le verdure hanno effetti positivi. Alcune tipologie di verdure possono peggiorare il bruciore di stomaco, il reflusso e contribuire all'aumento del gonfiore addominale e della flatulenza. Inoltre, se soffri di patologie come il morbo di Crohn, le verdure potrebbero essere realmente dannose per il tuo intestino se non ne conosci il corretto utilizzo.

In questo carosello, ti indicherò quali sono le verdure approvate nel metodo Performa. Prova i miei consigli e fammi sapere se ne trarrai giovamento.

Come dici?
Non sai cos’è il metodo Performa?
Non preoccuparti, nella BIO puoi trovare molte informazioni.
Facci un giro!

21/02/2024

🔥 Puntata 275 - "Gonfiore, Bruciore o Reflusso? Cose da non fare e alimenti da evitare!“
🚫 Scorri il carosello e impara come evitare il gonfiore, bruciore e reflusso!

17/02/2024

🌙🍽️ Puntata 272: Come mangiare durante i turni notturni?

Se sei una persona che vive la sua vita a turni lavorativi, le informazioni che ti ho preparato in questo carosello ti saranno molto utili. 💼🔧

Impara le migliori strategie per regolare la tua vita “sregolata” dai turni notturni lavorativi. 🔄💡 Impara con il metodo Performa è adatto alla tua vita in ogni circostanza e come possa aiutarti a raggiungere il tuo Benessere Assoluto. 🌟 Se sei curioso/a e vuoi maggiori informazioni sul metodo Performa le trovi in BIO. Facci un giro. 🚀 🌱

09/02/2024

Puntata 268 - "Cosa Succede se Salto il Pranzo?" Saltare il pranzo non è un problema.
Anzi il tuo organismo potrà trarre beneficio da un momento di digiuno.
Il problema più grande che potresti avere è gestire la sensazione di fame.

Tuttavia questo è un ottimo momento per imparare a gestirla.

Devi sapere che probabilmente non conosci la sensazione della “vera fame”.
Lo sai che il corpo umano può sopravvivere fino a 30 giorni senza mangiare?

Per 30 giorni il tuo corpo sopravvive senza cibo se può respirare, bere acqua e dormire.

Detto questo, puoi capire che non morirai se salti un qualsiasi pasto della giornata.

Inoltre la cosa interessate è che se salti un pasto puoi recuperarlo senza alcun problema.
Infatti se hai saltato la pasta che dovevi mangiare a pranzo, la potrai mangiare a cena aggiungendo il pasto che già era previsto a cena.

La cosa più importante nell’arco della giornata sono la distribuzione del totale delle calorie di cui hai bisogno.
Conoscevi tutte queste informazioni?
Se non sai da dove iniziare ma vuoi imparare tutto questo, comincia a capire cos’è il metodo Performa.

Tante informazioni le puoi trovare in BIO.

Indirizzo

Polla
84035

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 21:00

Telefono

+393331014398

Sito Web

http://www.micheledisarlinutrizionista.com/

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