Ama a Mani Aperte

26/04/2026

🌿 Pratica sul Ki – Energia, respiro e consapevolezza
Stamattina, domenica 26 aprile, ci siamo ritrovati immersi nel verde per una mattinata di pratica sul Ki guidata da Valter.

Attraverso il Tai Chi Chuan abbiamo lavorato su corpo, mente e respiro, lasciando che presenza e consapevolezza emergessero naturalmente — accompagnati dal sole, dal canto degli uccelli e dall'energia del gruppo.

Un grazie sentito a chi ha condiviso con noi questo momento. Esperienze così ci ricordano quanto sia prezioso fermarsi,
respirare e tornare al centro. 🙏

📅 Prossimi appuntamenti:
🔸 Domenica 10 maggio 2026 – ore 10:00
🔸 Domenica 14 giugno 2026 – ore 10:00

📍 Associazione A.M.A. A Mani Aperte
Via A. De Gasperi 10 – Polverara (PD)

Per info e prenotazioni:
📞 Valter 377 9460956 | Marina 338 8783410

25/04/2026

https://amaniaperte.org/scopri-il-benessere-femminile-ascoltando-il-tuo-corpo/

Nel benessere femminile e ascolto del corpo trovi la chiave per un'armonia profonda tra mente, emozioni e fisico. Questo percorso introduttivo ti guida …

20/04/2026

19/04/2026

Ogni primavera la gente fa la fila al vivaio per comprare sei o otto piante di lavanda per una bordura — sette euro ciascuna, cinquanta euro spesi prima ancora di tornare a casa. Una sola pianta di lavanda dell'anno scorso può produrne una dozzina a costo zero

La lavanda è una delle piante più semplici da moltiplicare per talea. La tecnica è identica a quella che usano i vivaisti per riempire i loro banchi ogni marzo — e la puoi fare sul davanzale della cucina con forbici, sabbia e un barattolo di polvere radicante da tre euro.

Periodo ideale: da fine giugno a settembre, quando i nuovi rami hanno iniziato a indurirsi alla base ma restano flessibili in punta.

Taglia rami laterali di dieci-dodici centimetri dalla pianta madre. Scegli quelli senza fiori, con legno semiduro alla base. Rimuovi tutte le foglie dalla metà inferiore. Immergi la base nella polvere radicante e pianta in vasetti con sabbia e torba mescolate in parti uguali. Spingi il gambo per metà della lunghezza. Annaffia e copri con un sacchetto di plastica trasparente forato per mantenere l'umidità. Posiziona in luce indiretta, mai sole diretto.

In quattro-sei settimane le radici si formano. Tira leggermente il gambo — se resiste, ha radicato. A quel punto togli la copertura e lascia irrobustire per un mese prima di trapiantare in piena terra.

La matematica del risparmio:

— Una pianta madre produce otto-dodici talee per sessione
— Percentuale di riuscita anche senza esperienza: sessanta-ottanta percento
— In due stagioni passi da una pianta a una bordura completa di quindici-venti esemplari
— Costo totale: tre euro di radicante e qualche vasetto di recupero
— Stesso risultato al vivaio: cento-centoquaranta euro

La lavanda che vedi nelle bordure più belle d'Italia non è stata comprata pianta per pianta. È stata moltiplicata con pazienza, forbici e qualche settimana di attesa.

La migliore bordura del tuo giardino non si compra. Si moltiplica.

19/04/2026

Grazie all'Associazione AMA A Mani Aperte di Polverara per aver organizzato una mia presentazione nei suoi spazi.
Insieme al suo presidente , al momento unico operatore SOULtexture®, condurremo questo incontro per farvi sperimentare come il massaggio-rituale coi tessuti possa essere di supporto nei momenti di cambiamento della vita.

Vestiti comodi, materassino e godetevi l'esperienza!
Max 15 posti disponibili

Per prenotare: 338 8783410 Marina

16/04/2026

Presentazione del corso di Tai Chi Chuan con Patrizia Sadocco

23 aprile ore 19,00

12/04/2026

Laboratorio creativo con Carla

Dalla potatura di albero di noce.

Dall’energia dell’albero per trovare la parte preziosa che è in te.

Un momento per accogliere ciò che è prezioso in te.

www.amaamaniaperte.it

11/04/2026

11/04/2026

Associazione A.M.A. - A Mani Aperte

Forte Marghera oggi e domani

I nostri due migliori operatori all'opera di apertura

https://www.amaamaniaperte.it/

09/04/2026

L'associazione AMA sostiene il gruppo di lettura con Caterina Salvagnin

02/04/2026

La nostra associazione A.M.A. - A Mani Aperte sarà a Forte Marghera, vi aspettiamo ❤️