11/01/2026
Antibiotici 🤝 Fermenti
Gli antibiotici sono dei farmaci fondamentali per aiutarci a combattere le infezioni batteriche, ma hanno un "effetto collaterale" da non sottovalutare: oltre a distruggere i batteri cattivi, possono alterare l'equilibrio del nostro microbiota intestinale (la preziosa flora batterica che ci mantiene in salute!).
I sintomi più comuni di una flora batteria alterata? Diarrea o stitichezza.😖
E qui entrano in gioco i fermenti o probiotici: microrganismi che colonizzano l'intestino e riequilibrano il microbiota intestinale.🦠
Quando puoi assumere i fermenti?
✅dopo uno dei pasti principali, a stomaco pieno.
✅quantità e frequenza di assunzione, invece, varia dal tipo di probiotico e dalla formulazione del prodotto: affidati al nostro consiglio e leggi attentamente le istruzioni riportate sulla confezione.🥼
In farmacia puoi trovare tantissimi tipi di probiotici, chiedici quello più adatto a te e alle tue esigenze.
